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心理與健康(通識課)(簡體書)
作者:
楊蘊萍
出版社:
中央廣播電視大學
出版日:
2007/07/01
裝訂:
平裝
《心理與健康》內容簡介:為了適應社會發展的需要以及人們對心理健康知識的渴求,中央廣播電視大學開設了“心理與健康”這門通識課程。課程設置的目的是:傳播心理健康知識;使學習者了解心理學和心理衛生的基本知識,心理健康的知識,常見心理障礙的產生、表現、識別和預防知識,遇到心理困惑或問題時如何尋求專業的心理幫助,認識壓力與健康的關系、正確應對壓力和有效緩解壓力的一些方法等。本課程的內容共6章,包括了心理
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心理與健康(含光碟)(簡體書)
作者:
楊蘊萍
出版社:
中央廣播電視大學
出版日:
2014/06/01
裝訂:
平裝
《心理與健康》是教育部“十二五”職業教育國家規劃教材。本書以一個導言和五個模組的形式為主線,系統地介紹了心理健康的一般理論和實訓。本書主要內容包括:心理基礎知識、心理的發展、人際交往、常見心理問題與心理障礙分析、心理壓力的自我調節、大學生心理諮詢。其中“人際交往”模組是針對年輕學生而編寫的內容,其餘的模組也以貼近職業教育學生群體的需要而設置。本書採用“模組任務”體例編寫,突出的特點是插入了大量精心
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