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縮小範圍

商品類型
簡體書 （1）
商品狀況
可訂購商品 （1）
庫存狀況
無庫存 （1）
商品定價
$200~$399 （1）
出版日期
2024年 （1）
裝訂方式
平裝 （1）
作者
(愛爾蘭)沙恩‧奧馬拉 （1）
出版社/品牌
中國友誼出版公司 （1）

三民網路書店 / 搜尋結果

共1筆商品，1/1頁
我們為什麼要行走（簡體書）
滿額折
1.

我們為什麼要行走（簡體書）

作者：(愛爾蘭)沙恩‧奧馬拉  出版社：中國友誼出版公司  出版日：2024/03/22 裝訂：平裝
宅、外賣、電動車、人工智能的時代，我們為什麼還要行走？讓熱愛走路的神經科學家奧馬拉帶你尋找答案。行走起源於數億年前的海洋，生物是為了運動才演化出大腦。大腦和神經系統賦予人類直立行走的能力，而認知地圖讓我們找到行走的方向。行走不僅對我們的肌肉和體態有益，還能保護器官和修復損傷，延緩甚至逆轉大腦的衰老。在行走中，我們的感覺變得敏銳，思維充滿創造力，焦慮和抑鬱得到緩解。眾人一起行走會促進交流、凝聚社會，是整個人類群體生存的關鍵。一座適於行走的城市，有利於社會交往、經濟發展和居民健康。為行走設計和規劃城市，會讓未來的城市更美好。奧馬拉認為，現代人的生活久坐少動，這嚴重損害了人的身心健康。我們需要重新開始行走，徒步、爬山、逛公園，走路上學、上班、購物。他提醒我們從座椅上站起來，去發現一個更快樂、更健康、更有創造力的自己。
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
定價：228 元， 優惠價：87 198
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