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生島弘志的輕鬆健康法－時報出版
作者：
生島弘志
出版社：
時報文化
出版日：
2002/06/03
裝訂：
平裝
作者在書中提供了許多簡單實用的健身小祕方，如「做鬼臉‧省精力」、「拉耳朵，精神好」、「手指轉動健康法」、「指甲摩擦療法」等等，建議讀者如何利用日常生活短暫空閒時間，動一下你的身體，作一些小體操，或者改變一下呼吸方式，就能不花費任何金錢或時間，輕鬆擁有健康！
無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
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