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本系列書籍結合「Mind」與「Spring」二字：「Mind」有「心」、「觀照」之意，不僅象徵對內心的觀照與自我覺察，也強調個體對外界環境的敏感度；亦即心對內對外的覺察。「Spring」有「春天」、「泉水」、「彈簧」之意，象徵著春天萌發的生命力、生命泉水澄澈的流動性以及彈簧般可恢復的韌性。此部分展現在本書中，以正念融入七大目標： 覺察反思：能內觀反思，覺察自己的身心狀態。專注自律：能控制自己的注意力，自律自主。品味當下：能活在當下，感受品味人事物的美好。開放接納：能接納人事物，不做慣性批判或反應。創意變通：能快速彈性轉念，創意變通看待事物。慈悲關懷：能以平等關懷心，慈悲對待自己他人。意義目的：能發掘人生意義，利他奉獻付出。本書將源自於東方文化的「正念」（Mindfulness）融入社會情緒學習，為首創結合正念技術的社會情緒學習教材。透過「正念」引導學習者將注意力集中於當下，以全然接受、不帶評價的姿態，覺察當下的想法、感受及經驗，以達到自我照護的目的。內容專為青少年設計，包含26個MBSEL（Mindfulness-Based Social Emotional Learning）)課程單元與活動。每一課均詳列主題、目標、活動、評量，依難度循序漸進。教師可按需求，參考本書提供的單元設計，規劃連貫的社會情緒主題式教學，也可選擇適合學生程度的主題優先教學，或將本書活動融入社會、科學等不同領域，拓展社會情緒學習的多元教學面向。

探索強大且全新的學習策略，提升教室教學成效《社會情緒學習教室》是一本深入且引人入勝的著作，專注於教室中的社會情緒學習（SEL）。作者運用了前沿的「情緒建構理論」研究，探索了一種全新且有力的神經生物學觀點與SEL之間的關聯。專家作者團隊在書中結合了SEL的五大核心能力：自我覺察、自我管理、社會覺察、人際技巧和承擔決定，並說明這些能力如何與現代腦科學的理解相互連結。本書提供了最新的資訊，解釋「情緒建構理論」如何影響SEL，幫助學生理解自己的情緒，同時闡述教師與學生所需的技能，以便更好地教導並掌握這些概念。作者憑藉超過20年的經驗，向讀者展示如何從「我需要在教室裡做到這一點」轉變為「我能在教室裡實踐這一點」。無論是幼兒園到高中的教師、校長、督學或行政人員，還是任何負責學生教育的人，都會發現《社會情緒學習教室》是一本具有啓發性且革新的必讀書籍。