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無庫存 (2)
商品定價

$200~$399 (1)
$400~$599 (1)
出版日期

2016年以前 (2)
裝訂方式

平裝 (1)
作者

閻艾萍 (1)
閻艾萍、周宇平、王俊玲 (1)
出版社/品牌

文豪苑 (1)
紅螞蟻總經銷 (1)

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2筆商品,1/1頁
修身減肥健美操
滿額折
作者:閻艾萍  出版社:文豪苑  出版日:2007/04/01 裝訂:平裝
本書分為知識篇、技術篇、教學篇、實踐篇、拓展篇,系統的介紹了有關競技健美操,大眾健美操的知識,健美操與音樂,健美操與科學鍛鍊等方面的內容,並附有大量真人圖解,豐富全面,是健美操愛好者的必備讀物。知識篇:對健美操運動的概念與分類,意義功能與特點,健美操競賽規則及發展趨勢進行了全面的概述。技術篇:對健美操上肢,下肢基本動作及健美操的基本步法進行詳細的敘述。教學篇:主要講述了健美操教學的方法,健美操鍛鍊
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:290 元, 優惠價:9 261
作者:閻艾萍; 周宇平; 王俊玲  出版社:紅螞蟻總經銷  出版日:2009/01/01 裝訂:平裝
舞動全城.舞出健康(社交舞、修身減肥健美操)2本套書1.《標準社交舞》本書包括社交舞運動的基本理論知識(知識篇)、基本技術(技法篇)與教學法(教學篇)。知識篇:著重介紹標準社交舞的起源、發展及運動場地和器材設置的要求。規則篇:介紹競賽組織方法、裁判法及計分法。教學篇:分拉丁舞和摩登舞教學兩大類,將標準社交舞的十個舞種分章節介紹,並附有精確的真人示範、圖文對照,既能為標準社交舞愛好者引路,又為有志發
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