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◎「不要老是找藉口不去上學，你就是懶而已！」 ◎「我沒給孩子壓力呀！是他對自己要求比較高。」 ◎「我也想給孩子建議呀，但不管我說啥，他都回我『沒用』。」 ◎「小孩的生活就是學校和家裡，這麼單純，怎麼可能得憂鬱症？」 當孩子走到失眠、自閉、厭學甚至有輕生念頭，開始對外求助時， 父母第一時間的抱怨多半是：「你什麼都不和我說！」 另一頭是氣得說不出話的孩子：「我跟你們說過了，但你們聽了嗎？」 這就是作者楊意的心理諮商室，最常出現的場景── 孩子憂鬱了，父母卻以為他只是耍脾氣、不開心！ 作者楊意為康乃爾大學發展心理學博士， 多次受邀在哈佛大學、哥倫比亞大學等學校，以青少年心理為主題演講， 擅長憂鬱症、焦慮症、家庭關係、多元文化方面的心理諮商與治療。 她在書中結合臨床和生活事例，為家長解答情緒障礙的各種困惑， 變懶、易怒、冷漠、說出或寫出胡思亂想的念頭、抗壓性低？ 這是少年的必經過程，還是情緒真的生病了？ ◎那些說不出口的情緒障礙 ‧經常哭、不吃飯、不理人、愛胡思亂想，可能是進入了青春期， 若持續一段時間（至少兩週）， 且面對愛好、娛樂，感受不到樂趣，就可能有憂鬱症傾向。 「易怒」也是重要指標。如何判斷是憂鬱還是單純壞脾氣？ 本書提供六點參考方向。 ‧不寫作業、成績退步，看起來在偷懶──憂鬱症跟懶差在哪？ 某些症狀是懶惰者不會出現的，包括憂傷、自責，甚至幻聽或幻覺； 此外，懶會貪睡，但憂鬱症既可能貪睡，更會失眠。 ‧「我沒給孩子壓力呀！是他對自己要求比較高。」 是你沒對孩子施加壓力，還是你沒意識到自己對他們施加的壓力？ 別再說「我為你好」，而是要變成「我和你關係好」。 ◎拯救在憂鬱危機邊緣的孩子 「我想和孩子交流，但他一回家就關在房間裡。」怎麼讓他知道我關心他？ 不管給孩子什麼建議，他都說「沒用」。如何讓他願意和父母溝通？ 孩子過度追求完美，對學業、同儕關係感到焦慮。如何引導他調節情緒？ 當孩子從父母身上獲得溫暖，不僅能平復他的不安，更能體會── 原來，最愛我的人，真能幫助我。 我的孩子是憂鬱，還是不開心？ 康乃爾大學發展心理學博士給父母的建議。

◎「不要老是找藉口不去上學，你就是懶而已！」 ◎「我沒給孩子壓力呀！是他對自己要求比較高。」 ◎「我也想給孩子建議呀，但不管我說啥，他都回我『沒用』。」 ◎「小孩的生活就是學校和家裡，這麼單純，怎麼可能得憂鬱症？」 當孩子走到失眠、自閉、厭學甚至有輕生念頭，開始對外求助時， 父母第一時間的抱怨多半是：「你什麼都不和我說！」 另一頭是氣得說不出話的孩子：「我跟你們說過了，但你們聽了嗎？」 這就是作者楊意的心理諮商室，最常出現的場景── 孩子憂鬱了，父母卻以為他只是耍脾氣、不開心！ 作者楊意為康乃爾大學發展心理學博士， 多次受邀在哈佛大學、哥倫比亞大學等學校，以青少年心理為主題演講， 擅長憂鬱症、焦慮症、家庭關係、多元文化方面的心理諮商與治療。 她在書中結合臨床和生活事例，為家長解答情緒障礙的各種困惑， 變懶、易怒、冷漠、說出或寫出胡思亂想的念頭、抗壓性低？ 這是少年的必經過程，還是情緒真的生病了？ ◎那些說不出口的情緒障礙 ‧經常哭、不吃飯、不理人、愛胡思亂想，可能是進入了青春期， 若持續一段時間（至少兩週）， 且面對愛好、娛樂，感受不到樂趣，就可能有憂鬱症傾向。 「易怒」也是重要指標。如何判斷是憂鬱還是單純壞脾氣？ 本書提供六點參考方向。 ‧不寫作業、成績退步，看起來在偷懶──憂鬱症跟懶差在哪？ 某些症狀是懶惰者不會出現的，包括憂傷、自責，甚至幻聽或幻覺； 此外，懶會貪睡，但憂鬱症既可能貪睡，更會失眠。 ‧「我沒給孩子壓力呀！是他對自己要求比較高。」 是你沒對孩子施加壓力，還是你沒意識到自己對他們施加的壓力？ 別再說「我為你好」，而是要變成「我和你關係好」。 ◎拯救在憂鬱危機邊緣的孩子 「我想和孩子交流，但他一回家就關在房間裡。」怎麼讓他知道我關心他？ 不管給孩子什麼建議，他都說「沒用」。如何讓他願意和父母溝通？ 孩子過度追求完美，對學業、同儕關係感到焦慮。如何引導他調節情緒？ 當孩子從父母身上獲得溫暖，不僅能平復他的不安，更能體會── 原來，最愛我的人，真能幫助我。 我的孩子是憂鬱，還是不開心？ 康乃爾大學發展心理學博士給父母的建議。

這是一本幫助家長瞭解抑鬱青少年心理和行為，並對其進行科學引導的實用手冊。哈佛大學醫學院臨床心理學博士後、資深臨床心理學家楊意將依據臨床心理學與發展心理學，結合臨床案例和生活事例，通過對青少年心理過程的細膩分析，解答家長對抑鬱的各種困惑，幫助家長找到解決問題的方法。很多家長不相信孩子抑鬱了，以為孩子只是壓力大，有點不開心而已。他們沒有對抑鬱症的直觀概念，也不瞭解抑鬱症的症狀和產生原因。本書首先會回答家長比較關心的問題：如何判斷孩子是抑鬱 ，還是單純的不開心？如果患了抑鬱症，在與孩子互動中要避免哪些問題？如何做到真正理解孩子？如何有效地幫助孩子療愈？萬一孩子有自傷甚至自殺的意圖，又該如何應對？抑鬱症對孩子日常功能所造成的損害是多方面的，包括情緒變得低落而不穩定、認知消極而脫離實際、人際關係惡化、解決問題的能力減弱、自我價值感降低。本書也會從情緒、認知、人際關係、解決問題的能力以及自我價值感五個方面，講述如何預防抑鬱症的始發與復發。

面向冶金企業的生產實際和崗位群的技能要求編寫。 緊密結合冶金行業職業技能標準和職業技能鑑定規範。 內容涵蓋了軋鋼工所必須掌握的基本知識和技能：軋鋼工藝、設備基礎知識和基本原理，棒線材生產工藝和操作技術，熱軋寬厚板、熱連軋板帶生產技術，板帶鋼的高精度軋制技術，鋼的控軋控冷，測量工具的正確使用和維護，以及軋鋼組織管理的基本知識。 本書可作為軋鋼工(中級)的培訓教材，也可供軋鋼專業技術人員、企業技

針對冶金企業的生產實際和崗位群的技能要求編寫。 緊密結合冶金行業職業技能標準和職業技能鑑定規範。 內容涵蓋軋鋼加熱工所必須掌握的基本知識和技能：各 類加熱設備、加熱爐的加熱工藝、操作控制要點以及維護與檢修技巧。 本書可作為軋鋼加熱工的培訓教材，也可供軋鋼專業技術人員、企業技術工人提高專業知識和工作技能參考。

楊意品編著的《汽車實用英語(汽車維修汽車鈑金與涂裝汽車裝飾與美容汽車商務專業用全國交通技工院校汽車運

本教材書為工程造價專業的核心課程教材，內容緊密追蹤專業發展方向，以中華人民共和國住房和城鄉建設部頒佈的《建設工程工程量清單計價規範》(GB50500-2013)、《建築安裝工程費用項目組成》(建標〔2013〕44號)、《貴州省建築與裝飾工程計價定額》(2016版)等最新文件、規範為依據，針對職業崗位需求，系統地闡述了定額計價模式的工程量計算、定額的套取和費用的計取程序，清單計價模式下工程量清單的計算、綜合單價的計算和計價程序以及工程結算等內容。本書結構新穎、圖文並茂、通俗易懂，可作為高等院校工程造價、工程管理、土木工程等專業教材，可做作為工程造價技術人員的自學教材和參考書。

本教材書為高等職業學校十四五”規劃土建類專業立體化新形態教材。本書首先介紹了安裝工程計量與計價基本知識，然後分安裝工程計量、安裝工程計價兩方面進行講解，涵蓋了建築安裝工程中主要安裝項目的計量計價知識。本書選用常用的安裝項目進行闡述，如電氣設備安裝工程，建築智能化系統設備安裝工程，給排水、采、燃氣工程，消防設備安裝工程，通風空調安裝工程，刷油、防腐蝕、絕熱工程等，並根據企業需求，加入鋼結構及構件安裝工程的計量知識。由於安裝工程涉及的專業技術要求強、細、精，故本書力求在通用性、適用性、可讀性上有所創新，並符合國家《建設工程工程量清單計價規範》(GB50500-2013)、《通用安裝工程工程量計算規範》(GB508562013)的規定，又符合地方相關標準。為方便學生學習及教師教學，本書編寫組組織開發了相應的線上學習平臺，提供教學課件、教學視頻、習題及其他教學資源。本書可作為高職、高專院校建築工程、工程造價、工程管理、工程經等專業的教材，同時可作為現場施工管理人員、房地產管理人員進行工程造價及結算對審時的參考書。

本書主要內容包括安裝工程計量與計價概述，安裝工程費用項目組成及計算程序，給排水、消防、採暖、燃氣、通風空調、刷油絕熱、電氣安裝等常用的安裝工程清單計價方式下工程量計算和預算書的編制，上述常用安裝工程工程量清單的編制、綜合單價的組價方法和要求，招標控制價和投標價的編制方法等。針對所講內容，配有許多相應的工程示例。

本書是職業教育教材。隨著電工、電子、電力技術及自控技術的廣泛應用，為新能源汽車發展提供了廣闊空間，先進的電力電子器件應用和控制技術的不斷完善，有利於提高新能源汽車的能源利用率，有利於不斷挖掘新能源汽車在動力性能和經濟性能上的潛力，有利於提高新能源汽車的科技含量，降低新能源汽車的設計和製造成本，是未來新能源汽車發展的主要方向。 本教材以介紹電工、電子、電力相關概念、電路及應用為目標，讓讀者瞭解電工、電子和電力電路的基本知識。教材從電工、電子和電力常用的工具和儀器儀錶的認知和使用入手，讓使用者學會工具、儀器使用方法的同時，注重安全操作規範的和職業素養的培養。

《安全督導推薦做法及常用安全模型》為《石油石化企業現場安全督導系列叢書》之一,在介紹基於“安全交談”的“管理人員現場安全督導方案”及其具體做法和注意事項的基礎上，對管理巡查、管理層檢查和管理審核的要點進行了描述，重點闡述了做好管理人員現場安全督導需要瞭解的“危害控制層序” “危險軌跡” “領結圖分析法”“屏障”“保護層分析”“安全例證”等6個常用安全模型。

《工作場所常見危害及潛在高後果活動》為《石油石化企業現場安全督導系列叢書》之一，介紹了工作場所常見危害及潛在高後果活動共計兩組知識模塊，共包含落物防範、電氣安全、便攜式動力工具等13個專題，可作為管理人員現場安全督導需要瞭解的支持性信息。

《危險有害物質及火災爆炸保護》為《石油石化企業現場安全督導系列叢書》之一,介紹了危險有害物質以及火災爆炸保護共計兩組知識模塊，包含化學品安全、硫化氫(有毒氣體)安全、建築物火災保護等5個專題,可作為做好管理人員現場安全督導需要瞭解的支持性信息。

《基本HSE風險因素及管理》為《石油石化企業現場安全督導系列叢書》之一,介紹了HSE風險管理工具和過程、HSE風險貢獻因素和升級因素、旅程管理和道路交通安全、人員健康和保護共計四組知識模塊，四組知識模塊共包含工作危害分析、作業許可、工作場所HSE會議等15個專題，可作為做好管理人員現場安全督導需要瞭解的支持性信息。