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當更年期遇上青春期，如何有效且和平的溝通？安全邊界感×人事分離法×內在歸屬×隧道期挑戰……用理解代替爭吵，在叛逆期開啟親子的深層對話！▎青春期挑戰與親子溝通障礙本書聚焦於青春期孩子與父母之間的溝通困境，從孩子開始出現叛逆、無法順暢交流的真相出發，深入探討青春期親子關係中常見的問題，如「中二病」、「隧道期」等概念，這些都象徵著孩子們在青春期所經歷的內心變化和外在表現。本書系統性地揭示了導致親子溝通變調的原因，並總結出親子間常見的幾大衝突陷阱，幫助父母了解到孩子心理成長中的真實需求與挑戰。▎溝通策略與情感連結本書不僅剖析了青春期孩子的行為特徵，還提供了具體的溝通策略，幫助父母拆除無形的溝通障礙。書中討論了多種常見的無效溝通方式，如嘮叨、否定、威脅等，這些方式往往無助於解決問題，反而加深了親子之間的隔閡。透過具體的案例分析，作者提供了實用的對話技巧和情緒管理策略，讓父母能夠在日常生活中有效應對孩子的反抗、敏感情緒與學習壓力，從而重建親子之間的情感連結。▎修復親子關係的實踐指導書中進一步探討了如何修復受損的親子關係，強調了「和解」與「聯盟」的重要性。父母不再需要在親子較量中保持絕對的權威，相反，學會接受孩子的感受，尊重孩子的內心需求，才能真正促進溝通的流暢。作者提倡以低壓的「低碳溝通」法，讓孩子感受到被理解和尊重，並透過具體的「特殊時光」儀式等方法，幫助父母與孩子共同建立一個更加開放、親密的家庭氛圍。▎賦能孩子，讓愛流動最終，本書著重於如何透過溝通為青春期孩子「賦能」，使他們在父母的支持下能夠更加自信地面對未來的挑戰。父母的每一句話都可以成為孩子的「加油站」，因此作者提供了多種溝通工具，如「剝洋蔥法」、「兩步讚賞法」等，幫助父母用正向語言鼓勵孩子、增強他們的自信心。同時，書中也提醒父母避開可能削弱孩子自信的「陷阱」，如錯誤的讚美和標籤化溝通，從而實現親子之間的雙贏，讓孩子在成長過程中感受到來自家庭的支持與愛。【本書特色】：本書深入探討青春期親子溝通的難題，結合心理學理論與真實案例，為父母提供實用的溝通策略。以其系統化的分析，從青春期叛逆的根源到情感連結的修復過程，幫助父母理解孩子的內在需求。書中強調賦能的重要性，鼓勵父母透過正向溝通，為孩子提供情感支持，並避免無效或有害的對話方式，使親子關係更融洽、健康、互相滋養。

從寶寶滿4～6個月起，媽媽就要大顯身手為寶寶添加輔食了，如何給寶寶制作美味且營養豐富的輔食成了新手媽媽的必修課。 針對不同年齡階段寶寶的營養需求特點、身體發育特點，本書為新手媽媽介紹了種類豐富的輔食食譜，詳盡介紹了原料、制作方法、特點、營養功效，以及操作技巧、飲食宜忌常識等。每一道輔食不但營養全面豐富，符合嬰幼兒的發育成長需要，更難能可貴的是操作簡單，尤其適合不擅長烹飪的新手媽媽。本書適合嬰幼兒

為了讓媽媽每天都有一個跟寶寶高效相處的親子時間，本書根據0-1歲各個階段嬰幼兒的發展特點和關鍵期，介紹了不同主題（包括認知、智能開發、情商培養、禮儀、生活常識、安全等）的240項親子益智活動，同時為媽媽提供了一個全面有效的育兒方案。書中介紹的活動簡單實用，易于操作，可通地開心充滿溫情的親子活動，開發寶寶的潛能，促進孩子的各項發育，讓寶寶贏在生命之初，適合準媽媽、嬰兒父母閱讀。

對于寶寶來說，游戲即是學習，學習即是游戲。作為叢書的一個分冊，本書精心設計了不同主題且深受1-2歲寶寶喜愛的240項親子活動，為媽媽提供一個全面有效的育兒方案，書中介紹了活動簡單實用，易于操作，可通過開心充滿溫情的親子活動，開發寶寶的潛能，促進孩子的各項發育，讓寶寶贏在生命之初。 適合嬰兒幼兒父母，親子園與幼兒園老師、保育員閱讀。

對于父母來說，孩子就是上帝賜予的最好的禮物，怎麼愛寶寶都覺得不夠。但是初為父母者卻經常對寶寶的行為舉止心生疑惑。寶寶到底想說什麼，想表達什麼？寶寶的內心世界到底是怎樣的？本書以寶寶的年齡為序，通過一個個真實的事例再現了生活中的各種情形，全面介紹了0～3歲寶寶的各種行為習慣，并針對事例進行細致的分析，解讀了寶寶的心聲，還給出貼心、實用的解決方案或建議。 本書能幫助嬰幼兒的父母深入了解寶寶的內心世界

孩子在3～6歲階段的成長速度非常驚人。在每一天當中，孩子都會面臨很多挑戰，也會有許多的障礙要克服。這是孩子進步成長過程中的一部分。在這個過程中，家長們可能會有各種各樣的問題和困惑。通過本書，你能夠進一步了解自己的孩子的內心世界，真正地去理解孩子的感受，給予他們適當的幫助和支持，讓孩子在快樂、安全、滿足的環境中健康地成長。

《鋼混三國》借用了《三國演義》中家喻戶曉的人物，通過精心的情節設定和對話編排清晰簡潔地介紹了鋼筋混凝土框架結構的設計理念、基本構造、分析和設計方法等重點內容，同時配備了漫畫式插圖，具有較強的可讀性和趣味性。 本書可作為土木工程相關專業本科生、研究生學習《鋼筋混凝土結構》課程的教學輔導書，也可作為結構設計人員、施工技術人員的技術參考書。

《0～3歲寶寶輔食全攻略(升級版)》從寶寶4～6個月起，媽媽就要大顯身手為寶寶添加輔食了，如何給寶寶制作美味且營養的輔食成了新手媽媽的必修課。 針對不同年齡階段寶寶的營養需求、身體發育特點，本書為新手媽媽介紹了種類豐富的輔食食譜，詳盡介紹了原料、制作方法、特點、營養功效，以及操作技巧、飲食宜忌常識等。每一道輔食不但營養全面豐富，符合嬰幼兒的發育成長需要，更難能可貴的是操作簡單，尤其適

如何科學地進行職業規劃？如何讓自己的職業優勢凸顯出來？如何讓自己的優勢助力於職業晉升？《打造職業優勢》一書將一一道來，逐一解答。全書分七個部分，主題涵蓋清晰認知、試用期脫穎而出、打造職場軟實力、職場風險控制管理、職業規劃的核心四要素及落地實踐、成為管理者的三個關鍵點、稀缺價值的精心打造。本書通過大量的真實案例，總結出一套可以拿來就用的策略，主題精準，闡述到位，文風輕鬆，文字有趣，適合即將步入職場的人和職場中人，以及大眾讀者閱讀。

本書依照“從整體到局部、從主要到次要”的脈絡，梳理了《混凝土結構設計規范》GB50010-2010、《高層建筑混凝土結構技術規程》JGJ3-2010、《建筑抗震設計規范》GB50011-2010、《建筑結構荷載規范》GB50009-2012這四本規范（規程）中的相關知識。清晰簡潔地介紹了混凝土框架結構和廠房的基礎知識、設計理念、分析與設計方法、截面計算、構造要求等重點內容，並與規范條文做了具體對應

對一個大型的企業集團而言，沒有完善健全的財務管控機制和體系，要在激烈競爭中獲勝是難以想像的。強化財務管控工作，保證整個集團的高效有序運轉，這是我國加入WTO後，企業集團積極迎接各項挑戰，不斷增強國際競爭力的必然選擇。目前，我國對於企業集團財務管控問題的研究，還遠遠落後於經濟的發展，而集團管理者又希望得到明確的理論性指導，因此，本書通過實例深入而系統地研究了企業集團財務管控，對現階段我國大型企業的財

本書依照“從整體到局部、從主要到次要”的脈絡梳理了《砌體結構設計規範》GB 50003、《砌體結構工程施工品質驗收規範》GB 50203、《建築抗震設計規範》GB 50011中有關砌體結構的內容，以強化“結構”概念。書中大量採用框圖的形式來表達規範條文，同時輔以眾多實景照片，清晰簡潔地介紹了砌體結構的基礎概念、設計理念、分析和設計方法、特殊構件、改進形式、構造要求、抗震設計等重點內容。

本書在梳理中國五千年養老思想理念、養老政策制度、養老服務機構等養老公益文化的基礎上，分析了目前我國養老事業中存在的共性問題，並從公益的視角提出了解決問題的思路、方法。

創新植入增長：基於科學的產業的技術趕超與自主創新旨在破解我國在“基於科學的產業”領域有效趕超發達國家的難題。本書共十章，分別論述了基於科學的產業及其識別方法；發達國家基於科學的產業技術趕超的行業模式與路徑；發達國家基於科學的產業自主創新的諾貝爾獎成果轉化案例，科學家與企業在諾貝爾獎成果轉化中的作用；我國基於科學的產業技術趕超與自主創新的典型實踐；我國基於科學的戰略性新興產業技術趕超與自主創新的戰略