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生活裡只要有一件願意奮力去做的事，就會有了生命力，再也不會害怕跌倒。作者身為心靈學習專業講師，擁有豐富的心靈覺醒、正向心靈引導經驗，透過35個個案，以及作者的親身經歷與輔導經驗，引導你進入身心靈的探索世界，調整自己、自我成長。作者在寫書時把自己給寫哭了！絕對能讓你感同身受的心靈指南觸情傷感回憶到過往，感傷到自己又回到過去就像躺在角落裡面的鸚鵡鳥籠，原來自己養的鸚鵡已經變成那麼的弱小、那麼的膽怯，綣廢多年，一直以來像似沒有靈體的鸚鵡，既然都不知道自己前半輩子是如何走過路過的，所以我哭了。一遍又一遍梳理文章裡的真實存在內容又一次一次挑起過往的傷疤，本身就是一個很龜毛的人，自我要求高，想要寫到更真實的親身體驗與經歷，然而我又一層一層像剝洋蔥似的一絲不掛寫著，寫著寫著心痛再次糾葛一些情緒的起伏，我知道一定要調整框架裡的約束才可以，我停頓了好些日子，最後決定既然要開始下筆就要放縱自己去開啟生銹已久的鑰匙，寫出真實的好與壞的過往才能對得起自己。因為這些好與壞的人生經歷，在看著書的你一定也有過，希望透過我的心路歷程，能給你一些同理與幫助。人生是用來體驗的不是用來掩飾完美的作者用溫柔的文字與口吻，讓你慢慢的接受自己身上那些灰暗的部分。瞬間它就好像是另一個人用最底層的某一種天命在指引著你，真正有價值的事情從來都不是輕鬆舒服就能成就的。總有一天讓你闖過一關不可能的任務。每一個人都會有一件值得奮鬥嘗試的事情如果你現在覺得還舉旗不定、猶豫不決或者是你因為找不到某件重要的事，感覺迷茫無措，這本《回家吧！我的靈魂》一書能幫到你。這不僅僅是一本探索心靈的經驗分享，也同時能讓你在人生道路上自我成長。