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作者：弗朗西斯卡 桑塔瑪麗亞 帕洛姆博
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作者：弗朗西斯卡 桑塔瑪麗亞 帕洛姆博
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1.
高敏感女性的力量（簡體書）
作者：
(意)弗朗西斯卡‧桑塔瑪麗亞‧帕洛姆博
出版社：
中國經濟出版社
出版日：
2024/08/01
裝訂：
平裝
高度敏感的女性有“薄皮膚”，能夠敏銳和深刻地感受到周圍的一切。這雖然是脆弱的潛在因素，但如果被認識和重視，就會變成真正的超級能力，讓她們更強烈地享受生活中的每一個細微差別，同時提供對社會獨特的貢獻。本書作者，一位心理學家和女性個人成長和增強超敏反應項目的創造者，邀請讀者踏上一段發現自己特殊資源的旅程。作者從自己的故事開始，結合了許多女性的案例和證言，並通過不同治療方法(包括正念和接受與承諾療法)的策略和練習，找到了一條幫助女性清理評判性思維、不足感和焦慮的道路，讓女性找到做自己的自由和勇氣。
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