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自在光、自在觀21天找回你的生命原點，自在發光！廣受好評的李芯薇（Vivi Lee）的結構式曼陀羅繪畫日誌，原本是一套兩本：《自在光 自在觀：21天沁輪脈輪曼陀羅的旅程》＋《21天沁輪脈輪曼陀羅療癒日誌》。但許多人閱讀使用後，發現越畫越上癮、欲罷不能，畫完21天後還想再畫下一輪21天～那就單獨加買可在上面自由作畫的《21天沁輪脈輪曼陀羅療癒日誌》吧！《21天沁輪脈輪曼陀羅療癒日誌》包含：‧21張適

21天找回你的生命原點，自在發光！Vivi Lee帶領沁輪脈輪曼陀羅繪製工作坊已有數年的時間，使用非結構式及結構式的方式創作曼陀羅，引領人們進入自己的內心，找到心的大解放大自由。在這些歷程中，Vivi Lee發現現代人對內在自我整合及對本我的迷惘而導致各式各樣情緒失衡、人際關係疏離崩壞，以及對內在矛盾衝突等種種課題。沁輪脈輪曼陀羅的繪製有助於人們重新回歸內在，達到身心寧靜之效果。21天的結構式曼陀

我們內在的智慧跟源頭是一致的。我們給予自己力量及知見，支持自己獲得蛻變的重生。51張曼陀羅光輪卡＋脈輪情緒指引手冊讓51種情緒轉化為能量的內在之光！Vivi Lee老師設計了這些光輪曼陀羅的情緒卡，讓51張不同的光輪曼陀羅卡，幫助你創造每一日的清理課題及練習。情緒的內在清理是漫長的旅程，我們需要每天覺知一件事的真實模式，再用一個全新的行動來改變舊有模式，蛻變才會真正產生。每張卡片都是由Vivi L

靈性脈輪x禪繞畫讓自己更好，其實不用太複雜的步驟。一筆一畫，進入心靈裡；紓緩情緒，解決生命課題。讓脈輪的能量，透過禪繞過程，療癒傷痛與修補不足，重新獲得最初最美的生命之力。禪繞技法和圖形變化，其實跟人體的光能量中樞脈輪（Chakra）有特別的脈動牽連。有些特定情緒或肉體上出現課題的人，他們特別熱愛繪製某些圖形，這讓他們從中覺得情緒得到紓困，問題變得清晰，並且從其繪製的圖形上，可以看到能量轉變的脈絡。本書運用禪繞技法，配合8個靈性脈輪，一步步療癒23個生命課題。就算自己在家也可以輕易跟著書中指引，從基礎禪繞技法開始，到完成複合禪繞圖──讓我們身心安頓，成為自己與他人的力量！書籍特色：‧ 老師引領示範＋學員分享，有解說脈輪和生命課題的短文，以及搭配生命課題而使用的官方禪繞圖形示範。一邊畫畫，一邊自我療癒。‧ 從基礎禪繞圖形，到完成複合禪繞畫，也完成身心的療癒課題。‧ 八個靈性脈輪、二十三個療癒課題，藉由禪繞來清理脈輪，讓自己發光。你的手畫出你的心，禪繞圖形與靈性脈輪的脈動牽連，發現生命課題的祕密。★ 購書優惠：購買本書即可憑書至全台靈性脈輪禪繞教室，免費體驗「禪繞香氛情境課程一堂」。全程使用意大利RiViLa有機植粹脈輪精油，引導靜心創作禪繞。課程價值NTD2200。（注意事項：體驗課程採預約制，不接受現場報名。全台靈性脈輪禪繞教室地址與電話，請看本書的封底折口。）目錄：推薦序一、我‧靈性‧禪繞二、何謂禪繞三、何謂脈輪四、靈性‧脈輪‧禪繞五、海底輪 （Root Chakra）海底輪療癒課題‧生命力‧安全感‧扎根六、臍輪 （Sacral Chakra）臍輪療癒課題‧信任感‧無私‧豐盛七、太陽神經叢輪（Solar Plexus Chakra）太陽神經叢輪療癒課題‧規範‧勇氣‧行動力八、心輪 （Heart Chakra）心輪療癒課題‧釋放‧愛‧慈悲九、喉輪 （Throat Chakra）喉輪療癒課題‧溝通‧連結‧展現十、眉心輪 （Ajna Chakra）眉心輪療癒課題‧直覺‧專注‧清晰十一、頂輪 （Crown Chakra）頂輪療癒課題‧昇華‧智慧‧太陽父親十二、宇宙輪 （Universe）宇宙輪療癒課題