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出版日期
2021~2022
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2017~2018
（2）
2017年以前
（2）
裝訂方式
平裝
（5）
作者
蓋‧溫奇
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蓋•溫奇
（1）
蓋．溫奇
（1）
出版社/品牌
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作者：蓋 溫奇
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1.
情緒自癒：七種常遇心理傷害與急救對策
作者：
蓋
‧
溫奇
出版社：
橡實文化
出版日：
2021/01/11
裝訂：
平裝
TED超人氣演說〈為什麼我們都要練習情緒急救〉 觀看人數逾1100萬次，被譯成38種語言 並獲評TED.com網站史上最啟發人心演說Top5 沒嚴重到需要看醫生 但我的心受傷了怎麼辦？ 日積月累的情緒輕傷，需要在第一時間自我急救！ 被人拒絕的心碎、努力卻失敗的挫折、失落所愛的遺憾⋯⋯ 如何不讓傷痛惡化、擴大，變成一生無法挽救的傷疤？ 「這種事老是發生在我身上」 「老是被拒絕」 「為什麼總覺自己像個
庫存：2
定價：380 元，
優惠價：
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2.
抱怨力量大
作者：
蓋
‧
溫奇
出版社：
天下文化
出版日：
2012/08/31
裝訂：
平裝
聰明抱怨幫你改善現況，提升自我價值，又不會傷感情顧人怨！本書教你打動人心的抱怨術，一次解決職場、婚姻、親子關係的溝通難題。讓抱怨成為一件輕鬆討喜的事！女友撒嬌、父母嘮叨、老闆批評、員工抗議、馬路擦撞飆三字經…………這些都是抱怨的形式，幫你釋放心中累積的垃圾與怒氣。但如果你的抱怨始終無法獲得解決，該如何將怨念轉化為實踐力﹖ 與古早馬車、人力時代相比，現代人的生存環
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3.
不必為悲傷感到抱歉：修復心碎的自我療癒之路（TED Books）
作者：
蓋
.
溫奇
出版社：
天下雜誌
出版日：
2018/10/08
裝訂：
平裝
★ 超人氣TED相關演講影片總點閱破三百萬次 除了等待時間療傷，還有什麼方法讓我們重新振作？ 心碎無痕，卻更痛苦！但我們甚至為自己的脆弱感到羞愧，強裝一切如常，任由傷口蔓延擴散，終於難以癒合…… 任何人都有心碎的時刻，失戀、失去至親至友、失去長年相伴的寵物，感到無比哀傷，無法思考、無法行動、回不到正常生活。 本書作者
蓋
‧
溫奇
是紐約大學臨床心理學博士，是在曼哈頓執業超過二十五年的心理醫師。
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4.
情緒OK繃：日常心理創傷急救方
作者：
蓋
•
溫奇
出版社：
商業周刊
出版日：
2014/07/03
裝訂：
平裝
浪漫告白，被狠狠拒絕；無故遭同儕孤立；老闆動不動找麻煩；辜負家人的期待；做錯事得不到對方原諒…… 拒絕、寂寞、失落與受傷、內疚、反覆回想、失敗、自尊低落，每個人生活中必定遇到的7大心理創傷，若沒有緊急處理，就可能像感冒惡化成肺炎。本書有如快又有效的心靈阿斯匹靈，可以幫助你甩開痛苦、擺脫陰霾、走出傷痛，再次迎向陽光，重拾美好生活。 身體受小傷，可以用OK繃保護；心靈受創時，該如何即時療癒？很多人將情
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5.
心理醫師的傷心急救手冊：自己消除情緒問題，找回安定感
作者：
蓋
‧
溫奇
出版社：
商業周刊
出版日：
2017/09/07
裝訂：
平裝
紐約人氣心理醫生，TED點閱突破490萬次日本暢銷10萬冊 即便只想過過平靜日子，扎人的心痛卻總在轉角浮現……▍為什麼我不被接納？➤➤被拒絕的心▍沒有人喜歡我、需要我➤➤孤獨的心▍重要的人事物不見了➤➤失落與受創的心▍無法原諒自己所做的事➤➤充滿罪惡感的心▍越想擺脫卻越深陷➤➤反覆回想的心▍我就是個沒救的魯蛇➤➤失敗的心▍我討厭我自己➤➤自卑的心 感冒時，你會怎麼做？吃藥、多休息！那麼，當「心」生
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