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4452筆商品,1/223頁
怎麼活才不累:白領減壓手冊
滿額折
作者:邰啟揚  出版社:崧博出版  出版日:2018/03/01 裝訂:平裝
這是一個到處充滿誘惑的世界,也是一個比拼「擁有」的時代。 沒人能阻止你,但事實上你不可能全都得到。如果說一定能得到什麼的話,那只能是沉重的壓力感與心力交瘁。 「累」,一個極普通的字眼,近年來卻成為一個流行詞,成為許多人的口頭禪;一種時代病,在人群中廣為蔓延。 雖然我們無法避免所有不合理的信念,但應充分認識它的存在,儘量減少其對我們生活的負面影響,否則我們的內心不得安寧;我們的事業也將大受影響。 本
庫存:1
定價:380 元, 優惠價:79 300
操縱,生活中的類催眠現象:宗教迷惑、銷售騙局、老鼠會詐財……輕易剝奪他人的判斷力,其實SOP再簡單不過!
滿額折
作者:邰啟揚  出版社:崧燁文化  出版日:2024/05/08 裝訂:平裝
►讓人們為之瘋狂的邪教,教主如何透過催眠樹立權威形象? ►那些信手拈來的廣告臺詞,正是你被深度催眠的最佳證明? ►把「追星」行為當作精神寄託,卻在不知不覺間迷失自我? 催眠術助我們走出心理困境,也被應用於生活諸多層面; 了解那些耳熟能詳的類催眠現象,不輕易被「暗示」牽著鼻子走! ▎催眠術與大眾生活 在這本引人入勝的作品中,我們將揭開催眠背後的謎團,展示它不僅僅是舞臺上的天花亂墜,而是能深刻影響生活的一種強大力量。作者透過深入淺出的分析,帶領讀者理解催眠不只是一種心理療法工具,它的影響範圍遠遠超出我們的想像,從古至今,從私密關係到公眾演說,無一不受其影響。 ▎心理操控的藝術與科學 催眠術的歷史悠久,既是一門科學也是一種藝術。本書不僅追溯了催眠的歷史發展,還深入探討了其心理學原理,如何在不知不覺中影響我們的意識和決策。從治療焦慮到增強記憶,催眠術的應用範圍廣泛,但同時它也揭示了心靈更深層次的脆弱性和可塑性。 ▎日常中的隱形催眠 透過細膩的觀察與分析,作者揭示了周遭無數被忽略的催眠現象。從廣告到政治演講,從愛情到商業交易,操控無處不在。這些類催眠現象如何形成,它們又是如何潛移默化地影響我們的態度和行為,本書提供了深刻的見解和豐富的案例分析。 ▎情感的綑綁:愛情中的催眠效應 愛情,這個人生中最美妙的情感,也不免受到催眠效應的影響。為什麼戀愛中的人會顯得理性喪失?為什麼初戀難以忘懷?作者巧妙地將情感與心理學糅合,揭示了背後的類催眠現象,讓我們對愛情有了更深層次的理解。 ▎自我覺醒:如何擺脫無形的鎖鏈 在本書的最後,作者不僅停留在揭示問題,更進一步提出了解決方案。如何辨別日常生活中的催眠現象,如何保持清醒的心智,不被外界操控,本書提供了實用的建議和策略。從增強自我意識到發展批判性思維,作者引導讀者學會保護自己,避免成為無形操控的受害者。 透過深刻的洞察與豐富的例證,本書不僅是對催眠術的全面解讀,更是一本關於自我保護和心理自由的實用指南。它透過揭示看似普通但實則充滿力量的日常現象,讓讀者重新審視自己的生活,學會在這個充滿潛在操控的世界中,活出真正的自我。 〔本書特色〕 本書深入探討催眠在生活中的影響,從催眠術的歷史發展、心理學解釋談起;分析商業、愛情、教育等領域中的類催眠現象,揭示它們如何潛移默化地影響人們的決策與行為;更進一步提出邪教、傳銷、追星等社會現
庫存:2
定價:480 元, 優惠價:79 379
因為社會太高壓,所以需要幸福心理學:升遷無望、薪水凍漲、每月房貸……快被周遭事務逼瘋?測測你的壓力值,規劃零負擔人生!
滿額折
作者:邰啟揚  出版社:崧燁文化  出版日:2024/05/22 裝訂:平裝
快節奏的時代,壓力無處不在 家庭矛盾、職場競爭、感情不順、財務困難…… 消極逃避解決不了問題,還會令壓力不減反增! 從壓力的本質到具體減壓流程,本書將逐一解說, 助你達到心靈平衡,完美擺脫情緒枷鎖! ▎解碼壓力:從認知到控制 第一部分深入探討了壓力的各個面向,從壓力的三種狀態,再到真壓力與偽壓力的區分,作者用淺顯易懂的語言揭示了壓力的真相。透過壓力自測,讀者可以更好地了解自己目前的壓力狀態,從而針對性地尋找解決方案。此外,這一部分還提醒我們要警惕消極的減壓方式,這些方式可能看似提供了短期的逃避,但長期來看會加重壓力的負擔。 ▎壓力的面貌:職場與生活的挑戰 在第二部分,作者透過32個生動的案例,揭示了現代人在職場和日常生活中可能遇到的各種壓力源。從工作的不滿與挑戰到人際關係的糾葛,從自我期許的壓力到對未來的迷茫,這些故事如同一面鏡子,反映了許多人內心深處的困惑和掙扎。每一個故事都是一個反思的契機,讓讀者能夠在他人的故事中找到自己的影子,進而思考如何面對和解決自己的問題。 ▎減壓良方:找回內心的平靜 第三部分提供了豐富多樣的減壓方法。從呼吸減壓法到放鬆暗示技術,從意象冥想到本森放鬆法,每一種方法都基於深入的研究和實踐經驗。這些技巧不僅能幫助我們暫時逃離現實,還能幫助我們重新獲得內心平衡、提升控制壓力的能力。不論是透過靜坐、發呆,還是透過更積極的方式如運動和參與社交活動,本書所提出的方法都能為尋求減壓的讀者提供實用的建議。 ▎走向更平衡的生活 本書不僅是一本關於如何應對壓力的書,更是一本關於生活哲學的書。透過對壓力的深入分析和對應對策略的詳細介紹,它引導我們反思自己的生活方式和心態,鼓勵我們找到自己的節奏,走出壓力的陰影,追求一種更加健康、平衡的生活。在這個過程中,我們明白了成長不僅要面對外在的挑戰,更要解決內心的困擾,從而達到真正的心靈自由。 〔本書特色〕 本書全面探討了現代人面臨的壓力問題。首先介紹了壓力的概念、類型以及自我診斷方法,揭示了壓力的成因,避免不當的減壓方式。接著透過情境舉例反映人們遭遇的壓力源,如升遷焦慮、自我懷疑和人際關係的困擾等。最後提供了多種實用的減壓方法,幫助讀者找到適合自己的放鬆方式,有效管理和緩解壓力,追求更健康平衡的生活。
庫存:4
定價:399 元, 優惠價:79 315
約會心靈:我是大學生活的贏家
滿額折
作者:邰啟揚; 費堅; 呂玉  出版社:崧燁文化  出版日:2018/06/29 裝訂:平裝
站在大學的起跑線上,要給自己一個準確的定位。進而揚自己之長,避自身之短;說該說之話,做該做之事;弄清自己有幾斤幾兩,明白自己是何許人也。於是,未來發展,你就有了一個良好的邏輯起點。 青春,金子般的季節;大學,象牙之塔的殿堂。 我們對之充滿無限的期待與嚮往。 這裡是人生走向獨立的起跑線;這裡是學習十八般謀生武藝的大講堂; 這裡是萌動初戀的伊甸園;這裡是鍛造社會技能的演兵場。 這裡,我們的能力可小試身
庫存:1
定價:350 元, 優惠價:79 277
靈魂與灰燼:臺灣白色恐怖散文選 套書(共五冊)
滿額折
作者:陳列-等  出版社:春山  出版日:2021/04/12 裝訂:平裝
國家人權博物館X春山 合作出版 胡淑雯.童偉格 主編 歷史是一個人性劇
庫存:1
定價:2000 元, 優惠價:9 1800
化工裝置必勝寶典
滿額折
作者:張晉 等  出版社:文笙  出版日:2011/09/01 裝訂:平裝
化工裝置是以後大學化工系最重要的單元操作基本預備科目。 職高化工的裝置有時難以突顯本科的難度,但本書已儘量將該科的基本常識節錄下來。 作者十八年來累積些許的裝置心得,寫成一本完整資料的工具書,希望帶給考生便利,若可成為讀者考試利器,那將成為張晉化學化工教學團隊對化工科些許的貢獻。
優惠:高中‧高職優勢班
庫存:2
定價:500 元, 優惠價:9 450
甜心書套書(共二十冊)
70折
作者:Mindcongcong..等  出版社:華碩文化  出版日:2018/01/05 裝訂:精裝
【內容簡介】包含社會領域、語言領域、探索領域、感覺領域、生活五大領域。結合寶寶所需要的認知書、翻翻書、觸摸書、味道書、洞洞書、轉轉書與拼圖書等多種功能。
優惠:挖寶專區-中文書
庫存:1
定價:4160 元, 優惠價:7 2912
馬克思的20個瞬間
滿額折
作者:肖鵬-等  出版社:香港中和出版有限公司  出版日:2021/12/21 裝訂:平裝
哲學家們只是用不同的方式解釋世界,問題在於改變世界。——馬克思他生活在動蕩的19世紀,有着濃密的大鬍子,目光如炬、意志堅定,一生勞碌奔波、博學多識、著述無數。● 他出身優渥,年輕時也曾放縱不羈,後來發奮讀書,從文藝青年變成超級學霸;● 他也曾有選擇工作的迷茫,攀上過事業巔峰,跌落過人生谷底;● 他17歲就樹立了「為人類而謀福利」的志向,拋棄了「鐵飯碗」,大半生都在埋頭研究和寫作;● 他是戀愛高手,愛上了比自己大四歲的貴族小姐,瘋狂追求,最後兩人相伴一生,共同經受人世間的冷暖;● 他的一生摯友曾是聰明睿智的企業家,卻甘願傾囊相助,和他生死與共,助他完成事業和使命;● 他精通資本主義社會歷史、政治經濟學與意識形態,卻用畢生時間和精力批判資本主義,並為實現共產主義、領導工人運動而四處奔走;● 他發表《共產黨宣言》,投身無產階級革命,在貧窮和病痛中,鬥志昂揚地走完一生,給人類留下了無價瑰寶。有人敬他,有人怕他,有人追隨他,有人詆毀他,卻少有人不認識他。他就是卡爾.馬克思。
庫存:1
定價:440 元, 優惠價:9 396
怎樣讀書(簡體書)
滿額折
作者:胡適 等  出版社:北京三聯  出版日:2023/07/01 裝訂:平裝
本書聚集了胡適、蔡元培、王雲五、林語堂、豐子愷、朱光潛、馬寅初等30年代就令人矚目、今天更令人追懷的學者、文化人士,向青年讀者懇談讀書經驗。讀書的“價值”易讓人懂,讀書的“方法”卻難人人能求:“同樣一本書,懂得方法的人讀了,可以獲得智識,應付環境;反之,不懂方法的人,讀了卻一無所得,反博得‘書呆子’的綽號。”所以“把國內聞名的學者教授們”的“讀書經驗彙集起來”,“供讀書青年的參考”,這在民國“是讀書界所急切需要的一件事”,在今天這樣的讀書環境與風氣下,恐怕同樣急切。本書各位作者雖然經歷專業、性情各有不同,具體觀點、方法也各有門道,但對讀書方法的誠懇介紹,卻都相當一致。希望讀者閱覽這本小書時,各取所需,尋找適合自己的方法,也找到自己讀書治學的門徑。
庫存:1
定價:192 元, 優惠價:87 167
易經中道哲學〈易道心法文化協會年刊第九期〉
滿額折
作者:孟穎 等  出版社:中華易道心法文化協會  出版日:2013/12/01 裝訂:平裝
本期內容包含易經中道哲學 孟穎易經證釋論中道 呂惠三闡述皇極經世之精華 蔡天德夬卦對人生啟示 江特忠卦氣循環週期與天災 林志欽
庫存:1
定價:150 元, 優惠價:9 135
化粧品調製技術與檢驗分析
滿額折
作者:蔡宇-等  出版社:華格那企業  出版日:2018/07/01 裝訂:平裝
本書適用於剛接觸化粧品科學、對化粧品具有興趣及在化粧品領域修習之讀者。書中特別將化粧品以劑型概念來介紹其調製範疇,之後接續對化粧品之安定性、安全性及功效性等專業知識做說明。 本書打破傳統化粧品教材編輯方式,以務實的角度將化粧品調製與化粧品分析評估等知識,結合為一本具化粧品實務運用的專業書籍,讓讀者能清楚學習化粧品領域製作流程及檢驗分析方法。 書中各章節均有相關性及連貫性,內容由淺入深引導解說
庫存:1
定價:300 元, 優惠價:1 300
2019打狗鳳邑文學獎得獎作品集
滿額折
作者:李璐-等  出版社:高雄市政府文化局  出版日:2019/12/11 裝訂:平裝
本次投稿作品包含「南方題材」的發想,透過每個創作者細膩之眼,寫出了災害、港灣等情感代入,照見高雄獨有的特點。但打狗鳳邑文學獎最大獨特之處,是帶有高雄感,又不囿於地域書寫,藉以保持創作者實驗與精進的可能性,使各項文類善用不同體裁、形式,以文字實踐地方關懷,共繪出多樣且璀璨的光譜。從高雄出發的書寫,建構出更宏大格局的文學樣貌。 本屆來稿作品質量、水準皆高,投稿者們無不注入無窮創意以及深層哲思,也試著將
庫存:4
定價:250 元, 優惠價:88 220
番路故事館01-茶香雲海,只在隙頂!
滿額折
作者:李赫-等  出版社:稻田  出版日:2022/11/15 裝訂:平裝
這是一本由台北市嘉義旅北同鄉會番路聯誼會發行,稻田出版有限公司編輯出版的刊物,有別於一般同鄉會刊物,這本「番路故事館」捨棄流水帳式的會務報導,偏重番路的人事物,不但文筆通俗,圖文並茂,還全彩印刷,離鄉打拼的鄉親,當可從中獲得故鄉的訊息,一解思鄉之苦。
庫存:7
定價:250 元, 優惠價:85 213
系統性創新技術師證照:認證試題指南
滿額折
作者:饒忻-等  出版社:中華系統性創新學會  出版日:2019/09/01 裝訂:平裝
本書特色全球第一本的萃智(TRIZ)題庫書籍集合資深學者與產業界專家共同命題,題目相當豐富多元兼具問題分析與問題求解的生活化的範例讓初學者自我評量,快速釐清觀念並迅速掌握要點
庫存:4
定價:350 元, 優惠價:9 315
法國高中生哲學讀本05:人認識到的實在是否受限於自身?─探索真實的哲學之路
滿額折
作者:侯貝-等  出版社:大家  出版日:2019/03/06 裝訂:平裝
你怎麼確定,你的理性所認識的世界,就是真實的世界?今日的真理,可能就是明日的灰燼真理只是尚未被推翻的假設「人是萬物的尺度」這個懷疑論的主張,一方面挑戰了既定的權威,給予人們開放的思考空間,但另一方面也可能流於相對主義,而宣稱一切都是主觀的、都是個人的,都是相對的,進而轉化為對客觀真理的否定。如果「每個人有各自的真理」,人類是否只能活在自己的世界裡,無法和任何人打交道,任何的溝通也將成為徒勞?然而,
庫存:4
定價:450 元, 優惠價:9 405
文學見證女性力量•首屆雪漠作品國際學術論壇實錄彙編(簡體書)
滿額折
作者:雪漠 等  出版社:中華國際傳媒出版集團  出版日:2023/12/01 裝訂:平裝
為增進中外文學交流互鑒,推動中華文化更好走向世界,2023年6月15日,美國華媒國際集團、中國文學翻譯雪漠研究中心、北京如學傳媒有限公司在北京國家會議中心聯合舉辦了首屆雪漠作品國際學術論壇。論壇圍繞 「文學見證女性力量」主題,探討文學視角下的女性力量、女性覺醒、女性智慧及女性魅力,挖掘本土知名作家雪漠的作品價值,助力中國文學作品國際傳播。論壇盛況被《新華社》《人民日報》《經濟觀察報》、中國網等多家媒體廣泛宣傳報導。本書為此次論壇盛況實錄彙編,保存專家學者的學術成果,留存歷史檔案資料。
庫存 > 10
定價:500 元, 優惠價:9 450
特殊需求學生的教材教法
滿額折
作者:EdwardA.Polloway-等  出版社:華騰文化  出版日:2019/01/01 裝訂:平裝
全書內容包含課程議題、教學實務、行為管理策略、日後的轉銜等等,不僅能加強教師對特殊需求學生的教學知識與技巧,亦適用於普通教育的差異化教學。特別設計★本章學習目標及本章重點摘要單元,幫助讀者提高學習效率★教學活動單元列出立即可用的課堂活動,讓讀者見證章節中討論的概念可以如何融入每日課程中★教學小技巧專欄從學生年齡層下手,分享資深教師的教學實務經驗★以多元文化教室應用小技巧及多元族群的班級
庫存:1
定價:550 元, 優惠價:93 512
「新醬汁圖鑑」以顏色區分,跨越日法料理類型,精選星級餐廳醬汁151種:獲取米其林摘星主廚食材組合的技巧、風味搭配的秘訣
79折
作者:谷昇 等  出版社:大境文化  出版日:2024/10/14 裝訂:精裝
★ 六本木「Ryuzu」米其林2星(Tabélog 2017~2024年度BRONZE) ★ 惠比壽西「recte」米其林1星(Tabélog 2018~2020年度BRONZE) ★ 猿楽町「Simplicité」米其林1星(Tabélog 2019~2023年度BRONZE) ★ 六本木「L'aube」米其林1星 ★ 千代田「L'ARGENT」米其林1星 ★ 新宿区「Le Mange-Tout」連續12年米其林2星(Tabélog 2017~2024年度BRONZE) ★ 西麻布「AZUR et MASA UEKI」(Tabélog 2020~2023年度BRONZE) ★ 神楽?「La Tourelle」(Tabélog 2017~2020年度BRONZE) ★ 惠比壽「AMOUR」(Tabélog 2017、2020~2021年度BRONZE) ★ 日本橋「LA BONNE TABLE」(Tabélog 2017~2021年度BRONZE) ★ 愛知縣「Reminiscence」(Tabélog 2024年度BRONZE) ★ 日本米其林摘星主廚,與當代新銳料理人,不藏私分享現代風格的「新醬汁」與應用菜餚! 跳脫框架的「新醬汁」風潮,粉末、果凍、冰淇淋…等 時代的進步和烹飪風格的轉變,使得醬汁的形態也隨之演變。現代的醬汁變得更加輕盈,風味更加清新,充分利用蔬菜和水果的原料,呈現出色彩繽紛的效果。它們以粉末、果凍、冰淇淋等各種形式和質地出現。 不僅限於法國料理,如今世界各地的菜餚,反映各自獨特的飲食文化和歷史的全新醬汁層出不窮。其概念和每位主廚的表達方式可謂是千變萬化。本書便是透過25位主廚的151道食譜和料理應用範例,來介紹這些現代醬汁的百科圖鑑。 這些醬汁充滿了無法被傳統框架所束縛的個性,因此本書根據其視覺特徵,按照「顏色」分類,分為七個章節。此外,在書末還附上了依照類型和主廚索引的分類,方便讀者根據當時的需求找到靈感。 本書收錄25位日本第一線主廚,以法式料理的基礎轉化成現代風格的「新醬汁圖鑑」包括:  「7種顏色分類」白色、綠色、黃色、紅色、淡褐色、深褐色、灰色與黑色的醬汁  「應用菜餚」使用的醬汁,與相佐配菜的發想靈感  「依醬汁基底變化」醋╱蛋黃╱油╱酒精╱乳製品╱海鮮和高湯╱甲殼類╱肉與其高湯╱ 蔬菜╱蕈菇╱香草╱香料
優惠:新書特惠
預購中
定價:950 元, 優惠價:79 750
愛不落下•生命文化健康高峰論壇(首屆及第二屆)實錄彙編(簡體書)
滿額折
作者:雪漠 等  出版社:中華國際傳媒出版集團  出版日:2023/12/01 裝訂:平裝
2021年3月30日,北京圖書訂貨會組委會聯合中國健康管理協會健康文化委員會、中國大百科全書出版社、知識出版社、民生網、沂山書院,舉辦「愛不落下•首屆生命健康文化高峰論壇」,圍繞「愛——生命健康文化之新階段、新理念、新格局」這一主題,向廣大讀者分享推廣理解生命、尊重生命、關愛生命、自主健康的生活理念和「愛不落下」的幸福生活方式。2023年2月24日,北京圖書訂貨會組委會、北京市中醫藥文史研究會聯合舉辦「愛不落下•第二屆生命健康文化高峰論壇暨中醫影響世界論壇北京專題會議」,圍繞「中華文明與生命健康之道」主題,深入挖掘中華生命健康文化的豐富內涵,創造性轉化、創新性發展中華生命健康文化,推動中醫藥事業傳承創新發展,為構建人類衛生健康共同體貢獻力量。本書為兩次論壇實錄彙編,保存專家學者的學術成果,留存歷史檔案資料。
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定價:720 元, 優惠價:9 648
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