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商品類型
繁體書 （1）
商品狀況
可訂購商品 （1）
庫存狀況
無庫存 （1）
商品定價
$200~$399 （1）
出版日期
2016年以前 （1）
裝訂方式
精裝 （1）
作者
鄭鴻英 （1）
出版社/品牌
元氣齋 （1）

三民網路書店 / 搜尋結果

共1筆商品，1/1頁
瑜珈就是這麼簡單─元氣系列96
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1.

瑜珈就是這麼簡單─元氣系列96

作者：鄭鴻英  出版社：元氣齋  出版日：2005/07/01 裝訂：精裝
石破天驚新發現 國內首度研究證實：有恆練瑜珈可以改善痛經，使身材苗條、健美； 本書特別設計安全、強效動作，中老年人也可安心勤練。 最近瑜珈非常熱門，但有二個現象令人憂心：一是追求流行，而未考慮到是否適合自己；其次是合格教師太少，難以解決學員面臨的問題。 譬如，日前有人引進「熱瑜珈」等國外新流行，其實在氣候炎熱地區並不適宜。 本書作者教、學瑜珈二十餘年，除了設計簡易動作，強調初學者與中高年人都
無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價：220 元， 優惠價：9 198
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