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2020~2021 （1）

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平裝（8）

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施莉莎（7）

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從頭到腳，活用中醫

作者：施莉莎 出版社：日日學文化 出版日：2020/05/13 裝訂：平裝

本書針對人體各部位的常見疾病，結合穴位按摩，及刮痧、拔罐、溫灸、鹽熨等方法的運用，有效解決日常生活中常見的各種病症，即使沒有任何基礎，也可以從頭到腳活用中醫，建立正確健康的養生觀念。各界菁英，好評推薦！施老師多年行醫的經驗和條理分明的講述，一層層地剝開中醫和中藥的面紗！近三年的學習，讓我透徹釐清許多中西醫混淆似是而非的資訊。──褚玫蘭從説文解字對中醫的概述、八綱辯證、經絡穴位、刮痧、

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定價：380 元，優惠價：9 342

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觀舌辨寒熱四季保健康：中醫養生寶典

作者：施莉莎 出版社：宏欣文化 出版日：2008/11/01 裝訂：平裝

學習中醫養生，首先要了解自己內在體質，再來要了解外在四季不同的氣候特徵對人體的影響，最後要了解食物及補藥的寒熱溫涼特性，這樣才能根據自己的體質，在不同的季節，選用最適合自己體質的食品或補品，這才是正確的養生之道。

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定價：220 元，優惠價：9 198

掌紋養生學：掌紋診斷VS.中醫藥膳

作者：施莉莎 出版社：宏欣文化 出版日：2009/09/01 裝訂：平裝

本書主要分兩大部分,第一部分是介紹如何從掌紋的變化,來觀察身體的健康狀況,也就是從掌紋來看健康第二部分就是針對身體不同系統的狀況,分別介紹一些養生常用的食物和中藥,以及相關藥膳的製作及功效

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中醫經絡美容DIY－生活醫學叢書40

作者：施莉莎 出版社：宏欣文化 出版日：2004/08/01 裝訂：平裝

本書結合當下DIY的流行風潮，介紹一些中醫駐顏「秘方」，供讀者DIY調配面膜使用。除了中醫「秘方」外，作者也結合當今最流行的芳香精油，配合經絡穴位DIY按摩，不僅可使皮膚細嫩，更能讓我們青春永駐，容光煥發。

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定價：300 元，優惠價：9 270

中醫雞尾酒塑身法

作者：施莉莎 出版社：瑞昇文化 出版日：2004/02/01 裝訂：平裝

本書分「減重」與「塑身」兩大主題，按一天的順序，從早到晚來排列各項課程。書中圖文並茂，淺顯易懂，內容多以圖片的形式表達，理論與實際操作並舉，減肥與塑身各種課程都以DIY方式呈現，每一步都有詳細表述。並考慮到上班族與家庭主婦，在時間和空間上的不同，在飲食和運動方面，還分別設計了「熱量減肥餐」「辦公室運動」＆「展起運動」等內容，提供不同族群的讀者更多的選擇。

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10分鐘美白DIY：中藥面膜&芳香精油&穴位按摩-美容按摩（簡體書）

作者：施莉莎 出版社：北京科學技術出版社 出版日：2005/06/01 裝訂：平裝

愛美是人的天性，在生活富足的今天，美容已成為人們生活的一部分。當人們用膩了化學性的化妝品后，崇尚自然的復古風潮更成了當下的流行，中醫美容和芳香療法，也隨著這股自然復古風而再度在全球興旺起業。中醫美容的歷史，最早可追溯到一千多年前，在東漢馬王堆漢墓中的“五十二病方”中就有一些美容制劑的記述。到晚清慈禧太后時期，在宮廷中中醫美容的運用達到了鼎盛，至今我們常用的許多美容用品的配方都來自于宮廷。 “中醫

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藥膳素：燉補養生菜－藥膳養生館

作者：施莉莎 出版社：瑞昇文化 出版日：2003/01/01 裝訂：平裝

本書分為養生燉補與養生菜兩大類，共提供了３７道養生藥膳燉補與９９道健康養生菜，每一道菜都兼具美味與健康的概念，讓您能更便利的達到滋補養生的功效，參照本書來料理三餐，不僅「藥」您好吃，而且「藥」您健康喔！！

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定價：320 元，優惠價：79 253

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全方位中醫保健

作者：施莉莎著 出版社：宏欣文化 出版日：2002/11/01 裝訂：平裝

作者在多年的教學及醫療工作中，經常在不同的場合、不同的人群中聽到許多人提出各種有關中醫方面的問題，而且經常在不同的地方重覆回答這些相同的問題。由此可見這些問題都具有一定的普遍性，也說明了人們對中醫的一些基本常識和概念的不甚了解。因此把這些問題收集起來，用問答的方式集結成書，公開出版。這樣不僅可以回答人們所提的這些問題，也可以讓更多的人了解這些問題的答案，多增加一些中醫方面的知識，多了解一些中醫養生

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芳香經絡療法&減肥豐胸圖解

作者：施莉莎著 出版社：宏欣文化 出版日：2002/02/01 裝訂：平裝

「芳香經絡療法」是東西方傳統療法的超強結合，是一種純自然的療法，安全性高，副作用少，不僅可以作為各種疾病的保健及治療，也是時下最熱門的美容、減肥、塑身最有效的方法之一。

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定價：280 元，優惠價：9 252

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