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長壽醫學專家教你打造無病生活：5萬人實證，百病從氣生，心通病自癒

作者：辻一郎 出版社：世茂出版社 出版日：2015/07/01 裝訂：平裝

告訴你長壽的秘密！大數據研究老化原因四大疾病起因：作息不正常會誘發癌症壓力易引發失智症血管老化造成心肌梗塞缺乏運動形成肥胖 5萬人實證，教你找回健康！我的專長是長壽醫學研究，兩年前，我生了一場大病，這期間我一直思考自己為什麼會生病，開始覺得應該要幫助人們擁有健康的身體，研究方向也轉變成讓人幸福作為考量。我希望大家能參考我的研究成果去維持健康，進而得到幸福。最近的研究發現，人們「身體」與「心」

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日本醫生的五萬人調查：這些個性，讓你不生病

作者：辻一郎 出版社：世茂出版社 出版日：2012/07/26 裝訂：平裝

本書為日本醫生以五萬人的調查報告為基礎，配合當代與前人之學說，試圖歸納整理出，何種個性容易罹患哪種疾病。其中主要列舉了心肌梗塞、肥胖症、失智症以及癌症四大病種與個性間的關係，最後並探討該怎麼妥善矯正自己的個性，才能讓自己常保健康。書中除了列有日本的研究結果外，也論述了歐美的研究結果，以比較東、西方間在罹患的疾病與個性上的關係是否一致；若不同，造成期間差異的原因又為何。肥胖個性外向的人比較容易發胖，

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讀懂性格不生病（簡體書）

作者：(日)辻一郎 出版社：青島出版社 出版日：2013/05/27 裝訂：平裝

有些性格容易致病，如不挑剔、易通融，精神壓力大會導致肥胖，抑鬱、焦慮是冠心病的原因，沉默寡言、固執、孤僻易導致老年癡呆。我們要在讀懂自己性格的基礎上，想方設法與自己的性格相互妥協從善相處。 □一郎：1957年出生於北海道，日本東北大學醫學院畢業。現為東北大學研究生院醫學系研究科公共衛生學專業教授。通過大規模的實地和問卷調查致力於研究老化和生活習慣病等。主要著作有《健康壽命》《延長健康

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