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https://youtu.be/jN-q6FFSt08────15,000人親身實證「自力整體」自癒法────身體僵硬是萬病之源！肩頸僵硬、腰痛、便祕、手腳冰冷、視力衰退、駝背、經痛……，只要放鬆身體，就能一口氣改善上述問題，還可以在不知不覺的自然瘦下來！────「自力整體 」的效果，讓身體變健康────「冰冷、僵硬的身體」是所有不舒服和病痛的源頭。然而，隨著遠距離工作及智慧型手機的普及，很多時候當我們意識過來時，身體早已經保持相同的姿勢好幾個小時了，只動到指尖和眼球──這正是為什麼現代人普遍都有肌肉僵硬、關節卡卡的問題，一旦這種狀態「慢性化」，身體就會出現疼痛與不舒服的症狀，甚至生病。因此，對於身體僵硬所造成的不適症狀，千萬不可以漠視。● 什麼是「自力整體」？所謂的「自力整體」，就是指自己就能自行執行的「專業整體技術」，不用假手他人，透過自己的力量，就能找回「暖和、柔軟」的身體，重拾健康。「自力整體」不同於瑜伽、一般的伸展運動，因為「自力整體」的執行重點是：（1） 重點在於放鬆，而非伸展：自力整體的重點是放鬆身體，而不是鍛鍊或伸展肌肉。（2） 目的並不是要完成動作，只要讓身體感到放鬆即可：假設因為身體太僵硬而做不出動作時，不用太灰心，也不用勉強，只要確認姿勢是正確的即可。多練習幾次，做到能讓自己感到放鬆、舒服的程度即可。（3） 動作進行時，要不斷地輕柔晃動身體：過程中動作不要停下來，而是試著持續輕鬆自在地晃動身體，就能將身體的緊繃與不適，透過自身力量排除掉。（4） 搭配「整食法」──睡前3小時不進食、早上改喝湯或飲料：內臟疲勞也是身心疲累的關鍵之一，採用自力整體調整骨骼狀態時，也要調整飲食。這種飲食方式可以消除對胃的負擔，尤其能改善「胃經」通過的部位其僵硬與疼痛的問題，因此也推薦給髖關節或膝蓋痛的人。────【自力整體】學員的驚人結果！────● 超過15,000名學員親身實證，一起來感受「自力整體」的魅力！✦體重減少8.7公斤！幸好不用丟掉以前的衣服！（宇城木之實女士∕58歲）✦體重減少7.2公斤！疼痛的五十肩也消失了！（北條禮女士∕51歲）✦減少6.1公斤！圓肩改善、背也挺直了！（森貴美女士∕52歲）✦體重減少11.2公斤！側彎的腰椎也慢慢改善了！（伊那宏之先生∕58歲）✦即使生活再忙碌，也能輕鬆地減少5.8公斤！（大森康隆先生∕38歲）✦感覺現在是「身體最

可疑的傢伙我都要脫個精光!! 追捕背後有蝴蝶刺青的逃獄犯人‧鳳蝶的， 全都是些笨蛋賞金獵人！ 他們每次都被鳳蝶運用演技與變裝技巧 騙得團團轉＆逃得無影無蹤…。 那麼該怎麼辦呢？對了，脫掉衣服就知道啦！ ＳＦ（Super Freedom）喜劇大作在此展開!! (c)Yu YAGAMI 2010 本書特色 擁有出神入化的演技與變裝技巧女通緝犯，為了證明自己的清白，展開引起史無前例大騷動的逃亡冒險！

讓我敲一次吧！「現在就讓你解脫。」一邊這麼說，一邊拿出金屬球棒打人的女人•坂上沙織。有著如此瘋狂行徑的她，居然是個醫生!?而她治病的方法就是打擊療法!!不管是尿道結石、惡性腫瘤、痛風，只要挨她一棒，保證不藥而癒!!打出紅不讓，超痛快的救世濟人喜劇!

到底是不是鳳蝶 脫了就知道!! 前戒護官‧恭介雖然將背後有蝴蝶刺青的 逃獄死刑犯‧鳳蝶逼得無路可逃， 但卻因為鳳蝶出乎意料外的善良模樣， 而掩飾不住內心的動搖。 該抓住她還是放過她呢…… 在他還沒找出答案之前， 鳳蝶就已經被其他獎金獵人給逮到…… 大受好評！ＳＦ（Super Freedom）喜劇第２集!! (c)Yu YAGAMI 2010 本書特色 擁有出神入化的演技與變裝技巧女通緝犯，為了證明

為了找尋父母親的消息，娜歐米繼續與她的白人爸爸(自稱)、黑人哥哥(自稱) 還有在旅途中認識的朋友傑克踏上旅程。為了躲過賞金獵人的追殺，他們四 人變裝打扮，此時，死神卡契那出現了……!?

娜歐米和陰魂不散地跟著她的白人爸爸(自稱)跟黑人哥哥(自稱)似乎有斷不了的孽緣。她為了救即將被處以吊刑的黑人哥哥(自稱)，竟也變成了通緝犯!?她將如何應付接踵而來的賞金獵人…？

目標看似荒唐，但主角修行態度十分認真的搞笑格鬥冒險故事。「妖精狩獵者」作者的新作品。在全球磁場異常，機械故障頻生的近未來，少年翔太領悟了一套有別於欲致人於死地，而可以造福人群的武術「回復打擊」──用打擊來修整毀損之物為目的的武術。就在翔太結束閉關，與同伴踏上修行之旅的途中，一位少女出現在一行人面前，聲稱翔太是他的「殺父仇人」！而在應付少女來勢洶洶的攻擊之中，翔太吐露他修行的目的竟然是「修好損毀的地

果然最後還是靠脫來解決一切!? 背上有蝴蝶刺青的逃獄死刑犯‧鳳蝶，發現事件的幕後黑手可能是銀河聯邦政府的首相。 而曾在巴西星握緊鳳蝶手心的前戒護官‧恭介，也靠著野性的直覺（？）漸漸逼近鳳蝶的真實身分——ＳＦ（Super Freedom）喜劇，在此劃下句點!! 本書特色 擁有出神入化的演技與變裝技巧女通緝犯，為了證明自己的清白，展開引起史無前例大騷動的逃亡冒險！

目標看似荒唐，但主角修行態度十分認真的搞笑格鬥冒險故事。「妖精狩獵者」作者的新作品。 從2019年開始的地核迴轉異常，導致地磁紊亂，東京被電磁風暴席捲而成了廢墟，機械頻頻失靈的大故障時代來臨。少年翔太領悟一套用打擊來修整毀損之物的武術「回復打擊」，並踏上「修好損毀的地球磁場」的驚異修行之旅。一路上翔太經過許多鑽研有特色（匪夷所思!?）領域的人們居住的區域，像是「陷阱同人區」、「豆粒槍同人區」、「