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平裝（2）

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書香悅己（1）

賈學亮　作；陳柏儒　審定；書香悅己　編著（1）

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食物養生妙方速查（簡體書）

作者：書香悅己 出版社：中國輕工業出版社 出版日：2011/08/01 裝訂：平裝

《食物養生妙方速查》，吃得好不一定能吃出健康，只有吃得對、吃得巧妙，才能頤養機體，延年益壽。日常飲食中必知的常識原則有哪些？食物之間如何搭配才是最佳拍檔？不同人群其飲食方式又有何不同？身體抱恙如何吃才能有效調養、恢復活力？

海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天

定價：60 元，優惠價：87 52

13億人都在吃の對症養生湯粥：390道嚴選湯粥，打造超強抗病力，袪病、強身、養顏、保健，吃出好健康！

作者：賈學亮; 書香悅己 出版社：繪虹 出版日：2015/01/01 裝訂：平裝

廚房中就能發現的食癒良方！結合老祖宗的智慧，從湯粥中找到祛病的大藥，順應自然，強化自癒力，再也不生病！女人養血、男人補氣、老人孩子增強抵抗力，對症調養‧改善體質‧瘦身養顏立即見效！本書簡介看病不如防病，藥補不如食補，不生病的祕密，就藏在「湯粥」中，一餐換成湯粥，不怕看醫生！食品安全監督暨營養保健師賈學亮與保健飲食生活研究家書香悅己，依據不同節氣、年齡、體質、症狀、美容需求，共同設計超美味養生的

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不生病！24節氣X360道調養體質の養生湯粥療方

作者：賈學亮作; 陳柏儒審定; 書香悅己編著 出版社：繪虹 出版日：2012/02/16 裝訂：平裝

春養肝、夏養心、秋養肺、冬養腎24節氣的對症養生療方四季對症吃，99%的病自己就會好！節氣養生‧照症療方‧體質改善‧美容瘦身「順應節氣，自然養生」強化自癒力，再也不生病！食品安全監督暨營養保健師VS保健飲食生活研究家黃金組合專業打造360道最實用的養生湯粥療方食品安全監督暨營養保健師賈學亮與保健飲食生活研究家書香悅己，依據不同節氣、年齡、體質、症狀、美容需求，共同設計超美味養生的360道實

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