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減肥聖經（簡體書）

作者：朴桂煥 出版社：團結出版社 出版日：2015/09/01 裝訂：平裝

本書由韓醫院長、體能訓練師、藝人瘦身料理指導專家三位資深的減肥專家一起合著，介紹了五十五種健康有效的減肥方法。包括健康的食療瘦身法，有效的塑身運動法，關于減肥的秘密100問，確認你的體質對癥下藥，選擇切合實際又有效的減肥方案。讓每一位想減肥成功的人都能夠大膽放心、有效成功地減肥。

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定價：588 元，優惠價：87 512

30天打造魅力鐵男健美線條：脫掉你的上衣！讓國際級健身教練教你練出胸肌、腹肌、臂肌、臀肌、倒三角背肌

作者：朴桂煥 出版社：和平 出版日：2013/01/17 裝訂：平裝

30天打造魅力鐵男健美線條脫掉你的上衣！讓國際級健身教練教你練出－胸肌、腹肌、臂肌、臀肌、倒三角背肌為亞洲男性打造的專屬健身書！逐步示範各部位肌肉鍛練技巧，讓型男擁有女性票選夢幻top5的魅力肌肉部位線條，變身成為有魅力又時尚的鐵男！重量級健身教練親身示範！在閱讀這本書的同時，可以看到”Enjoy Oneself”, ”Fitness”, “Training Point”, “bonus

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男性健身全攻略（簡體書）

作者：(韓)樸桂煥 出版社：吉林科技出版社 出版日：2011/10/01 裝訂：平裝

一些比較簡單的運動可以使人變得健康，但現在越來越多的人是為了擁有好的體形而進行系統化的訓練。其中，有為了使身體變強壯的，有為了贏得周圍人稱贊的，有為了引起異性注意的等等，可以說都是為了健康和魅力。《男性健身全攻略》包含了幫助男性強健身體，以及實現“不是單純的肌肉男，而是有魅力和自信的男人”這一愿望的方法。有些人很想運動，但卻不知道該怎麼做，該通過什麼方法來進行；也有的人在運動過程中漸漸失去

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定價：239 元，優惠價：87 208

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女性塑形全攻略（簡體書）

作者：(韓)樸桂煥 出版社：吉林科技出版社 出版日：2011/10/01 裝訂：平裝

在緊張的現代生活中，人們崇尚健康飲食。同時，為了保持健康，緊張的工作之余還要去做運動。《女性塑形全攻略》的目的就是讓那些整日忙于工作的女性，通過短暫有效的運動，實現身體均衡和增強身體彈性。對于那些因不合理減肥而造成體質變弱，或因不長肉而苦惱的女性，本書也提供了大量運動方法和有效解決辦法。相信有堅強意志力并熟練掌握本書要領的女性，定會擁有魅力四射的完美身材。

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甩肉聖經：55種史上最強肥肉斷捨離，你不可能再胖！

作者：朴桂煥; 邊學聖; Diet Market 出版社：尖端出版 出版日：2013/05/07 裝訂：平裝

絕對是人生最後一本瘦身書看了本書還是不瘦，建議你就放棄吧！55種肥肉斷捨離，斷你的肥肉‧捨你的脂肪‧離你的小腹地瓜減肥法、豆腐減肥法、斷食減肥法、瑜伽減肥法、巧克力減肥法市面上最夯的減肥方式全面公開，實證最具效果的55種瘦身法！不再道聽途說，讓最厲害的減肥計劃專家們：韓醫院長X體能訓練師X瘦身料理藝人檢視你的瘦身方式是否正確，並針對每一個減肥法搭配一系列的食譜與運動課程絕對讓你不再胖，終結XL變身

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