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商品定價

$200~$399 (1)
出版日期

2019~2020 (1)
裝訂方式

平裝 (1)
作者

林子堯、武執中-著;米八芭-插圖;兩元-漫畫 (1)
出版社/品牌

大笑文化 (1)

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1筆商品,1/1頁
失眠救星-醫夜好眠:中西醫師教你改善失眠
滿額折
作者:林子堯; 武執中-著; 米八芭-插圖; 兩元-漫畫  出版社:大笑文化  出版日:2019/04/01 裝訂:平裝
1.你知道失眠不只是睡不著的問題嗎?睡夠久但睡眠品質差也是失眠。2.你知道事實上喝酒助眠會導致睡不好、睡不久又睡不深嗎?3.最新醫學研究,長期失眠會導致失智症風險大為增加。4.你知道夢遊其實沒有在做夢嗎?你知道鬼壓床的醫學原因嗎?5.睡覺腿抖不停睡不著,原來是罹患了不寧腿。6.破除錯誤的睡眠認知及不良習慣,學習非藥物部分如何改善失眠。7.以醫學實證、科學研究衛教,破除安眠藥、鎮定劑的不實網路傳聞。
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定價:350 元, 優惠價:9 315

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