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商品類型
繁體書 （2）
商品狀況
無法訂購商品 （2）
庫存狀況
無庫存 （2）
商品定價
$200~$399 （1）
$400~$599 （1）
出版日期
2016年以前 （2）
裝訂方式
平裝 （2）
作者
蓋瑞斯默爾 （2）
出版社/品牌
商周文化 （2）

三民網路書店 / 搜尋結果

共2筆商品，1/1頁
優活: 身體年齡不老的八堂課
1.

優活: 身體年齡不老的八堂課

作者：蓋瑞斯默爾  出版社：商周文化  出版日：2008/02/01 裝訂：平裝
如果「我們就像我們所覺得的那般年輕」這句話是真的，那麼現在就是開始讓我們感覺更年輕、看起來更年輕並且表現得更年輕的時候了。 不過就在一百年前，能夠活超過四十歲的人就已經算是上輩子有燒香的。如今，現代醫學致力於讓我們能夠好好地活到九十歲甚至更老。但有誰會想要在沒有健康、活力和完好機能的情況下活到一百歲啊？我們所追求的就是優質長壽。根據加州大學洛杉磯分校老化研究中心的主持人蓋瑞‧斯默爾醫師所言，優質長
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讓大腦變年輕
2.

讓大腦變年輕

作者：蓋瑞斯默爾  出版社：商周文化  出版日：2003/06/01 裝訂：平裝
我們偶爾都會忘掉事情——鑰匙不見了、記不住電話號碼、來到市場卻忘了要買什麼——而且年紀越大忘得越快。根據美國加州大學洛杉磯分校的老化研究中心主任，斯默爾博士的說法，只要沿用他的創新記憶鍛鍊法和頭腦保健方案，我們都可以輕鬆屏除大半的健忘現象，這是歷來第一次以專書介紹這套方案。 根據斯默爾博士最近的學術研究發現，《讓大腦變年輕》可以立刻改善你的心理機能。而且只要我們學到最新研究結果，了解飲食、醫藥、運
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