瀏覽紀錄
TOP
企業採購
會員登入
會員專區
購物車
0
通知
0
紅利兌換
客服中心
領券專區
藝文講座
學習平台
0
0
全部
商品名稱
ISBN
作者
出版社/品牌
促銷活動
書展
叢書
系列
標籤
代碼
商品代碼
繁體書
簡體書
外文書
電子書
港版書
文具/禮品
生活市集
紅利兌換商品
GO
進階搜尋
熱搜：
張忠謀自傳
、
英雄聯盟奧術
、
2025國家公園月曆
、
2025三民手札
、
制度基因
、
谷川俊太郎
、
曬書祭
、
黃越綏最新創作
、
蔡康永
、
張曼娟全新創作
、
解鎖程兆熊前半生
全部
商品名稱
ISBN
作者
出版社/品牌
促銷活動
書展
叢書
系列
標籤
代碼
商品代碼
繁體書
簡體書
外文書
電子書
港版書
文具/禮品
生活市集
紅利兌換商品
GO
熱搜：
張忠謀自傳
、
英雄聯盟奧術
、
2025國家公園月曆
、
2025三民手札
、
制度基因
、
谷川俊太郎
、
曬書祭
、
黃越綏最新創作
、
蔡康永
、
張曼娟全新創作
、
解鎖程兆熊前半生
暢銷榜
新品
推薦
中文
外文
簡體
三民東大
電子書
親子
文具選物
漫畫
教科考用
NEW
千呼萬喚始出來，紅利積點抵現金，趕快讓你的積點變現金！
165反詐騙
三民出版．新書搶先報｜最速、最優惠的新鮮貨報給你知！
縮小範圍
關鍵字
商品名稱
ISBN
作者
出版社/品牌
包含
排除
篩選商品
商品類型
電子書
（1）
商品狀況
可訂購商品
（1）
庫存狀況
無庫存
（1）
商品定價
$199以下
（1）
出版日期
2016年以前
（1）
作者
陳芝諺,黃萾芬,黃婷筠
（1）
出版社/品牌
正中
（1）
三民網路書店
/ 搜尋結果
作者：陳芝諺
篩選
模式：預設
排序：相關性(高→低)
排序：相關性(低→高)
排序：出版日(新→舊)
排序：出版日(舊→新)
排序：定價(高→低)
排序：定價(低→高)
搜尋條件
作者：陳芝諺
篩選
模式：預設
排序：相關性(高→低)
排序：相關性(低→高)
排序：出版日(新→舊)
排序：出版日(舊→新)
排序：定價(高→低)
排序：定價(低→高)
關鍵字
商品名稱
ISBN
作者
出版社/品牌
包含
排除
篩選商品
商品類型
電子書（1）
商品狀況
可訂購商品（1）
庫存狀況
無庫存（1）
商品定價
$199以下（1）
出版日期
2016年以前（1）
作者
陳芝諺,黃萾芬,黃婷筠（1）
出版社/品牌
正中（1）
關閉
顯示：列表
顯示：並排
共
1
筆商品，
1
/1頁
電子書
1.
外食族！小心變成外食豬：隨身健康輕經典(電子書)
作者：
陳芝諺
;
黃萾芬
;
黃婷筠
出版社：
正中
出版日：
2012/12/01
裝訂：
電子書
別小看NG外食造成的夢魘： 刻意少吃，卻還是瘦不下來！ 吃再多也不偏食，氣色還是不好體力差！ 吃太鹹造成臉浮腫、眼袋、水腫，而不一定是體質關係！ 精神不濟、注意力不集中，有可能是甜食吃太多！ 打開正妹營養師的筆記本，原來…… 蛋糕甜點在下午6點前吃完，就不易造成脂肪屯積！ 雞塊不沾糖醋醬，鈉和脂肪立刻減少50%！ 牛腱和牛腩，熱量差約3倍、油脂竟然差8倍！ 火鍋人人愛，2顆貢丸的熱量差不多是半碗飯！ 減肥時只吃蔬果，可能因為養分不足使得胸部大縮水！ 正妹型男、美魔男女的逆齡飲食法，跟著正妹營養師這樣吃就對了! Light 1 學習分配卡路里、改變進食順序，享瘦更EASY Light 2 營養和美味均衡一下：添加缺少的養分，減去多餘的負擔 Light 3 高熱量美食變通新吃法： 找出低負擔、低熱量的替代食物 本書特色 Light 123甩油甩肉增健康，不用刻意吃減肥餐，每週多減0.5kg！ 隨身輕圖典，全彩圖片專業解說，一看就懂 沒時間做菜沒關係，懂得挑選外食正確吃才是關鍵
閱讀器：書紐電子書
定價：126 元，
優惠價：
1
126
加入購物車
共
1 筆
1 頁
暢銷榜
客服中心
收藏
瀏覽紀錄
會員專區
加入會員
會員登入
客服中心
領券專區
首頁
網站導航
暢銷榜
新品
中文書
外文書
簡體書
三民東大
親子館
文具禮品
漫畫館
教科考用
政府出版
香港出版
大學出版
得獎作品
套書
紅利兌換
加價構
主題書展
三民書局
關於我們
門市專區
藝文講座
學習平台
異業合作
圖書採購/編目
人才招募
禮券兌換處
瀏覽器資訊
三民網路書店服務
會員服務條款
資訊安全警語
隱私權政策
新手購書
圖書分類
中國圖書館分類
空中大學購書
好站連結
企業會員專區
加入企業會員
服務條款
會員須知
圖書目錄下載
三民・東大・弘雅三民
小山丘童書(0-6歲)
兒童・青少年(7歲以上)
古籍圖書目錄
古典圖書目錄
畢業禮品
