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最適食材,最好料理:吃對食物比吃藥更好!有效改善50種身體症狀的最佳食材+127道舒心美味的最好食譜
作者:
廣田孝子
出版社:
奇光出版
出版日:
2015/10/01
裝訂:
平裝
每個家庭必備的疾病預防手冊!日本骨質疏鬆症學會、日本營養食品科學學會、日本營養改善學會評議員 廣田孝子親授! 比吃藥更好的健康食材和食譜大公開,讓飲食成為健康的第一道防線!無論身心問題或疾病,都能靠著日常飲食獲得改善!! ◆日本營養學專家暨醫學博士廣田孝子教授構思設計最新健康飲食觀!◆50種改善身體症狀的最佳食材+127道享受舒心美味的最好食譜,讓你靠吃就能健康一生!◆對症下藥不如吃對食物,本書介
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