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商品類型

簡體書 (1)
商品狀況

可訂購商品 (1)
庫存狀況

無庫存 (1)
商品定價

$400~$599 (1)
出版日期

2024年 (1)
裝訂方式

平裝 (1)
作者

(英)理查德‧貝內特 (1)
出版社/品牌

化學工業出版社 (1)

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接納承諾療法(ACT):100個關鍵點與技巧(簡體書)
滿額折
作者:(英)理查德‧貝內特  出版社:化學工業出版社  出版日:2024/08/05 裝訂:平裝
《接納承諾療法(ACT):100個關鍵點與技巧》全面而簡潔地概述了ACT的哲學、理論和實際應用的核心特征。它解釋並展示了一系列可用於幫助人們提高心理靈活性和幸福感的接納、正念和行為改變策略。本書分為三個主要部分,涵蓋了該療法的“頭、手、心”,從行為心理學基礎,到關係框架理論和心理靈活性模型的主要原理,再到如何進行ACT實踐的詳細描述,為讀者提供了堅實的基礎,以便其用以進行相應的ACT心理幹預。最後
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