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2019~2020
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裝訂方式
平裝
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作者
川嶋朗
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川嶋朗-著;許達夫-審定
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作者:川嶋朗
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1.
去寒排濕,很快開始瘦
作者:
川嶋朗
出版社:
健康你好
出版日:
2019/01/09
裝訂:
平裝
「已經吃很少了,為何還不瘦?!」癥結就在你的『寒性體質』!「體寒」是百病根源,體溫下降1°C,免疫力減少30%,導致老化、肥胖、過敏,以及併發慢性病及癌症危機!特別收錄◎26項寒性體質大體檢◎【對症暖身】16項訣竅,改善不適症狀◎燈籠草按摩法,迅速溫暖全身★怕熱、易冒汗,更可能是「寒濕體質」! 手腳冰冷、體溫偏低、貧血、怕冷、臉色蒼白……都是常見於寒濕體質者的生理特徵。然而,「怕熱、易冒汗」、「
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2.
人體復原黃金5力
作者:
川嶋朗
出版社:
原水文化
出版日:
2012/03/15
裝訂:
平裝
看診預約要等三年的人氣醫師,告訴你不可思議的自療法! 能讓奇蹟發生的不是醫師,而是患者,自己就是自己最好的醫生! 「醫師並不能治好你的病!」日本東京女子醫科大學附屬青山自然醫療研究所診療所所長川?朗在前言的第一句話就這樣寫了。 我們都認為治病是醫師的工作,身為醫生怎麼會說出這種話?不過,這就是醫師真實的狀態。 為什麼醫師不能把病治好?因為疾病是你自己的身體或心靈所發出的訊息。錯誤的生活習慣
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3.
活化體內酵素:擊退疾病與不怕冷的健康法
作者:
川嶋朗
出版社:
九歌
出版日:
2012/03/01
裝訂:
平裝
想變瘦、變年輕的人必看!體內酵素除了能預防疾病,還可促進新陳代謝,讓你不怕冷。就連色斑、皺紋、掉髮、肥胖或老花眼等都能達到預防的效果!人體內約有五千多種酵素,透過均衡的飲食可以自行在體內製造。但是,隨著年齡增長、飲食與生活習慣的改變,體內自行製造的酵素量會減少、作用也逐漸衰退;於是,老化、疲勞、肥胖、代謝遲緩及各種疾病也相繼出現!活化酵素,重點就在於溫度。我們常聽到「體內代謝好就不容易發胖」、「上
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4.
提高體溫就健康 100項法則
作者:
川嶋朗
出版社:
漢欣文化
出版日:
2012/11/20
裝訂:
平裝
去除虛冷治百病!奇蹟的法則「體溫只要上升1度,免疫力就可提升5~6倍」「體溫一超過37度,NK細胞就會攻擊癌細胞」「比起測量體重,檢測體溫更能得知自己的健康程度」「走路前先進行肌肉訓練,可以有3.5倍的瘦身效果」「每日所需的1.5公升水分要以白開水來攝取」「只要提高體溫就能減少造成老化的『活性氧』」「溫暖身體可以矯正紊亂的自律神經,讓心靈也溫暖」等等。
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5.
聰明健康活!日本名醫教你打造強健好體質
作者:
川嶋朗
出版社:
臺灣東販
出版日:
2015/05/01
裝訂:
平裝
.多吃蛋,膽固醇會變高? .不吃早餐對身體不好? .激烈運動對身體好? 至今無條件當作常識的健康法則,可能和生理學的看法背道而馳,甚至不合常理。你曾經這樣懷疑過嗎? 讓日本東西洋醫學和傳統醫療的最高權威來告訴你真正的健康習慣養成法。 幸福生、幸福死才是真正富裕的老後生活。為了不讓自己臥病在床,我們必須學會的改善虛弱身體的41種方法!等病倒就太遲了,在還沒後悔之前,今天就行動吧。
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6.
現在開始,別再做錯!自然醫學博士教你真健康常識
作者:
川嶋朗
-著
;
許達夫-審定
出版社:
蘋果屋
出版日:
2015/09/11
裝訂:
平裝
現在開始,別再做錯!自然醫學博士教你真健康常識 ★2014日本爆紅健康書,各大媒體爭相報導,引發民眾瘋狂討論!★最有良心的自然醫學博士,踢爆44個「假健康法」的真相! 網路氾濫的「健康知識」,你都相信嗎?你是否也認為所謂的「養生法」,人人都適用?事實上,我們都被「沒有具體醫學根據」的謠言給騙了! 日本權威醫學博士公開說明「會害死人的44個健康法」,幫助你重新建構真正的健康常識! ‧以為……可以抗癌
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7.
孩子不畏寒,提升學習力!
作者:
川嶋朗
著
;
堀川波 插畫
出版社:
健行文化
出版日:
2014/03/01
裝訂:
平裝
孩子懶洋洋提不起勁?缺乏專注力?你的孩子是否正處於畏寒狀態?一旦身體變冷,大腦和內心就無法好好發揮作用。讓消除畏寒的專家醫師教你正確的暖身方法。近來人們對於「畏寒」的認知已有相當程度的瞭解。可是,你知道嗎?這種病症不只出現在大人身上,患有異位性皮膚炎或氣喘的孩子,甚至拒絕上學、霸凌、自殺、憂鬱症等孩子的心理,甚或孩子們體力、學習力下降的情況,都和「畏寒」有著很大的關聯。 其實孩子畏寒情況的增加,和
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