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古典詩詞的女兒-葉嘉瑩

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商品定價

$400~$599 (2)
出版日期

2024年 (1)
2018~2019 (1)
裝訂方式

平裝 (2)
作者

吾係心理學家 (1)
心理學家 陳頌恩博士 及 插畫家 阿梁 合著 (1)
出版社/品牌

格子盒作室 (1)
香港非凡出版社 (1)

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2筆商品,1/1頁
職場圍爐:辦公室情緒詞典
滿額折
作者:吾係心理學家  出版社:香港非凡出版社  出版日:2024/08/23 裝訂:平裝
解構7種常見職場情緒,療癒47個上班族困惱愁思,調適自我,迎來成長和智慧!拆解七種在日常生活中(尤其是職場)不時困擾我們的情緒反應,包括沮喪、孤單、憤怒、恐懼、無力感、厭惡、委屈,還有隨之衍生的種種煩惱與不同情境。除了希望引起讀者共鳴,一起抒發情緒之外,也期望大家可以從自己的情緒中看出一些端倪,透過本書分享的一些技巧、竅門,更有彈性地面對這些困惱處境,找到能夠幫助自己坦然迎接情緒、與情緒共處的方法。無論是職場新丁、資深「鹹魚」、中層磨心、超老油條、魔鬼高層抑或奄尖老闆,在辦公室裏總有不開心的時刻。其實你並不孤單,很多人都有相近問題,關鍵在於如何面對,與情緒共處……甚至發現自己新的一面,幫助成長!
庫存:9
定價:490 元, 優惠價:9 441
15個快樂的理由
滿額折
作者:心理學家; 陳頌恩博士; ; 插畫家; 阿梁 合著  出版社:格子盒作室  出版日:2018/12/01 裝訂:平裝
為甚麼「快樂」會不見了?!快樂森林小學今年的假期作業是要學生把「快樂」找回來!河馬暴暴、小鴨叮叮、綿羊思思和熊貓平平一起踏上奇妙的旅程。他們不但找到15個快樂的理由,還學懂如何處理忿怒、憂慮等情緒,最後還有意外驚喜……
庫存:4
定價:400 元, 優惠價:79 316

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