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2023~2024 （1）

2019~2020 （1）

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平裝（2）

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(英)柯瑞妮‧斯威特（2）

(英)柯瑞妮‧斯威特(Corinne Sweet) （1）

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人民郵電出版社（2）

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焦慮日誌（簡體書）

作者：(英)柯瑞妮‧斯威特 出版社：四川文藝出版社 出版日：2019/09/01 裝訂：平裝

★英國心理學會BPS推薦圖書，最具設計感的緩解焦慮讀物！★知名心理學家柯瑞妮•斯威特新作，《衛報》《獨立報》《觀察家報》等媒體一致推薦。★特邀設計師繪製近60幅插畫，互動、減壓雙結合，讓讀者在一筆一劃間緩解焦慮情緒，釋放壓力。★最適合手握的開本——130*185，搭配流暢順滑的內文紙——120g膠版紙，減壓專色印刷，獻給每個焦慮症人士的最佳禮物。下面的場景，你是否似曾相識？總是惶惶不安，卻不知原因

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認知與改變：CBT對情緒和行為的積極影響（簡體書）

作者：(英)柯瑞妮‧斯威特 出版社：人民郵電出版社 出版日：2024/12/01 裝訂：平裝

你是否總是懷疑自己？你是否經常妄自菲薄，不願與人交流？你是否總是鬱鬱寡歡，情緒低落？你是否想要改變目前的狀況？你是否想要改變卻又不得其法？如果答案為“是”，那麼這本書是你所需要的。本書作者為心理學家，通過自己的實踐和工作經驗，為讀者介紹了心理學中的認知行為療法（CBT），並利用豐富的案例和圖示將這種方法形象地展示出來，可讀性和可操作性非常強。閱讀本書可以幫助你解決生活中遇到的各種困擾，讓你生活得更加快樂。其實，改變生活的力量就掌握在自己的手中，而你可以從本書中找到這種力量。本書適合在生活中、工作中遇到心理困惑的人，以及心理諮詢師和心理學專業的讀者閱讀使用。

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發現未知的自己：CBT改變生活（簡體書）

作者：(英)柯瑞妮‧斯威特(Corinne Sweet) 出版社：人民郵電出版社 出版日：2012/04/01 裝訂：平裝

; 你是否想改變你的生活？如果答案為“是”，那么這本《發現未知的自己——CBT改變生活》就是你所需要的。柯瑞妮·斯威特編著的《發現未知的自己——CBT改變生活》作者為資深的心理學專家，他通過自己的實踐和工作經驗，為讀者介紹了心理學范疇中的認知行為療法（CBT），并利用豐富的案例和圖示將這種方法形象而全面地展示出來，可操作性非常強。閱讀本書有助于你解決生活中遇到的各種困擾，使

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