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台灣第一本以「訓練」為目標的跑步、單車路線工具書集結全台北、中、南、東18位在地鐵人好手 帶路+帶練 如果你在練跑、練騎或兩項訓練時有以下困擾，絕不能錯過這本書！「附近哪裡適合練跑、練騎？好不好補給？」「正在備戰的目標賽事，該怎麼做模擬訓練？」「在這條跑友、車友激推的路線上，該如何訓練更有效？」「沒人陪我練，附近有團體開放讓我+1嗎？」 訓練是孤獨的，讓《跑騎全台灣》陪你一起練。本書精選18位鐵人作者日常進行跑步、騎車訓練的路線，搭配在這些路線上做賽前模擬訓練的私房心法及策略；並結合跑步與騎車訓練專業知識、全台耐力運動團體資訊，提供給喜愛跑步、騎車、鐵人三項、鐵人兩項，以及喜愛運動旅遊的你，一個全面性的在地訓練指南。 【本書特色】˙ 32條跑步、單車、兩鐵訓練路線介紹 + 專屬地圖（含作者規劃路線距離、爬升、補給點、交通等實用資訊）。˙ 38場國內及亞洲各國經典耐力賽的模擬訓練重點 + 比賽策略。˙ 專業教練教你如何安排跑步騎車課表、改善跑姿、挑選裝備。˙ 鐵人好手獨家獻給跑者轉戰騎車、騎士轉戰跑步的初心者心法。˙ 臺師大教授親授身心障礙運動訓練注意事項˙ 全台北、中、南、東耐力運動團體大蒐集。 【本書適合族群】☉想踏入跑步或單車領域，但不知哪裡適合訓練的新手☉初階、進階跑者，以及想轉戰單車的跑者☉初階、進階單車騎士，以及想轉戰跑步的騎士☉鐵人☉喜愛運動旅遊的玩家 【各界推薦】中島秀彰　Triathlon Lumina CEO王臨哲　台東縣城鄉生活運動協會理事長何麗卿　中華民國自行車騎士協會理事長周則宏　三司達企業股份有限公司董事長林毅展　時代社群行銷有限公司執行長侯友宜　新北市市長施和鋐&陳素梅　昇陽自行車創辦人柯文哲　台灣民眾黨主席洪緯欣　台灣鐵人賽事安全協會榮譽理事長張仕賢　易飛網營運長陳正祐　SAEKO創辦人陳本偉　ZIV專業運動眼鏡董事長陳信仲　277自轉車創辦人陳柏如　單車誌／戶外探索 總編輯陳華恒　中華民國路跑協會秘書長劉榮昌　活動咖執行長簡榮坤　邑昇實業股份有限公司董事長慧傳法師　佛光山都監院院長鄭世奇　台灣鐵人三項公司總經理鄭匡寓　博威運動科技（動一動）總編輯蕭世芳　馬拉松世界創辦人賴清德　中華民國副總統賴曉春　瘋三鐵創辦人暨花蓮洄瀾三鐵賽事主辦人羅威士　WAYPOINT與Challenge

本書結合目前計算機及信息技術發展的現狀，以高職高專學生信息素質的培養為切入點，精心設置課程內容，注重計算機自動化操作的思想，突出案例教學、任務驅動等教學改革的特點。

《放射性皮膚疾病圖譜》共分9章，簡要介紹了正常人體皮膚結構，重點闡述了放射性皮膚損傷的機制、病理改變和影響因素，放射性皮膚損傷的分類、分度、臨床特點、治療原則和紅外線熱成像檢測等，展示了急、慢性放射性皮膚損傷的臨床特點，損傷后的惡性變，外照射放射性骨損傷及人體各部位嚴重放射性潰瘍的修復等，配圖400余幅。介紹了國內外輻射事故中放射性皮膚損傷病例和職業性放射性皮膚損傷病例200余例。《放射性皮膚

本書教材之挑選，期能兼容並蓄，網羅各種體裁，與歷代名篇佳作。本冊選文四十篇，按照經、史、子、集之順序，儘量依其年代先後而予以編排，每篇選文共分四項：題解、作者、注釋、析論，以揭示文章出處、主旨，介紹相關之國學常識、作者生平事蹟，注釋解說簡明扼要，析論則引導學生之寫作技巧或總論相關主題，旨在啟迪學生思考、判斷之能力。而本書之應用文教材，首重結構與作法之解說，切合實際需要，並多方舉例，以強化教學效果。

本書深入淺出地介紹了焙燒預處理氰化提金過程所涉及的金精礦焙燒預處理、氰化提金、濕法提銅幾種生產工藝過程的理論與實踐。全書共分三篇：第一篇是基礎篇，對金的性質、成礦原理及分布、采選概論及國內外的其他冶金方法進行了簡要描述，并概述了國內外先進生產工藝，為企業的后續發展指出了方向；第二篇是工藝篇，主要從金精礦的焙燒到氰化提金、銅的濕法冶煉、金與銀的精煉、“三廢”治理、炭吸附法提取金等方面進行了深入細致的

鐵人三項耐力運動，不管是游泳、騎自行車或是跑步，都有相對應的配備必須購買。即使是配備簡單的游泳項目，就有泳衣、蛙鏡、泳帽與防寒衣等裝備。跑步則有琳瑯滿目的跑鞋與跑服，更別提選購項目更多且項目精細的自行車運動了。每一種運動裝備在運動用品廠商不斷的研發與創新之下，該如何從眾多品牌以及不同材質的運動裝備中，找出自己現階段合用的產品，除了上網搜尋、店頭詢問以及口耳相傳之外，現在可以藉由本書得到客觀的選購知