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165反詐騙

古典詩詞的女兒-葉嘉瑩

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商品類型
繁體書 （1）
商品狀況
可訂購商品 （1）
庫存狀況
無庫存 （1）
商品定價
$400~$599 （1）
出版日期
2022~2023 （1）
裝訂方式
平裝 （1）
作者
莊子聰 （1）
出版社/品牌
釀字工房 （1）

三民網路書店 / 搜尋結果

共1筆商品，1/1頁
跑姿分析：生物力學物理治療師的跑步醫學
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1.

跑姿分析：生物力學物理治療師的跑步醫學

作者：莊子聰  出版社：釀字工房  出版日：2022/08/22 裝訂：平裝
你熱愛長跑，卻無論如何努力，依然無法突破PB？你在一次衝圈訓練中受傷，休養過後復跑，傷患卻猶在？你有認真研究過你的跑姿嗎？十年臨床經驗的生物力學物理治療師莊子老師以《跑姿分析》和你逐一講解：－跑步相關肌肉解剖與生物力學－九大常見病態跑姿－跑步十式改善痛症及糾正跑姿－步姿重組的感官訓練做好基本，才能追求更快、更遠更長久。專業跑手重點推薦作者為每個痛症例子建議基本自療方法，書中所提及的跑步十式，跑友可以即時自行訓練，相當體貼有用。 奧運跑手 姚潔貞依書直說，能通過專業考試的，大有人在；但以「創造無痛世界」為使命的，相信就只有莊子這位物理治療師了。 豆腐鐵人 Ginny Wong我誠意推薦《跑姿分析》這本書…而我最喜歡的就是跑步常見痛症例子和重組訓練這兩部分，能夠針對不同的病態跑姿，建議相關肌肉訓練和自療方案，從而協助跑者改善姿勢！ 越野跑運動員 李錦璇
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定價：490 元， 優惠價：9 441
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