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平裝 (1)
作者

(美)戴蒙‧伯頓、托馬斯‧D. 雷德克 (1)
出版社/品牌

人民郵電出版社 (1)

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教練員必備的運動心理學實踐指南(修訂版)(簡體書)
滿額折
作者:(美)戴蒙‧伯頓; 托馬斯‧D. 雷德克  出版社:人民郵電出版社  出版日:2024/01/01 裝訂:平裝
隨著體育運動的不斷發展,越來越多的教練員和運動員意識到:比起身體素質和運動技能的訓練,心理訓練對於提升運動表現具有同樣重要的作用。本書以作者 45 年的教學、科研和諮詢經驗及成果為基礎,結合大量真實案例,闡述了心理訓練的執教和實施方式。本書不僅講述了教練應該如何培養和健全執教哲學,與運動員進行有效溝通,還詳解了幫助運動員掌握心理訓練工具,培養必要心理技能的方法和過程。同時,本書介紹了關於制定科學心理計劃與訓練課程的內容,旨在幫助教練員通過科學的心理訓練有效增強運動員心理堅韌性,實現最佳運動表現。
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定價:888 元, 優惠價:87 773

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