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古典詩詞的女兒-葉嘉瑩

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商品類型

繁體書 (1)
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可訂購商品 (1)
庫存狀況

有庫存 (1)
商品定價

$200~$399 (1)
出版日期

2024年 (1)
裝訂方式

平裝 (1)
作者

司拓也 (1)
出版社/品牌

世茂出版社 (1)

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拒當軟柿子!專治職場討厭鬼的高情商回話術
滿額折
作者:司拓也  出版社:世茂出版社  出版日:2024/10/02 裝訂:平裝
說話搭配動作、運用視線轉移、撲克聲超精準回嘴術,不被冒犯又能贏得他人尊重在職場或人際關係中,許多人時常面臨不合理的批評、冷嘲熱諷、言語霸凌等等的問題,卻無法有效反擊或捍衛自己。日本聲音心靈訓練師司拓提出三項實用的技巧,幫助大家應對這些攻擊性的話語,並透過心理學和實際經驗,總結出守護自我心靈的三大策略。首先是「無力化力」,強調躲避和弱化對方的攻擊。在遭受攻擊時,透過預先調整好心態和應對方式,減少內心所受到的傷害。本書提供十五種策略,教大家如何在面對攻擊時保持冷靜,並以適當的態度回應,從而避免進一步的情感損害。接著是「反擊力」,在教導如何聰明回擊對方的攻擊。這並不是為了讓對方難堪,而是透過二十種具體方法,讓對方理解到他的攻擊無效,以此來緩和衝突。最後是「緩衝力」,幫助讀者學會如何不受言語攻擊的影響,並透過心理練習,強化內心的抗壓能力。另外,「撲克聲」這項技巧,也能幫助我們在回擊時保持冷靜、不露怯意。透過改變「說話方式」「觀念心態」和「聲音」,即便現在心靈很脆弱,也能快速看到積極的變化。不論發生什麼事,都不用認為是自己的錯希望誠實又善良的你,可以透過本書來保護自己
優惠:新書特惠
庫存:5
定價:360 元, 優惠價:79 284

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