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當媽媽不在時才肯動手畫畫的天才小畫家、每天都把媽媽愛心便當倒掉的資優高中生、罹患飲食障礙的小學生……這些孩子為何更常出現在父母百般呵護、力求完美的家庭？育兒是一趟化擔憂為信任的旅程，本書讓我深感共鳴。——諾貝爾獎科學家山中伸彌★親子教養類第一名！日本亞馬遜總榜百大暢銷書。讀者盛讚：「觀點深刻，讓我了解到自己的教養盲點。」★前所未有的主題！不只有學歷迷思，或本身高學歷的父母，凡關心教育者必讀！★專業推薦：Elisa／「博士媽媽Elisa聊教育」版主　陳志恆 ／諮商心理師、暢銷作家　陳其正（醜爸）／親職教育推廣人　蔡宜芳／諮商心理師　蔡淇華／台中市立惠文高中圖書館主任為什麼父母這麼努力，還是在教養路上屢屢挫敗？為什麼在乎孩子課業的父母，容易養出「啃老族」「繭居族」？為什麼學歷越高的父母，往往會越孤獨？作者身兼腦神經科學家及教養諮詢專家，發現有越來越多高學歷、或有學歷迷思的父母前來求助，他們百般呵護、為孩子提供最好的資源，但親子的衝突並未減少，反而問題層出不窮。過度擔憂、干涉、溺愛，是許多現代父母易犯的教養錯誤。無法全心信賴孩子、想要孩子完成自己未達成的夢想或成就……最後只能哀嘆：「為什麼這孩子會長成這副德性呢？我都已經幫他這麼多了。」用具體案例說明父母的盲點，提供實際解方！作者在書中舉出各種教養困境實例，說明只要改變觀點，問題都會出現驚人的改變！．要常對零歲幼兒說話．在培養智能腦和心智腦前，先培養體能腦．有比學才藝更重要的事．比起自誇，多說自己的蠢事，更有助於孩子自我肯定．孩子沒有叛逆期才需要當心．無法信賴孩子的三個原因．學歷迷思父母的「雪恥型育兒」．金錢觀偏差的高學歷父母專業推薦：推薦給陷在教養焦慮之中的父母，劃對重點育兒，事半功倍，還可以換到良好的親子關係。──「博士媽媽Elisa聊教育」版主Elisa「高學歷父母」正成為這個世代孩子情緒問題的最大因素，本書點出這個世紀的教育痛點，邀請大家閱讀，一同關注孩子的未來。──台中市立惠文高中圖書館主任蔡淇華讀者五星好評：★完全擊中職場媽媽的心聲！當我買超商食物，就會被說「你不自己做便當嗎？」我做了便當，又被說「菜色不豐富一點怎麼行呢？」當爸媽自己在競爭意識中長大，他們也會如此看待孩子。希望更多人讀這本書，能停止過度干涉。★推薦每個父母必讀！我終於知道為何我父母會這樣對我了！★我本來相信為子女操心是父母的天職，讀完這本書才發

★ 日本腦科學育兒專家，超過7,000對父母排隊諮詢！ ★ 不上安親班、不排才藝課，她的女兒從偏差值35分到考上醫學院！ ◎一下課就送安親班、週末排滿才藝課？這種孩子長大後拒絕學習。 ◎成長必備三大腦：體能腦、智能腦、心智腦，不用超前學習就能辦到。 ◎把孩子放安親就安心？腦科學醫師說：我寧可讓他當鑰匙兒童。 ◎怎麼提升成績？不是一直補習，而是找時間發呆。這是大腦最愛的休息法。 作者成田奈緒子是日本小兒專科醫生、腦神經科學家， 也是偽單親（一人育兒）的職場媽媽， 她從不強迫孩子補習，也不花大筆金錢上才藝班， 女兒從偏差值35分，成功考上國立醫學院。 她研發出一套開發孩子潛能的「腦科學育兒法」， 為超過7,000對親子提供教養諮詢。 她發現，課餘時間全被家長排滿才藝班和安親班的孩子， 成績不會提升，因為大腦沒有好好「休息」，反而阻礙了學習。 育兒不是育才藝，而是育腦， 孩子成長必備三大腦：體能腦、智能腦、心智腦， 不用送才藝班、安親班，就能培養。 ◎體能腦是成長地基，別忙著補習 零歲到5歲，每天睡滿11小時才能打好體能基礎， 俗稱熟睡的非快速動眼期，是成長激素分泌最多的時刻； 孩子好好睡覺就會好好吃飯、好好運動， 體能腦發展不足（體力很差），下個階段的智能腦也培育不起來。 ◎智能腦怎麼培養？下課回家當鑰匙兒童 發展智能腦不是學很多才藝，而是體驗生活和各種興趣， 擁有「我能做、我會做，對自己負責」的成就感和自律感。 低年級孩子，安排到府保母，嚴守吃飯、就寢時間（費用不會比安親班貴）； 高年級，讓他當鑰匙兒童，自己決定玩遊戲、寫功課、做家事的時間。 ◎心智腦讓人抗壓，這點才藝班培養不了 心智腦位於前額葉，透過血清素神經連結可促進正向思考， 是掌管面對挫折與抗壓反應的關鍵大腦。 育兒專家怎麼培養自己的小孩心智腦？ 利用對話、說故事引導，方法很多，但沒有一個是催孩子「快去念書」！ 遇上孩子的青春叛逆期，可以重新育腦嗎？ 大腦發展有分男女孩之差別嗎？ 育兒不是育才藝，孩子成長必備三大腦，不用送安親班就能培養， 不管幾歲都能重新開始。 排滿安親、才藝課導致孩子拒絕學習。 成長需要「三大腦」，不用超前學習就能辦到。

★ 日本腦科學育兒專家，超過7,000對父母排隊諮詢！ ★ 不上安親班、不排才藝課，她的女兒從偏差值35分到考上醫學院！ ◎一下課就送安親班、週末排滿才藝課？這種孩子長大後拒絕學習。 ◎成長必備三大腦：體能腦、智能腦、心智腦，不用超前學習就能辦到。 ◎把孩子放安親就安心？腦科學醫師說：我寧可讓他當鑰匙兒童。 ◎怎麼提升成績？不是一直補習，而是找時間發呆。這是大腦最愛的休息法。 作者成田奈緒子是日本小兒專科醫生、腦神經科學家， 也是偽單親（一人育兒）的職場媽媽， 她從不強迫孩子補習，也不花大筆金錢上才藝班， 女兒從偏差值35分，成功考上國立醫學院。 她研發出一套開發孩子潛能的「腦科學育兒法」， 為超過7,000對親子提供教養諮詢。 她發現，課餘時間全被家長排滿才藝班和安親班的孩子， 成績不會提升，因為大腦沒有好好「休息」，反而阻礙了學習。 育兒不是育才藝，而是育腦， 孩子成長必備三大腦：體能腦、智能腦、心智腦， 不用送才藝班、安親班，就能培養。 ◎體能腦是成長地基，別忙著補習 零歲到5歲，每天睡滿11小時才能打好體能基礎， 俗稱熟睡的非快速動眼期，是成長激素分泌最多的時刻； 孩子好好睡覺就會好好吃飯、好好運動， 體能腦發展不足（體力很差），下個階段的智能腦也培育不起來。 ◎智能腦怎麼培養？下課回家當鑰匙兒童 發展智能腦不是學很多才藝，而是體驗生活和各種興趣， 擁有「我能做、我會做，對自己負責」的成就感和自律感。 低年級孩子，安排到府保母，嚴守吃飯、就寢時間（費用不會比安親班貴）； 高年級，讓他當鑰匙兒童，自己決定玩遊戲、寫功課、做家事的時間。 ◎心智腦讓人抗壓，這點才藝班培養不了 心智腦位於前額葉，透過血清素神經連結可促進正向思考， 是掌管面對挫折與抗壓反應的關鍵大腦。 育兒專家怎麼培養自己的小孩心智腦？ 利用對話、說故事引導，方法很多，但沒有一個是催孩子「快去念書」！ 遇上孩子的青春叛逆期，可以重新育腦嗎？ 大腦發展有分男女孩之差別嗎？ 育兒不是育才藝，孩子成長必備三大腦，不用送安親班就能培養， 不管幾歲都能重新開始。

★專業營養師、小兒科醫師親授！培養3～6歲兒童心智及腦力的飲食知識全攻略★從「有益腦部的營養素知識」、「培養腦力的食材選擇」到「良好飲食習慣的養成」！以科學根據剖析培養兒童心智及腦力發展最需要的飲食問題★基礎理論與知識×豐富可愛插畫＆圖表×兒童飲食相關問題＆應對方法，全方位培養兒童的學習動力及專注力吃太多甜食會降低專注力！？缺鈣容易使人焦躁！？吃魚會變聰明！？有吃早餐的孩子成績才會進步！？以上問題都能透過本書了解原因及相對應的科學應對方法，從各個方面破解一般人對於飲食的迷思與傳言，獲得正確培養兒童心智及腦力的重要知識！近年來國內外有許多科學研究報告以及醫師、營養師等專業人士的採訪報導都表示，想要讓孩子擁有良好的專注力和學習力，從營養學等幾個層面評估，要讓兒童在腦部發育的時期，就避免接觸高糖、高油的飲食，充分攝取必須的營養素，並且養成良好的飲食習慣。依據權威腦科學研究，人類大腦在6歲之前就發育達到90％，而在嬰兒期，身體攝取的營養約有50％被用於大腦發展。0～3歲人類腦細胞處於不斷生長的時期，3～6歲不需要的腦細胞則會漸漸減少，正是兒童養成習慣的關鍵時期。因此，每天飲食所提供的營養素都是培養孩子聰明大腦和健康心靈所不可或缺的，如果想讓孩子培養出良好的學習力、專注力、判斷力、創造力以及良好生活習慣的話，3～6歲這個階段絕對是父母不能錯過的兒童心智、腦力培養關鍵期。本書以3～6歲的兒童為對象，將多年來的臨床經驗彙整出以「7項培養兒童心智及腦力的營養素」×「13項培養腦力的營養素及食材選擇必備知識」×「10項讓孩子自然說出『想吃飯！』的飲食規則」為主要內容的培養兒童學習動力及專注力飲食指南。書中可愛的插畫是由Instagram上擁有超過18萬粉絲的人氣插畫家モチコ所繪製，讓整本書的內容閱讀起來輕鬆有趣又易於理解。★讓孩子自然說出「想吃飯！」的飲食習慣現代父母經常為孩子的挑食或食慾不好等問題而感到煩惱，但其實問題沒那麼大，完全不需要想太多。如果你的孩子不喜歡吃魚，那還是可以透過魚肉腸、魚肉罐頭等來攝取DHA。在攝取碳水化合物的時候，也可以搭配膳食纖維和鉀來避免血糖迅速升高。此外，還能活用富含維生素和礦物質的穀物麥片或點心來補充營養。★輕鬆獲得對腦部有益的營養素！本書介紹了培養腦部所需的6大營養素，並依「大腦組成」、「讓頭腦變聰明」、「促進頭腦運作」三個方向深入淺出地進行探討。

小學生媽媽必備的隨身小百科！成田醫師專業建議＝小兒科醫師、兒童心理醫師、諮商師三方會診Ｑ＆Ａ問答＋四格情境漫畫＝教養安心處方箋 尿床！成田醫師說：要先看是低年級還是高年級？也要看是「夜尿」？還是早晨的「遺尿」？不想上學！成田醫師說：除了找出焦慮因素外，還可能和自律神經失調、腦貧血有關！！胖瘦都是問題！成田醫師說：太胖可能是玩得不夠多！瘦還要更瘦，居然常發生在「好孩子」身上！！被電動綁架！成田醫師

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★ 作者的上一套暢銷書《0-3歲寶寶全腦開發大書》系列（共4本）於2018年由國內引進出版。育兒大v崔玉濤推薦。通過社群營銷等方式，累計銷量上百萬冊。許多大V公號多次返團。★ 本書於2016年底在日本上市，迄今已18刷，深受日本讀者好評，已成為日本早教經典。★ 作者為兒科專科醫生，也是教育學教授，一個女孩的母親。有著深厚的腦科學研究積累，豐富的兒科臨床經驗，結合自身育兒經歷，總結出了科學有效的育兒

新手父母必備寶典－0-3歲創意開發遊戲書一歲一本的教養祕方，掌握寶寶大腦發展的黃金期！親子一起玩，玩出好腦力！從學齡前開始，奠定孩子一生的學習力基礎全系列4大特色（下面四點希望用圓圈圈呈現）全方位發展指標掌握寶寶每一階段的學習範圍和行為發展特徵腦科學So Easy了解遊戲對大腦的刺激原理，培養出優秀寶寶實用小叮嚀親子互動小訣竅大公開，新手父母輕鬆好上手玩法超多變搭配遊戲圖卡＋遊戲貼紙，快速認識各種

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親子一起玩，玩出好腦力給家裡有0～3歲幼兒的新手父母的創意育兒書，設計了各種繪本創意遊戲，從眼手心口，全面開發幼兒的各種感官，達到刺激腦力開發的目的。爸媽可以透過本書的示範，了解幼兒圖畫書的運用重點。一歲一本的分齡發展概念，結合了幼教專家、知名繪本畫家、創意編輯，為孩子設計各種好看、好玩、簡便的遊戲，符合孩子好奇心強、又缺乏注意力的特性。每一個遊戲還提供爸媽互動的重點和腦力開發的說明。幫助爸媽認識

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