TOP
0
0
進階搜尋

熱搜：

張忠謀自傳

、

英雄聯盟奧術

、

2025國家公園月曆

、

2025三民手札

、

制度基因

、

谷川俊太郎

、

曬書祭

、

黃越綏最新創作

、

蔡康永

、

張曼娟全新創作

、

解鎖程兆熊前半生

熱搜： 張忠謀自傳、 英雄聯盟奧術、 2025國家公園月曆、 2025三民手札、 制度基因、 谷川俊太郎、 曬書祭、 黃越綏最新創作、 蔡康永、 張曼娟全新創作、 解鎖程兆熊前半生

165反詐騙

三民出版．新書搶先報｜最速、最優惠的新鮮貨報給你知！

縮小範圍

商品類型
繁體書 （1）
商品狀況
可訂購商品 （1）
庫存狀況
無庫存 （1）
商品定價
$400~$599 （1）
出版日期
2022~2023 （1）
裝訂方式
平裝 （1）
作者
溫宗堃、陳秀蓉、劉子鍵 （1）
出版社/品牌
高等教育 （1）

三民網路書店 / 搜尋結果

共1筆商品，1/1頁
正念引導的基礎與實務
滿額折
1.

正念引導的基礎與實務

作者：溫宗堃; 陳秀蓉; 劉子鍵  出版社：高等教育  出版日：2022/05/01 裝訂：平裝
數位時代中，數位分心、認知超載及缺乏專注與持續力顯已成為現代人最大的隱憂。我們深知學生在求學階段若能培養專注當下的能力，並將正念應用在學習、生活以及各項挑戰上，將有助於學生的未來生涯與競爭力的提升。我們期許藉由正念減壓的訓練，讓每位參與者都能夠不帶偏見地接納每個當下的自己，找到生活的價值。奠基於臺師大正念減壓—八週找回內在的力量與智慧的經驗，本書記錄著正念教育的實踐與思路，可供有志推展正念的學校或師生們參考。
無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價：400 元， 優惠價：95 380
  • 共

暢銷榜
客服中心
收藏
會員專區
三民書局
關於我們
門市專區
藝文講座
學習平台
異業合作
圖書採購/編目
人才招募
禮券兌換處
瀏覽器資訊
三民網路書店服務
會員服務條款
資訊安全警語
隱私權政策
新手購書
圖書分類
中國圖書館分類
空中大學購書
好站連結
企業會員專區
加入企業會員
服務條款
會員須知
圖書目錄下載
三民・東大・弘雅三民
小山丘童書(0-6歲)
兒童・青少年(7歲以上)
古籍圖書目錄
古典圖書目錄
畢業禮品