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無條件接納自己(百年誕辰紀念版)（簡體書）
作者：
(美)阿爾伯特‧艾理斯
出版社：
機械工業出版社
出版日：
2017/03/10
裝訂：
平裝
本書提出了在自尊和自我接受之間的差異。作者將重點放在自我接納上，檢驗了對於偉大的哲學家和心理學家在這個主題上的思考。本書還提出訓練人們改變自我挫敗習慣，變得更加健康地、積極地自我接受的方法，包括特定的思考技術和情緒行為練習。
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