TOP
0
0
三民出版.新書搶先報|最速、最優惠的新鮮貨報給你知!

縮小範圍


商品類型

繁體書 (2)
商品狀況

可訂購商品 (2)
庫存狀況

無庫存 (2)
商品定價

$200~$399 (2)
出版日期

2016~2017 (1)
2016年以前 (1)
裝訂方式

平裝 (2)
作者

廣戸聡一 (1)
廣戸聡一、森信誉司 (1)
出版社/品牌

楓葉社文化 (1)
瑞昇文化 (1)

三民網路書店 / 搜尋結果

2筆商品,1/1頁
作者:廣戸聡一  出版社:楓葉社文化  出版日:2016/03/07 裝訂:平裝
所謂的「標準姿勢」真的適合你嗎?由站姿找出合適動作,發揮極限力量! 【本書特色】◎ 以「問答試」編排說明4姿勢理論創建來由,重新定義人體使用方式。◎ 運動場上的4姿勢實際應用方式,掌握棒球、足球、高爾夫球進步秘訣!◎ 大量圖解說明4姿勢運動原理,清楚區辨動作調整方式。 ◎為何兒時能輕易執行的動作,長大卻難以做到?◎體育課時,照著老師的指導翻單槓、蹬地,反而不若遊戲時能
缺貨無法訂購
作者:廣戸聡一; 森信誉司  出版社:瑞昇文化  出版日:2010/10/15 裝訂:平裝
歡迎加入四種姿勢理論的健美世界各位鍛鍊身體的目的是什麼呢?是為了「想要變強壯」,還是想要變成大力士、想要增強體力、不想打輸架…?又或者,也許是想要提升平常所喜愛的棒球或足球等運動的水準。不管理由是什麼,一旦進行鍛鍊身體的訓練,就會感覺自己的身體更加結實。人體的活動方式、活動順序並不是只有一種。事實上有四種。而進行肌力訓練最害怕的是運動傷害。原本是要鍛鍊身體,卻傷及腰腿、疲勞累積反而使體力變差,結果
缺貨無法訂購

暢銷榜

客服中心

收藏

會員專區