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社交上有疑惑、困難嗎？劃時代的「朋友科學」經典──《朋友原來是天生的》以數據、事實不斷刺激你反駁它、同意它、思考它，詳述友誼發生、維持與逝去的科學實證，極可能就是你的交友解方。朋友，是激發腦內啡、帶來幸福感的重要泉源。牛津大學演化心理學家及人類學家羅賓．鄧巴，將科學研究的洞見、親身的體驗與文化相融，探索並整合了心理學、人類學、腦科學、社會學、神經科學、遺傳學等知識，巧妙地把它們編織起來，為你深度解析社交的神奇密碼！＊一個人在6歲時社會整合的程度越高，到30歲出頭時，血壓和身體質量指數就 越低。換言之，童年時期參與社會的結果會影響到成年的健康。＊每當社交群體達到4的倍數時，就會分成另一個對話群組；4個人還能組成一組 對話，對話也最有效；5人以上，就會分裂為2組；8人以上將是3組……＊在一項為時7年、抽樣了近350萬人的研究中發現，人到了60歲之後，社交孤立、 獨居和感覺孤獨等因素，會使死亡機率提高約30%！友質、友量，有關係！朋友遠比我們想像的更重要。羅賓‧鄧巴30年前就提出了「鄧巴數字」：一個人最多能保持關係的朋友是150人，其中關係最密切的不超過5人。《朋友原來是天生的》是鄧巴全面研究友誼、人際關係的科普大作。社群年代、臉友無數的現代人，將能透過鄧巴的科學分析與觀點，重新思考我們與他人的關係，如何從素昧平生變成摯友，窺探社交世界令人驚奇的複雜性，並且深刻理解友誼。朋友就像阿斯匹靈，可以瞬間消除你的疲累和鬱悶！然而更有趣的可能是與大腦的腦內啡（endorphin）系統有關。腦內啡是在化學上與嗎啡相似的神經化學物質，我們和朋友一起做的許多事情都會觸發它，例如，歡笑、唱歌、跳舞，甚至互相撫觸。腦內啡也會刺激身體釋放自然殺手細胞，是免疫系統的突擊部隊，搜尋和摧毀使我們生病的細菌和病毒，調整免疫系統，增強我們對致病細菌的抵抗力。男生女生，相處方式大異其趣對於女生而言，保持友誼最有效的活動是一起聊天，無論是面對面還是透過電話都一樣。但對於男孩來說，一起聊天對是否能夠持續友誼毫無影響。造成男生友誼的不同之處在於比以前更頻繁地聚在一起「行動」──上酒吧、踢足球、爬山，或者做他們過去常做的其他活動。當然，一起「行動」對女生的友誼也有正面的影響，但其效果遠不如一起行動對促進男生友誼的效果大。緣分早已注定？好友難尋嗎？請看看科學家們的研究與有趣解讀！

這本進化心理學著作簡明而又引入入勝。作者證明了這一劃時代的新科學能為我們揭開人類動機和慾望背後的謎團，諸如為什麼年輕的女孩喜歡成熟的男士？撒謊的時候為什麼會覺得內疚？在《萬千心理：進化心理學從猿到人的心靈演化之路》中，作者以深刻的洞察力闡述了包羅萬象的主題： 吸引力的規律——是什麼讓男人和女人相互吸引的？ “上帝的基因”——宗教是進化的產物嗎？ 自私與利他——人類是如何變得具有道德感的？……

朋友對我們很重要，比我們意識到的還要重要。在過去十年間的醫學文獻中出現的一個令人驚訝的事實是，我們所擁有的朋友的數量和友誼的質量對我們的幸福、健康甚至死亡風險的影響，比除了戒煙以外的任何其他因素都大。羅賓·鄧巴是世界有名的心理學家和作家，他有名的發現是“鄧巴數字”，即150定律，也就是說人類擁有的朋友數量在150人左右。在本書中他全面審視了友誼；既包括了形成友誼的複雜心理機制，也展現了結交朋友和維持友誼是一件多麼複雜的事情。本書將科學研究的見解與人稱的視角的經歷和文化相結合，探索並整合了心理學、人類學、神經科學及遺傳學等學科的知識，使我們能夠窺視自身所處的社會中難以置信的社交複雜性。羅賓·鄧巴一直致力於該主題的科學研究工作，他寫的這本關於我們如何、為何交朋友的著作，具有性。

你知道你最多只能擁有150個朋友嗎？超過這個數目腦袋就會開始當機！你知道企業最經濟的規模是150人嗎？超過這個數目就得進行組織管理與重整！古今軍隊基本單位約150人、部落社會組群大小約150人、MSN初始連絡名單上限是150人、部分手機SIM卡儲存號碼上限是150人……這一切現象背後就是150法則：在人類發展與社會活動之間，存在著一個最有效的人際組織規模。這個神奇的數字「150」到底是如何形成的？

是什麼讓人類如此與眾不同？人類是唯一擁有文化的物種嗎？我們如何具備了心智能力？語言文化是怎樣產生的？為什麼我們選擇了一夫一妻制？社群如何給我們帶來集體感和歸屬感？……這些問題將帶你重新認識自己，揭秘人類卓爾不群的6大特質。《人類的算法》是“鄧巴數”提出者、著名進化人類學家羅賓·鄧巴的經典著作，是湛廬文化重磅推出的羅賓·鄧巴“深度理解社群”四部曲之一。鄧巴教授通過進化、心智、伴侶關係、語言本能、高級

人類為什麼會墜入愛河？為什麼墜入愛河之後會把注意力全部集中在一個人身上？愛情、親情、友情的本質區別是什麼？親密關係的真正來源是什麼？如何成就社群中最關鍵的核心關係？……這些問題將帶你重新認識親密關係，在現代生活中找到通往幸福之路。《最好的親密關係》是“鄧巴數”提出者、著名進化人類學家羅賓·鄧巴的經典著作，是湛廬文化重磅推出的羅賓·鄧巴“深度理解社群”四部曲之一。鄧巴教授從進化學、生物學、心理學、社

你是否缺乏有效社交？什麼是高質量的社會互動？哪些偏好會影響我們對伴侶的選擇？使我們更加安全和滿足的關係是怎樣的？社群的核心是什麼？有效的社群是如何形成的？如何通過建立社群在未來互聯互通的社會中生存？……這些問題的答案將顛覆你對社群的認知。《社群的進化》是“鄧巴數”提出者、著名進化人類學家羅賓·鄧巴的重磅新作，是湛廬文化重磅推出的“深度理解社群”四部曲之一。鄧巴教授用社群的建立、社群的溝通、社群與心

羅賓·頓巴對人類演化的故事提出了全新的疑問，也給出了嶄新的研究方式和答案。"這是一個偵查的過程，呈現在我們面前的，是一個由考古學記錄組成的犯罪現場。和通常的犯罪現場一樣，證據很不完善，這讓人激動，也讓人抓狂，我們的任務就是試圖推理出在什麼時間，發生了什麼，以及背後的動機。"頓巴以社會大腦假說和時間分配模型為偵破工具，如最敏銳的偵探，一步一步拼接出人類演化的完整圖像。

是什麼讓我們成為人類？ 我們怎麼發展出了語言、思維和文化？ 為什麼我們存活下來，而其他的人科物種都滅絕了？ 考古人類學家又是如何通過寥寥的化石證據，抽絲剝繭，揭秘數十萬年的進化歷程？ 人類演化的故事，比任何其他故事都更讓我們著迷。我們的好奇心永不滿足，總是不斷在問：我們是誰？來自哪裡？本書對人類演化歷程提出了全新的疑問，也給出了嶄新的研究方式和回答。 “這是一個偵查的過程，呈現在我們面前的，是一個由考古學記錄組成的犯罪現場。和通常的犯罪現場一樣，證據很不完善，讓人激動，也讓人抓狂，我們的任務就是試圖推演出在什麼時間，發生了什麼，以及背後的驅動力。”牛津大學人類學家羅賓•鄧巴，著名的“鄧巴數字”提出者，以社會大腦假說和時間分配模型為偵破工具，猶如敏銳的偵探，一步一步拼接出人類演化的完整圖像。

微信之父張小龍喜歡在演講中提到「150魔咒」，說是從《人類簡史》這本書中看到的。"人類在遠古時期，任何一個村落只有 150 人左右，因為當時沒有語言這樣一個工具，一旦超過 150 人，就沒有辦法維繫起來一個人群；我們的記憶裡面只適合處理 150 人以內的人際關係，一旦超過 150 人的時候，它就變成一個社會化的組織。這個時候對個體來說是不太舒適的，已經超過了他的舒適區。”其實，這個"150魔咒”的始創者並不是《人類簡史》的作者，在西方的社會心理學研究中，150被稱為鄧巴數，是本書的作者鄧巴教授，第一個把人類的群體規模，和語言溝通的效率，還有靈長類動物大腦的表面積，這幾個看上去互不相關的因素連接了起來。我們為什麼擁有語言，它從哪來，又在何時產生？在這本書裡，你將與各種意想不到的生物學理論不期而遇，既有從歷史到生理的闡述，也有從猴子、猩猩的公眾行為到人類的親密表現的對比與溯源；你還將探尋到我們發明瞭語言，卻將它大材小用的原因――語言進化是為了讓我們更好地閒聊八卦――鄧巴教授如是說。

本書為2021年度湖北省公益學術著作出版專項資金資助項目。進化是生命中最重要的過程之一。它不僅詳細地解釋了地球上生命的歷史,而且它的範圍還擴展到我們當代行為的許多方面——我們是誰,我們是如何來到這裡的,我們的心理,我們的文化——並且極大地影響了現代醫學和保護生物學的進步。也許它對科學最重要的主張是它提供了一個包羅萬象的框架,將許多生命科學整合成一個單一的統一整體。然而,進化——尤其是進化生物學——一直以來,並將繼續受到許多人的懷疑。理解進化是如何和為什麼起作用的,以及它能告訴我們什麼,也許是公眾對科學認知的最重要的貢獻。本書提供了一個基本理論的概述,並展示了它的影響是如何廣泛地存在於生命科學,社會科學,甚至人文學科。在本書中,RobinDunbar用植物、動物和人類的例子來說明這些過程。進化科學有重要的優勢。大多數科學研究的是我們看不見的微觀世界,很難理解,但進化研究的是我們生活和活動的宏觀世界,這使非專業觀眾更容易欣賞、理解和享受。本書對進化採取了廣泛的方法進行闡述,既探討了核心理論本身,也探討了它對我們生活的世界不同方面的影響,從19世紀標誌性的辯論,到病毒和超級細菌,再到人類進化和行為,是專業人員和普通讀者瞭解進化權威知識的必讀科普書。本書列入“牛津科普系列”(第三輯),該系列書第一輯(9本)和第二輯(8本)已分別獲得2018年和2020年國家出版基金資助。

我們的祖先是如何從一個腦容量很小的生物，進化為擁有大局觀思維的全球物種的？我們為何能在超大規模的社群中，憑藉每日吸納的巨量信息管理自己的生活呢？我們的腦容量是如何影響所能組建的社群規模和社交關係的？我們如何利用小社群的經驗處理大社會的問題？社交是如何改造我們的生活和大腦的？……這些問題的答案將顛覆你對人類大腦和社群的認知。《大局觀從何而來》是“鄧巴數”提出者、著名進化人類學家羅賓·鄧巴的經典著作，