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$800以上 (2)
出版日期

2022~2023 (5)
2020~2021 (5)
2018~2019 (6)
2016~2017 (2)
2016年以前 (19)
裝訂方式

平裝 (30)
精裝 (5)
適讀年齡

學齡前 (3)
作者

陳珮雯 (3)
陳珮甄 (2)
陳珮甄 Selena (2)
陳珮茹 (2)
Ian Peate and Muralitharan Nair-作;陳珮君-校訂 (1)
劉秉慧、劉興華、陳惠文、姜至剛、華國泰、陳珮珊、蔡幸真 (1)
喬安(陳珮欣) (1)
延玲玉 文;陳珮瑋 圖 (1)
張朝能,史習平,周文生,吳家慶,黃慧娟,馮珮君,陳珮詩,李銀英,王冠堯,周恩如,呂倍翠,曹灝 (1)
張秋生 原著;李美華 改編;陳珮瑋 圖 (1)
李宜樺、嚴金恩、廖瑞華、王昭文、陳珮茹、楊蕙萍、駱明潔 (1)
林雪如、廖金美、陳珮伶、胡鳳婷 (1)
王亭貴、蕭名彥、張綺芬、林郁芳、姜智礬、柳宗文、陳珮蓉、陳慧君、郭雅婷、游雅婷、辜郁晴、葉宜玲、鄭千惠、黎佩軒 (1)
王仕琦,陳珮綺 (1)
王仕綺、陳珮綺 (1)
王冠懿、陳珮筑 編輯 (1)
田培蓮、陳珮、蘇麗娟 (1)
章樂綺-總校閱;章樂綺、林宜芬、彭巧珍、陳麗琴、殷梅津、趙佩君、鄭金寶、賴聖如、楊雀戀、歐陽鍾美、陳珮蓉、郭月霞、王麗民、黃瑞華-作 (1)
章樂綺 總校閱;章樂綺、林宜芬、彭巧珍、穆懷玲、殷梅津、趙佩君、鄭金寶、楊雀戀、歐陽鍾美、陳珮蓉、王麗民、蘭淑貞、林美芳 編著 (1)
米力、李昂、吳秀雲、呂芝婉、宋祖慈、周富美、郝譽翔、粱丹丰、陳珮綺、楊麗雯、趙如璽、蔣夢岑、蕭言中、鍾文萍、簡如邠 (1)
出版社/品牌

華杏出版社 (5)
原水文化 (2)
圓神 (2)
巧育文化 (2)
敦煌 (2)
釀出版 (2)
電腦玩家 (2)
Airiti Press (1)
交通部公路總局 (1)
交通部公路總局(經銷) (1)
交通部運研所 (1)
傳愛家族傳播文化 (1)
千華 (1)
台灣食品安全促進協會 (1)
台科大圖書 (1)
國立中興大學植物病理系 (1)
國語日報 (1)
天下文化 (1)
天下遠見 (1)
好的文化 (1)

三民網路書店 / 搜尋結果

38筆商品,1/2頁
堆疊幸福的親子餐桌:幼兒飲食專家帶你做出50道營養滿分的健康料理
滿額折
作者:陳珮茹  出版社:釀出版  出版日:2018/01/08 裝訂:平裝
【專序推薦】台北市幼兒園園長╱李貞儀心靈作家╱郁文台灣大學社會工作學系教授╱熊秉荃【各界好評一致推薦】童話書作家╱九色芬母女檔國家特考合格中醫師╱王又耕莘健康管理專科學校幼兒保育科主任╱吳怡萍兒童文學作家╱林加春飲食書作家‧超人氣部落客╱林美君(阿醜媽咪)黏土手作書作家╱黃靖惠兒童文學作家╱廖文毅實踐大學食品營養與保健生技學系教授╱劉麗雲(依姓氏筆畫順序排列)台大食品科技研究所博士,專為1~12歲
庫存:1
定價:380 元, 優惠價:9 342
保健食品概論02:營養篇
滿額折
作者:陳珮茹-編  出版社:千華  出版日:2019/02/01 裝訂:平裝
◎名師出擊,食品科技博士精編,100%掌握命題趨勢◎獨家!考題落點&頻出度&重要度分析,學習效果加倍◎最新官方試題,逐題精闢詳細解析1. 食品科技博士精編,100%掌握命題趨勢本書由台灣大學食品科技研究所陳珮茹博士精心編寫,彙整了所有考試重點,100%掌握命題趨勢,節省讀者準備考試的時間。2. 考題落點&頻出度&重要度分析,學習效果加倍◆ 考題落點統計表格化統計近年
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:300 元, 優惠價:9 270
你不能選擇出身,但能活出想要的人生:大姐Selena寫給不甘現狀、不想放棄的你
滿額折
作者:陳珮甄 Selena  出版社:圓神  出版日:2023/04/01 裝訂:平裝
想要的,未必能獲得,但努力過後的付出,必定會在你意想不到的地方,開出美麗的花。 父親原是呼風喚雨的公司大老闆,後來變成躲債的破落戶,被經濟壓力逼到喘不過氣的他,將怨氣移轉到孩子身上;母親原是千金大小姐,不顧娘家反對,執意嫁給父親,卻在丈夫生意失敗後,哀嘆地對孩子說::「我這輩子,不知道是在活什麼。」 從備受呵護的小公主,一夕之間變成被父親家暴的低收入戶小孩, 歷經全家躲債、罹癌、失婚等人生打擊, 號稱「投胎失敗組」的陳珮甄,以半工半讀的方式,完成了求學生涯,再憑一己之力,將自己擠進最好的外商公司,持續創造無數亮眼履歷。 她是怎麼以不屈不撓的正向姿態,不被出身限制,為自己的人生開出了一條花路? 希望每個讀完本書的讀者,都能相信一切都會過去,不管再怎麼煎熬,再怎麼深陷低谷中,都要相信,你一定可以活成自己喜愛的樣子。【本書特色】 ★爆紅貼文引動上萬留言、分享,「有人投胎就贏在終點線」吸引各界人士高度討論、熱烈迴響。 ★王師/牽猴子股份有限公司共同創辦人、李明哲/文化內容策進院院長、何英圻/91APP董事長、林萃芬/松德精神科診所諮商心理師、知名作家、陳玉秀/松山文創園區總監、湯昇榮/瀚草文創事業董事長、蔡敦浩/前中山大學管理學院院長、西灣學院創院院長、鄭弘儀/資深媒體人、龔建嘉/鮮乳坊創辦人──大力推薦
庫存:1
定價:350 元, 優惠價:9 315
Get the Point全民英檢中級閱讀1
滿額折
作者:田培蓮; 陳珮; 蘇麗娟  出版社:敦煌  出版日:2011/05/01 裝訂:平裝
★本系列是針對全民英檢中級測驗所設計的閱讀教材,共2冊。每冊共16課,每課6頁,學生可以透過此教材在字彙、文法、字彙技巧、閱讀技巧上做深入的學習,並培養通過全民英檢中級測驗的閱讀能力。 ★特色:*精選文章:以可讀性的多元體裁文章導入閱讀課程,激發閱讀興趣;新版加入7篇知識性文章,精選當代議題及趨勢,如:iphone、facebook、全球氣候異常等,更貼近真實生活。*活動練習:新版提供多元的習題
庫存:1
定價:300 元, 優惠價:1 300
跑不快也沒關係
滿額折
作者:黃書平-作; 陳珮淳-繪  出版社:傳愛家族傳播文化  出版日:2021/04/09 裝訂:精裝
《跑不快也沒關係》的主角是一隻兔子菲力亞,他是一隻不夠聰明、沒有信心、還跑得特別慢的兔子,跑不快還算一隻合格的兔子嗎?菲力亞不太知道自己想成為什麼樣的兔子?但他知道自己很渴望被愛,所以他想,如果他可以跟森林中那隻「黑旋風」跑得一樣快,應該就可以過上幸福、快樂的日子。於是,他啟程前往森林深處,去尋找跑得快的秘訣……這是一本融合多個兒童思辨議題的故事,主要討論「你長大後想成為一個怎麼樣的人?」,同時會
庫存:2
定價:320 元, 優惠價:9 288
幼兒營養與餐點設計
滿額折
作者:李宜樺; 嚴金恩; 廖瑞華; 王昭文; 陳珮茹; 楊蕙萍; 駱明潔  出版社:華格那企業  出版日:2022/07/01 裝訂:平裝
■良好及正確的飲食習慣需從幼兒期開始建立,此時期所攝取的營養更是日後健康的根基。本書分別介紹嬰兒期、斷奶期、幼兒期營養需求及其飲食問題,並說明幼兒營養教育與評估、幼兒園供餐原則及幼兒園餐點設計等議題,淺顯易懂兼具理論及實務。■文中穿插小視窗以延伸閱讀廣度,並搭配豐富的菜單範例,可供讀者參考規劃。
庫存:1
定價:375 元, 優惠價:1 375
毒道之處:看不見的危機!
滿額折
作者:劉秉慧; 劉興華; 陳惠文; 姜至剛; 華國泰; 陳珮珊; 蔡幸真  出版社:台灣食品安全促進協會  出版日:2021/04/30 裝訂:平裝
「所有的物質都是毒物,沒有一種不是毒物。但只要劑量正確,就可以把毒物變成仙丹。」COVID-19疫情為全球帶來巨大的不安與改變,也讓所有人的工作與生活習慣開始有了不一樣的變化。與人最息息相關的「食」的方面,當所有餐廳、小吃店、夜市都無法正常營業,外食頻率降低,在家吃飯的時間因此變多,但我們是否忽略了一個問題,外食場所的衛生安全大多有相關單位的檢驗與規範,但您有為買回家的食材做好把關嗎?如何妥善處理
庫存 > 10
定價:360 元, 優惠價:9 324
全彩圖解吞嚥困難安心照護飲食全書:輕鬆學會IDDSI好嚼好吞食物製備技巧&分級食譜示範,兼顧營養美味與健康
滿額折
作者:王亭貴; 蕭名彥; 張綺芬; 林郁芳; 姜智礬; 柳宗文; 陳珮蓉; 陳慧君; 郭雅婷; 游雅婷; 辜郁晴; 葉宜玲; 鄭千惠; 黎佩軒  出版社:原水文化  出版日:2022/03/17 裝訂:平裝
★★國內第一本國際吞嚥困難飲食IDDSI食物及飲品分級標準,由臺大醫院治療團隊專為吞嚥困難患者量身設計的飲食指南★★ 吞嚥困難是老化、神經肌肉退化或是受到疾病影響而產生的症狀,因而受限於食物的選擇,飲食生活變得單調乏味,影響生活品質,導致營養不良或甚至因為不安全的飲食而危及生命,且大量研究資料顯示年長者對於營養的需求,除了熱量之外,還須因個人的健康差異進行調整,以確保足夠熱量與營養素的攝取。如何在日常飲食為吞嚥困難者或年長者準備充足,且完整營養需求的餐食,對於照顧者、專業相關醫療人員、照顧服務員及廚師等實在是一個很大的挑戰。 臺大醫院吞嚥障礙評估及治療團隊成立已有30年,各職類各司其職,提供住院病人完善的吞嚥訓練計畫與飲食。本書由臺大醫院吞嚥多專科團隊成員,包括醫師、語言治療師及營養師從吞嚥功能評估、吞嚥訓練技巧、國際吞嚥困難飲食分級標準(IDDSI)定義,以及將常見的吞嚥障礙問題、吞嚥訓練策略和專為吞嚥困難患者的餐點設計等內容,讓讀者除了充實吞嚥困難相關醫學知識外,也能夠依自己的需求選擇適當的食譜烹調,享受這些色香味俱全佳餚之餘,也能夠顧及到食物質地與營養適宜性,促進用餐的安全,避免營養不良發生。 國際吞嚥困難飲食分級標準(IDDSI)是依照病人的咀嚼能力、口腔肌力、吞嚥能力,規範出不同等級的食物質地與液體稠度,符合個案的身體狀況調製適宜的食物級別,從流質、糊狀、細碎及軟質一口的飲食,以促進進食安全、進而補充均衡營養素,降低吞嚥困難可能引起諸多合併症,如營養不良、脫水、呼吸道感染、吸入性肺炎等,讓照顧者有所依循安心備餐,被照顧者安全進食,享受吃的快樂,找回身體的健康力! 本書由辨別吞嚥困難開始介紹,並說明特定疾病或族群的吞嚥困難的狀況及原因,再搭配國際吞嚥困難飲食分級標準(IDDSI)的食物質地分級制度詳細做全彩的圖文介紹,且規劃為吞嚥困難病患及年長者設計的食譜及菜單,不論是對於專業人員或是家中有年長者、吞嚥困難患者的民眾而言,都是一本值得參考且值得詳細閱讀的書籍。★★本書分為三大單元˙第一單元:由治療吞嚥困難團隊中的醫師,以淺顯易懂的方式引領讀者瞭解吞嚥過程及高危險群,還有吞嚥困難可能的臨床表現與臨床檢查評估,再由語言治療師分享不同疾病狀況引起吞嚥困難問題時,各種吞嚥治療策略。平日接受語言治療師臨床完整的吞嚥功能評估與指導後,在家可搭配書中的說明自我訓練
庫存:3
定價:580 元, 優惠價:9 522
實用膳食療養學
滿額折
本書以國人常見之系統性疾病與營養狀況為主軸,深入探討其營養照護原則,內容詳細完整並將舊有的內容去蕪存菁,為營養學學習者及實務工作者的必備參考書。新版修訂重點:.依據臨床營養實務及我國長期照護相關政策,邀請具實務與教學經驗之作者,全新撰寫第4章「藥物與營養」、第16章「高齡與長照需求者的飲食與營養」,內容精彩豐富。.全書更新統計數據,並依相關最新指引,新增並修訂相關內容及案例,如「國人膳食營養素參考攝取量第八版」、「各類食物代換表」、「2017台灣成人重症營養臨床照護共識」、「肥胖的盛行率及定義」、「成人肥胖治療流程圖」、「世界衛生組織建議的口服復水溶液組成及滲透壓」、「糖尿病盛行率」、「血糖控制目標」、「常見的抗糖尿病藥物」、「高血壓治療指引(JNC 8)」、「關節性疾病之營養照顧」、「台灣成人骨質疏鬆症防治之共識及指引」、「COVID-19患者的營養建議」、「2019台灣肺阻塞臨床照護指引」、「KDOQI慢性腎臟病臨床營養指引:2020修訂版」、「維生素D及燒傷患者的特殊性」、「低FODMAP飲食」、「低菌飲食原則」等。為加深讀者的學習印象,本書各章均有「名詞概述」,學習前可快速了解該章的重點名詞內容,章末搭配有「複習題」,題型含括是非題、選擇題、申論題,並依據近年營養師之國考題作更新與改寫,將重要概念再作統整與複習,使學習效果加倍。
庫存:2
定價:700 元, 優惠價:93 651
公共衛生學
滿額折
◎全書包括:衛生行政、流行病學與生命統計學、疾病防治、社區衛生、食品與營養、社會科學與行為科學、職業與環境衛生、醫療體系與機構經營管理、健康照護政策及健康保險,以及法規與倫理,共計十大領域。 ◎ 針對近年來的社會變遷,在公共衛生、疾病防治重點、食品衛生、人類生活、地球環境、醫療生態、醫療法律等各方面都有改變且需要新的因應,此次改版請作者全面更新、、、、、、、、章節之內容。 ◎ 五版加入最新趨勢、法
庫存:3
定價:900 元, 優惠價:93 837
特發性血小板減少性紫癜的中西醫結合治療(簡體書)
滿額折
作者:陳珮  出版社:科學出版社  出版日:2020/01/01 裝訂:平裝
編者在根據自身從事近二十年特發性血小板減少性紫癜患者的中西醫結合治療的臨床經驗,結合所開展的多項特發性血小板減少性紫癜相關的課題研究,從中西醫學各自的理論基礎,對特發性血小板減少性紫癜進行基礎知識、病因病機、類型、辯證分型、臨床症候、診斷及辨證論治、疾病調護、處方用藥等多方面進行闡述。以期供臨床醫師、基層醫務人員和特發性血小板減少性紫癜患者及家屬等閱讀參考。
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
定價:390 元, 優惠價:87 339
作者:陳珮綺  出版社:天下文化  出版日:2009/09/17 裝訂:平裝
曾經,許多四、五年級生在此拍攝婚紗照與度蜜月,杉林溪見證了有情人一生的盟約與深刻的愛情;曾經,許多大專青年在此完成「溪阿縱走」,杉林溪參與了年輕人的熱情奔放和活力四射。它,是台灣人甜蜜的回憶。歷經921大地震的重創與颱風的侵襲,4年孤島般的日子,幸好有一群不放棄的人,胼手胝足,重整這座山中樂園。林木更可親了,星空更閃亮了,茶香更迷人了,杉林溪如今煥然一新,等待更多人來這裡,以新的方式創造新的記憶。
缺貨無法訂購
作者:陳珮馨  出版社:天下遠見  出版日:2009/12/30 裝訂:平裝
因為聽見呼喚,他們將愛送到了,距離天堂最近,卻被世界遺忘最久的地方……年幼小孩粉嫩的屁股上,巴掌大的膿瘡再不處理就會惡化成蜂窩性組織炎;男孩的中耳炎因為沒有醫生可看,一拖四年,導致聽力嚴重受損;骨折好幾個月了的小女孩,只用草藥、竹簡草草包裹,臉上早已看不出痛苦的神情;先天性心臟病的孩子,因為沒錢開刀,只能一天拖過一天…… 尼泊爾,一個風景如畫、美如天堂的國家,當地居民的生活卻飽受貧窮、疾病所苦,
缺貨無法訂購
免費電話立即TALK
滿額折
作者:陳珮甄  出版社:電腦玩家  出版日:2005/10/01 裝訂:平裝
◆最熱門網路電話軟體Skype完全教學+專用耳麥2套◆講電話不用錢◆講越久賺越多◆隨書附贈超值贈品 .音質清晰高級耳機 2組 .全省免費撥接帳號乙組 不管你是上班族、交友族、遊戲族、戀愛族、菜籃族,給你最完整的省錢攻略! 專治以下症狀,保證藥到病除:◎連線對戰沒空打字◎線上聊天打字太慢◎長途電話費用負擔太重◎遠距戀愛電話基金不夠◎業務太多手機費高漲◎攻城作戰沒空看訊息驚人的通話品質,絕對超乎你想像
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:99 元, 優惠價:9 89
女力綻放:改變的力量,因愛而來!
滿額折
作者:陳珮雯  出版社:好的文化  出版日:2021/05/10 裝訂:平裝
經歷過家暴、失婚、喪夫的低潮人生,帶著愛,轉個念,你仍舊可以漂亮地主動出擊!克緹國際總裁室執行秘書長陳珮雯,給單親媽媽最溫柔、最療癒的暖心力作。∎本故事並非虛構,如有雷同實屬巧合本書收錄15則真實人生故事,故事的主角,或許你可能不認識。但她們的人生遭遇,有可能和你,或你身邊的親友,有些相似。她們曾經是青春洋溢的少女,在人生旅途上,幸運的遇見合拍的另一個人,而走入一段婚姻關係。但婚姻的幸福與安全感,
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:350 元, 優惠價:79 277
作者:陳珮甄  出版社:電腦玩家  出版日:2004/12/23 裝訂:平裝
PChome-Skype是一款基於P2P檔案交換技術研發的免費網路電話軟體,不僅音質超優,更可輕鬆穿越防火牆,128bit的內容加密讓您通話完全保密!在毫無任何廣告宣傳之下,短短一年就已吸引全世界超過1600萬人次下載的超強網路電話軟體,您絕對不可忽視!本書介紹PChome-Skype的操作介面、基本用法,以及如何應用在郵件上、線上遊戲團練、PDA打免費電話…等等超級實用的PChome-Skype
絕版無法訂購
愛無限大:從負數到富有的幸福練習
滿額折
作者:陳珮雯  出版社:開企  出版日:2013/05/10 裝訂:平裝
我們並不是一遇見愛,就懂得愛在愛人與被愛中跌跌撞撞,才明白愛的輪廓擁有愛、體驗愛、失去愛的旅程中,每一回都刻骨銘心21個從「心」開始的幸福練習從負數到A+的逆轉人生,只需要一個轉折改變結局獻給所有在情感中困頓、漂流的你孫越 / 吳念真 / 紀政 / 楚雲 /黃越綏/ 溫曼英/ 陳碧華/陳思帆感動推薦!她,在生日那天收到前夫的離婚協議書那是前夫要送給另一個女人的生日禮物她,53歲婚變又重病離婚後,不
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:320 元, 優惠價:9 288
愛的禮物:單親媽媽的心靈十三堂課
滿額折
作者:陳珮雯  出版社:立京  出版日:2015/06/18 裝訂:平裝
勇敢去愛,用妳最美的姿態! 受苦讓自己越發成長;常存信心、愛心,又聖潔自守;在愛裡,滿有能力、滿有安慰。 她們的心情,是正向轉念的感恩;她們的文字,是愛的勇氣;她們的故事,訴說著淬鍊過後的堅定。 對於失婚女性,華麗轉身後既是起點,也是重生後的自我,將人生低潮轉化成溫暖人心的善意,用包容與大愛成為別人的祝福。繼超感動暢銷前作《愛無限大:從負數到富有的幸福練習》,克緹國際千金陳珮雯今年度又一心動力作!
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:320 元, 優惠價:79 253
堆疊幸福的親子餐桌:幼兒飲食專家帶你做出50道營養滿分的健康料理(電子書)
70折
  • 電子書
作者:陳珮茹  出版社:釀出版  出版日:2018/01/08 裝訂:電子書
【專序推薦】 台北市幼兒園園長╱李貞儀 心靈作家╱郁文 台灣大學社會工作學系教授╱熊秉荃 【各界好評一致推薦】 童話書作家╱九色芬母女檔 國家特考合格中醫師╱王又 耕莘健康管理專科學校幼兒保育科主任╱吳怡萍 兒童文學作家╱林加春 飲食書作家‧超人氣部落客╱林美君(阿醜媽咪) 黏土手作書作家╱黃靖惠 兒童文學作家╱廖文毅 實踐大學食品營養與保健生技學系教授╱劉麗雲 (依姓氏筆畫順序排列) 台大食品科技研究所博士, 專為1~12歲孩童量身打造! ◆ 營養知識 × 食育教養 × 健康食譜 ◆ 完善孩童發育六大營養素,讓你的寶貝贏在人生起跑點! 好吃好玩的親子共作料理,養出營養均衡不挑食的健康小孩! 懶人烹調法,上班族媽媽也能兼顧孩子飲食,輕鬆快速上菜! 本書特色 1.台大食品科技研究所博士,專為1~12歲孩童量身打造的營養知識及健康食譜專書! 2.「挑食、長高、咖啡因、早餐、吃魚、零食」破解孩童成長卡關的六大迷思! 3.根據孩童發育所需設計50道營養菜單,完善各種營養素! 4.懶人烹調法,下班後也能30分鐘快速上菜! 5.特別收錄天然飲料及健康零食,愛吃甜食的孩童也能安心享用! 6.購書即贈優質親子餐廳MONEY JUMP主廚甜點+伴手禮兌換券 更多贈獎活動請上作家生活誌臉書專頁查詢 【台大食品科技研究所博士,專為1~12歲孩童量身打造的營養知識及健康食譜專書!】 孩子為什麼會挑食? ◆ 胎兒或嬰兒期母親飲食種類 ◆ 遺傳因素 ◆ 自然的保護機制 如何幫助孩子不挑食? ◆ 懷孕期開始,母親接觸多種食物味道 ◆ 給孩子時間,實驗發現孩童接觸一種食物8~15次才能真正接受 ◆ 不刻意避開,即使孩子不吃,多看幾次後也會漸漸接受 ◆ 鼓勵取代強迫,增加孩子對食物的接受度 ◆ 改變料理方式和食物形狀,例如秋葵衡切就變成可愛的星星菜 本書針對「挑食、長高、咖啡因、早餐、吃魚、零食」孩童六大成長關卡,一一破解營養迷思。 ▍搶救父母困擾大作戰,破解孩童健康卡關第一步! 挑食 改變料理方式以外,還有許多改善方法! 長高 營養均衡很重要,但是不可以這樣吃! 咖啡因 可樂、可可、巧克力都有咖啡因,小孩又愛吃,怎麼辦? 早餐 影響健康狀況及學習能力,早餐應該怎麼吃才好? 吃魚 大家都說「吃魚更聰明」,可是海鮮卻有汙染風險! 零食 「sugar high」是媽媽界的妖怪,如何
閱讀器:書紐電子書
定價:380 元, 優惠價:7 266
遇見更好的自己,8周有感的祕密瘦身法(隨書附贈:絕對有感14天飲食活動紀錄別冊)
滿額折
作者:喬安(陳珮欣)  出版社:原水文化  出版日:2019/05/23 裝訂:平裝
減重55公斤的奇蹟真的在我身上發生了!奇蹟來自於我為自己做的所有堅持和努力,來自於我終於理解身心靈的平衡有多重要,來自於我願意相信身體、相信自己、與自我對話--維持健康是一種責任;不要讓藉口大過決心!每一分的堅持與努力,都將得到美好的回報!我是喬安!我曾經是108公斤的胖妹,雖嘗試減肥,但方法不對,減了又胖,胖了又減,甚至大學有2年期間因暴食症過著生不如死的生活……。如今我甩肉55公斤不復胖,只因
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:350 元, 優惠價:9 315
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