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165反詐騙

12/26年度盤點作業，門市店休一天，網路書店將暫停出貨，12/27將恢復正常營業，造成不便敬請見諒

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商品類型
簡體書 （1）
商品狀況
可訂購商品 （1）
庫存狀況
無庫存 （1）
商品定價
$200~$399 （1）
出版日期
2024年 （1）
裝訂方式
平裝 （1）
作者
(英)莎拉‧克魯斯比 （1）
出版社/品牌
浙江人民出版社 （1）

三民網路書店 / 搜尋結果

共1筆商品，1/1頁
5分鐘療癒手冊：自我治療心理問題就這麼簡單（簡體書）
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1.

5分鐘療癒手冊：自我治療心理問題就這麼簡單（簡體書）

作者：(英)莎拉‧克魯斯比  出版社：浙江人民出版社  出版日：2024/06/01 裝訂：平裝
本書是一本指導讀者面對生活中的各種困擾，學習心理上具體的應對方法，重獲身心健康的心理自助圖書。在本書中，心理治療師莎拉·克羅斯比通過心理探索、練習和指導幫助讀者找到解決心理難題，並一步一步應用到生活中的方案。全書詳細闡述了心理學中關於依戀、界線、自我對話、觸發因素、內在小孩、自我撫育等專業領域的理論、方法、應用實例，幫助讀者通過自身的學習和練習迅速掌控自身情緒、處理人際關係、正確規劃人生，培養出堅強、自信、平靜的特質，在人際關係的維持和處理中掌握高效的方法，從而獲得幸福的生活和良好的心
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
定價：348 元， 優惠價：87 303
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