TOP
企業採購
會員登入
會員專區
購物車
0
通知
5
紅利兌換
客服中心
領券專區
藝文講座
學習平台
5
0
全部
商品名稱
ISBN
作者
出版社/品牌
促銷活動
書展
叢書
系列
標籤
代碼
商品代碼
繁體書
簡體書
外文書
電子書
港版書
文具/禮品
生活市集
紅利兌換商品
GO
進階搜尋
熱搜：
林俊傑限量典藏禮盒
、
創意矽膠畫墊
、
風之谷 豪華版
、
柳橙不是唯一的水果
、
軍演
、
難哄
、
愚人節
、
國安基金
、
史坎德3
、
chatgpt吉卜力
、
特價字典展
、
公務員每月一書
全部
商品名稱
ISBN
作者
出版社/品牌
促銷活動
書展
叢書
系列
標籤
代碼
商品代碼
繁體書
簡體書
外文書
電子書
港版書
文具/禮品
生活市集
紅利兌換商品
GO
熱搜：
林俊傑限量典藏禮盒
、
創意矽膠畫墊
、
風之谷 豪華版
、
柳橙不是唯一的水果
、
軍演
、
難哄
、
愚人節
、
國安基金
、
史坎德3
、
chatgpt吉卜力
、
特價字典展
、
公務員每月一書
暢銷榜
新品
推薦
中文
外文
簡體
三民東大
電子書
親子
文具選物
漫畫
教科考用
NEW
領券享優惠，最高88折起
165反詐騙
紅利積點抵現金，消費購書更貼心
篩選商品
縮小範圍
關鍵字
商品名稱
ISBN
作者
出版社/品牌
包含
排除
篩選商品
商品類型
繁體書
（8）
簡體書
（1）
電子書
（3）
商品狀況
可訂購
（9）
無法訂購
（3）
庫存狀況
有庫存
（1）
無庫存
（11）
商品定價
$199以下
（7）
$200~$399
（5）
出版日期
2023~2024
（1）
2017年以前
（11）
裝訂方式
平裝
（9）
作者
和平編輯部
（9）
和平編輯部-編；丘兆川-繪
（1）
和平編輯部 編著
（1）
楊淑媚 編輯；和平編輯部 編
（1）
出版社/品牌
和平
（8）
和平國際
（3）
青島出版社
（1）
關閉
三民網路書店
/ 搜尋結果
篩選
作者：和平編輯部
顯示：
列表
並排
模式：
預設
模糊
排序：
相關性(高→低)
相關性(低→高)
出版日(新→舊)
出版日(舊→新)
定價(高→低)
定價(低→高)
共
12
筆，
1
/1頁
滿額折
1.
手繪圖解台灣民間風俗
作者：
和平編輯部
-編
;
丘兆川-繪
出版社：
和平
出版日：
2024/01/01
裝訂：
平裝
台灣民俗文化深刻而多元，是這塊富饒之島的靈魂所在。台灣的今昔演變，你知道多少?平時路過的一間間廟又是在拜哪些神明？ 那些我們過於習以為常的習俗背後有哪些典故？生活在這片土地上的多樣族群的傳統、信仰、節慶和習俗。你是否想過這些民俗習慣又是從何而來呢？本書以輕鬆的插畫搭配淺白的文字敘述，精選介紹這塊島嶼的婚喪喜慶、風水、常見神明的神蹟故事，讓你認識台灣的民間文化中鑲嵌著流傳已久的歷史，反映著多個族群的傳統、信仰、節慶和習俗。其中將會看見台灣不一樣有趣的另一面，娓娓訴說訴說著這塊土地上不同時代的線索，作為一本探究台灣民俗文化的手繪圖解書，怎麼能錯過！【搶先看！】◎完整詳細介紹四大面向的生命禮俗出生禮俗：懷孕的生活禁忌、飲食禁忌，為什麼不可以釘釘子、縫針線、使用剪刀？少吃海鮮，尤其是海鮮必須要忌口？成長禮俗：有聽過做「16歲」的成年禮嗎？其實像這樣的儀式不僅具有生理上的意義，對於心理以及社會上又更增添了新的里程碑。婚喜禮俗：婚姻的是雙方人生大事，聘禮預算要多少呢？常見的六禮&十二禮又有哪些呢？喜餅要中式還是西式？ 一目了然的訂婚／結婚流程列表通通呈現！喪葬禮俗：身受道教、佛教等多元宗教的影響，喪葬有不同的儀式與禮節。臨終依照傳統的初終事宜遮神、腳尾飯、豎靈要注意的又有哪些呢？【本書特色】✔還記得長者的經常念茲在茲的食、衣、住、行的禁忌有甚麼嗎？居家風水要注意哪些？鬼月又有哪些要注意的禁忌呢？約定成俗的習慣的緣由，通通收錄於此！✔ 利用手繪圖解的Q版插畫增添與傳統民俗的距離，在閱讀的同時更添印象！✔ 精選介紹臺灣常見的神明由來與神蹟傳說，更加認識這片土地上廟宇裡的神明
庫存：8
定價：380 元，
優惠價：
9
342
加入購物車
購買
2.
燃燒吧！脂肪激瘦365天窈窕的瘦身祕技
作者：
和平編輯部
出版社：
和平
出版日：
2013/02/27
裝訂：
平裝
吃太多，動太少，讓許多愛美的女性，一輩子都在與肥胖對抗！不單單是因為肥胖看起來不美觀，它更是人類健康的隱形殺手！根據衛生署的資料，我們可以發現肥胖已經成為國人的文明病之一。這種文明病衍生出來的問題，常導致心血管疾病、糖尿病的產生。所以，正確地控制體重，不僅可以擁有美麗窈窕的身材，還能遠離疾病，活出健康的人生！上班族在外進食時，容易只攝取單一類型的食物，造成營養的吸收不均衡，身體的抵抗力亦減弱；長期
絕版無法訂購
無法訂購
3.
史上最適合東方人體型！超有效彈力帶瘦身
作者：
和平編輯部
出版社：
和平
出版日：
2011/06/01
裝訂：
平裝
歪斜的脊椎與骨盆容易造成肥胖！1.骨盆歪斜會波及脊柱、頭部、髖關節、腿部等全身各個部位，使周圍的肌肉附著失去平衡。於是，能夠肌肉的可動範圍變得狹窄開始衰退，最後造成脂肪燃燒不易。 2.骨盆周圍有連接重要血管，骨盆歪斜會使血管受到壓迫，造成血液循環不良，廢物代謝隨之受阻，而脂肪燃燒時不可或缺的氧氣供給也無法順利進行，進而導致體寒、易胖。 3.人體中的自律神經系統穿過脊椎骨，如果受到骨盆歪斜帶來的
絕版無法訂購
無法訂購
滿額折
4.
不節食也能變窈窕！！超有效的3合1瘦身法
作者：
和平編輯部
出版社：
和平
出版日：
2010/02/01
裝訂：
平裝
不節食也能變窈窕！！ 最時尚的三合一瘦身法 運動˙泡澡˙按摩，雕塑完美曲線就靠這三招！
無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價：168 元，
優惠價：
9
151
加入購物車
購買
5.
Blog＋King我是人氣部落客
作者：
和平編輯部
出版社：
和平
出版日：
2010/02/01
裝訂：
平裝
創造一個屬於你自己的平臺，分享生活及心情， 網誌大改造：文字撰寫技巧、圖片拍攝秘訣、影音動畫製作……等，以及各大網站功能評比，讓你輕鬆找出適合平臺開站。
絕版無法訂購
無法訂購
6.
史上超強XS魔鬼曲線計畫
作者：
和平編輯部
出版社：
和平
出版日：
2013/10/01
裝訂：
平裝
檢視你的身材，看看你是屬於哪種水果體型瞄準NG點！對症下藥！洋梨妹 下半身肥胖 蘋果妹 上半身肥胖 西瓜妹 直桶型虛胖頸‧肩‧胸‧臀量一量！你的上半身比例是不是在「標準」範圍內？坐、站、走 ，姿勢影響你的下半身！揮別水腫 向脂肪說掰掰 甩掉水桶腰擺脫大屁股+臀部下垂 解決難看的蘿蔔腿Anytime！Anywhere！隨時隨地‧一舉兩得苗條操做家事時‧辦公時‧上班時‧洗臉時‧遛狗時……，無時無刻只要
缺貨無法訂購
到貨時通知我
70折
電子書
7.
史上超強XS魔鬼曲線計畫：每天5分鐘動一動！7天打造完美身材比例(電子書)
作者：
和平編輯部
出版社：
和平國際
出版日：
2013/12/01
裝訂：
電子書
檢視你的身材，看看你是屬於哪種水果體型 瞄準NG點！對症下藥！ 洋梨妹 下半身肥胖 蘋果妹 上半身肥胖 西瓜妹 直桶型虛胖 頸‧肩‧胸‧臀量一量！ 你的上半身比例是不是在「標準」範圍內？ 坐、站、走 ， 姿勢影響你的下半身！ 揮別水腫 向脂肪說掰掰 甩掉水桶腰 擺脫大屁股+臀部下垂 解決難看的蘿蔔腿 Anytime！Anywhere！ 隨時隨地‧一舉兩得苗條操 做家事時‧辦公時‧上班時‧洗臉時‧遛狗時……， 無時無刻只要想消耗熱量， 就可以拿起抹布、刷子、掃把，進行你的瘦身大計！ 動一動！甩油拋腫纖女週計 造成小肉肉囤積的成因，絕對不會只有一個！想要在短短一週內，明顯看到「纖盈」成效並不難，一面進行飲食管理的同時，根據自己的體型缺點，建議你前四天先從水腫問題、體態不正、肌肉僵硬、肥肉脂肪下功夫，後面三天則針對腰、腹、臀、腿等最容易「卡油」、「帶腫」的部位，進行局部雕塑。每天早、中、晚，各撥出10 ～ 20 分鐘的時間進行伸展操或局部按摩，相信很快就可以看到努力的成果喔！ 本書特色 7Days減肥瘦身大計！ 前4天先從水腫問題、體態不正、肌肉僵硬、肥肉脂肪下功夫， 後3天針對腰、腹、臀、腿等最容易「卡油」、「帶腫」的部位， 進行局部雕塑！ 按‧捏‧搓‧揉‧撐，局部修修脂 人體全身共有660個指壓點，運動搭配穴位指壓、淋巴按摩，改善新陳代謝，可以促進血液循環，保持生理機能順暢，有助於你的塑身大計。
閱讀器：書紐電子書
定價：250 元，
優惠價：
7
175
加入購物車
購買
70折
電子書
8.
不節食也能變窈窕！超有效的三合一瘦身法(電子書)
作者：
和平編輯部
出版社：
和平國際
出版日：
2010/01/08
裝訂：
電子書
宅在家也能變窈窕的瘦身祕技！！ 116種最時尚的三合一瘦身法 本書特色 6種全方位電視瘦身操 5種通勤時間的瘦身操 27種局部簡單瘦身操 6種精油舒壓按摩法 20種人氣瘦身泡澡獨家配方
閱讀器：書紐電子書
定價：168 元，
優惠價：
7
118
加入購物車
購買
70折
電子書
9.
驚人的番茄瘦身力(電子書)
作者：
和平編輯部
出版社：
和平國際
出版日：
2014/04/01
裝訂：
電子書
醫學界天王級的蔬果─番茄 為你揭開不挨餓、不復胖，徹底改善體質的祕密！ ◎徹底執行！「番茄瘦身」讓你得到的收穫： ☆ 增強血液循環，提高基礎代謝率！ ☆ 讓肌膚水嫩有彈性的天然保養品。 ☆ 減緩壓力、消除疲勞，夜晚好入眠。 ☆ 一天一番茄，遠離癌症！ 本書主要是透過圖文食譜與淺顯易懂的說明，提供給讀者對於「番茄減肥法」的正確觀念，並收錄了40道美味番茄低卡食譜餐，讓讀者實際動手做，步驟淺顯易懂，初學者也能輕鬆學會！此外，精心設計了「番茄瘦身週菜單與計畫表」，透過了解每天飲食狀況和每週體重的變化，提醒自己在飲食上的缺失。本書還附加「常見蔬果和水果的熱量與營養成分表」，供讀者參考。
閱讀器：書紐電子書
定價：199 元，
優惠價：
7
139
加入購物車
購買
滿額折
10.
驚人的番茄瘦身力：番茄菜單計畫書，按表操課，短短7天腰圍馬上瘦一圈！
作者：
和平編輯部
出版社：
和平
出版日：
2014/08/01
裝訂：
平裝
醫學界天王級的蔬果─番茄為你揭開不挨餓、不復胖，徹底改善體質的祕密！◎徹底執行！「番茄瘦身」讓你得到的收穫：☆ 增強血液循環，提高基礎代謝率！☆ 讓肌膚水嫩有彈性的天然保養品。☆ 減緩壓力、消除疲勞，夜晚好入眠。☆ 一天一番茄，遠離癌症！本書主要是透過圖文食譜與淺顯易懂的說明，提供給讀者對於「番茄減肥法」的正確觀念，並收錄了40道美味番茄低卡食譜餐，讓讀者實際動手做，步驟淺顯易懂，初學者也能輕鬆學
無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價：199 元，
優惠價：
9
179
加入購物車
購買
滿額折
11.
番茄瘦身力（簡體書）
作者：
和平編輯部
編著
出版社：
青島出版社
出版日：
2016/08/01
裝訂：
平裝
本書主要是透過圖文食譜與淺顯易懂的說明，提供給讀者對於「番茄減肥法」的正確觀念，並收錄了40道美味番茄低卡食譜餐，讓讀者實際動手做，步驟淺顯易懂，初學者也能輕鬆學會！此外，精心設計了「番茄瘦身周功能表與計畫表」，透過瞭解每天飲食狀況和每週體重的變化，提醒自己在飲食上的缺失。本書還附加「常見蔬果和水果的熱量與營養成分表」，供讀者參考。
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
定價：150 元，
優惠價：
87
131
加入購物車
購買
12.
極品饕客！：一生一定要學會20種老饕吃法
作者：
楊淑媚 編輯
;
和平編輯部
編
出版社：
和平
出版日：
2011/09/01
裝訂：
平裝
大好評！完全美食GUIDE愛吃更要懂吃！最強的美食王道！讓料理美味度提升的行家吃法隨書附贈8家餐廳優惠券 跟著Pro級的饕客才知道的20種「食之道」，吃出料理最好味異國風味、鍋物、燒烤、Buffet吃到飽、飲品、點心經典傳奇美食，非吃不可的超人氣料理 本書特色吃出學問的細節、品嘗美食的藝術非吃不可的超人氣料理：20種Pro級吃法◎達人教你吃：達人現身說法，點出料理的原
缺貨無法訂購
到貨時通知我
共
12 筆
1 頁
暢銷榜
客服中心
收藏
瀏覽紀錄
會員專區
加入會員
會員登入
客服中心
領券專區
首頁
網站導航
暢銷榜
新品
中文書
外文書
簡體書
三民東大
親子館
文具禮品
漫畫館
教科考用
政府出版
香港出版
大學出版
得獎作品
套書
紅利兌換
加價構
主題書展
三民書局
關於我們
門市專區
藝文講座
學習平台
異業合作
圖書採購/編目
人才招募
禮券兌換處
瀏覽器資訊
三民網路書店服務
會員服務條款
資訊安全警語
隱私權政策
新手購書
圖書分類
中國圖書館分類
空中大學購書
好站連結
企業會員專區
加入企業會員
服務條款
會員須知
圖書目錄下載
三民・東大・弘雅三民
小山丘童書(0-6歲)
兒童・青少年(7歲以上)
古籍圖書目錄
古典圖書目錄
畢業禮品
