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一本讓歐普拉忍不住大叫的書：「我愛死它了。一頁一頁讀著，我愈來愈覺得自己很沒種。」「走進世界的荒境，走出人生的荒蕪。」金獎影后瑞絲．薇斯朋主演、《失戀排行榜》、《非關男孩》尼克．宏比編劇同名電影暢銷原著🏆 《紐約時報》、《時人》、《華盛頓郵報》、《華爾街日報》、《洛杉磯時報》強力推薦🏆 《出版人週刊》（Publishers Weekly）2012年最佳讀物🏆 亞馬遜書店2012年編輯選書自傳類第一名🏆 歐普拉俱樂部（Oprahs Book Club 2.0）2012年6月選書🏆 美國獨立書商聯盟（IndieBound）2012年4月首選書🏆 美國邦諾書店「發現新人」（Discover Great New Writers）2012年假期選書什麼是勇敢？坦然面對心碎是一種勇敢；接受一無所有是一種勇敢；在絕望中堅持到底是一種勇敢；決定原諒自己是一種勇敢……而真正巨大的勇敢是──正對著恐懼，瞪視它。在太平洋屋脊步道上，我別無選擇，這是一趟喚醒自己的旅程，一旦放棄，也等於放棄了自己。一本徒步旅行的著作讓《紐約時報》、《華盛頓郵報》、《華爾街日報》和奧斯卡最佳女主角瑞絲．薇絲朋（Reese Witherspoon）同時極力大推，實在少見。雪兒．史翠德這本《那時候，我只剩下勇敢》寫的不僅僅是一段旅程的記事： 「那年夏天到太平洋屋脊步道徒步旅行，我學到的是，選項是那麼少，卻常常被迫選到最不想做的事，而且沒有逃避或拒絕接受的機會。那天，當我緊貼著灌木叢包紮著鮮血淋漓的手指，同時因為周遭可能隨時出現長角牛而戰戰兢兢時，我只能在『可能會碰上牛的回程』與『可能會碰上牛的去程』之間做出選擇。 於是我繼續往前走。…… 迂迴複雜的人生竟然可以變得這麼簡單純粹，讓我驚奇萬分。我漸漸領悟，即使在步道上的這段日子，沒有把時間都花在思索生命的悲傷、不幸與失敗，又有什麼關係呢？」 六歲，生父從生命裡缺席；二十二歲，母親過世，姐姐和弟弟因悲痛漸行漸遠。雪兒．史翠德在傷痛的占據下，沉淪在毒品與一大堆男人中，婚姻緊接著破裂。四年後，她一無所有，做了最衝動的決定：徒步走太平洋屋脊步道，開始人生的許多「第一次」。啟程前往一個一直知道它在那裡，卻從未造訪過的世界，背著自己連提高一公分都沒辦法的超大背包，她懷抱的只是一個希望──期盼一切變得不一樣。這樣的渴望如同漫漫荒野。 沿途

那些我們無法原諒自己的時光，都不會毫無意義。《那時候，我只剩下勇敢》暢銷作家雪兒．史翠德，在接受生命的不完美後，寫下拯救你靈魂的療傷之書。｜全新．插畫典藏版｜由紅點設計獎得主 Dyin 繪製你不需要為了取悅別人，達到他們認定的成功。也不需要向別人解釋你的人生規畫，因為沒有人能夠代替你度過這一切。即使你不明白，為何要承受這些痛苦和傷害，也請你相信，這會是你生命轉變的開始。▍明明害怕，卻還是坦然面對，

一本讓歐普拉忍不住大叫的書：「我愛死它了。一頁一頁讀著，我愈來愈覺得自己很沒種。」 「走進世界的荒境，走出人生的荒蕪。」 金獎影后瑞絲．薇斯朋主演、《失戀排行榜》、《非關男孩》尼克．宏比編劇同名電影暢銷原著 🏆 《紐約時報》、《時人》、《華盛頓郵報》、《華爾街日報》、《洛杉磯時報》強力推薦 🏆 《出版人週刊》（Publisher's Weekly）2012年最佳讀物 🏆 亞馬遜書店2012年編輯選書自傳類第一名 🏆 歐普拉俱樂部（Oprah's Book Club 2.0）2012年6月選書 🏆 美國獨立書商聯盟（IndieBound）2012年4月首選書 🏆 美國邦諾書店「發現新人」（Discover Great New Writers）2012年假期選書 什麼是勇敢？ 坦然面對心碎是一種勇敢；接受一無所有是一種勇敢； 在絕望中堅持到底是一種勇敢；決定原諒自己是一種勇敢…… 而真正巨大的勇敢是──正對著恐懼，瞪視它。 在太平洋屋脊步道上，我別無選擇， 這是一趟喚醒自己的旅程，一旦放棄，也等於放棄了自己。 一本徒步旅行的著作讓《紐約時報》、《華盛頓郵報》、《華爾街日報》和奧斯卡最佳女主角瑞絲．薇絲朋（Reese Witherspoon）同時極力大推，實在少見。 雪兒．史翠德這本《那時候，我只剩下勇敢》寫的不僅僅是一段旅程的記事： 「那年夏天到太平洋屋脊步道徒步旅行，我學到的是，選項是那麼少，卻常常被迫選到最不想做的事，而且沒有逃避或拒絕接受的機會。那天，當我緊貼著灌木叢包紮著鮮血淋漓的手指，同時因為周遭可能隨時出現長角牛而戰戰兢兢時，我只能在『可能會碰上牛的回程』與『可能會碰上牛的去程』之間做出選擇。 於是我繼續往前走。…… 迂迴複雜的人生竟然可以變得這麼簡單純粹，讓我驚奇萬分。我漸漸領悟，即使在步道上的這段日子，沒有把時間都花在思索生命的悲傷、不幸與失敗，又有什麼關係呢？」 六歲，生父從生命裡缺席；二十二歲，母親過世，姐姐和弟弟因悲痛漸行漸遠。雪兒．史翠德在傷痛的占據下，沉淪在毒品與一大堆男人中，婚姻緊接著破裂。四年後，她一無所有，做了最衝動的決定：徒步走太平洋屋脊步道，開始人生的許多「第一次」。啟程前往一個一直知道它在那裡，卻從未造訪過的世界，背著自己連提高一公分都沒辦法的超大背包，她懷抱的只是一個希望──期盼一

※此書為《暗黑中，望見最美麗的小事：接受不完好、活出自己的56道練習》增訂版★十周年暢銷紀念版★新增6篇動人故事改編迷你影集《最美麗的小事》 Disney+現正熱映中！凱瑟琳哈恩(Kathryn Hahn) 主演 《那時候，我只剩下勇敢》作者雪兒‧史翠德 化身網路專欄作家Dear Sugar陪你含淚共讀讀者來自生命廢墟的心碎來函 周芷萱｜女性主義者賴芳玉｜律師蘇絢慧｜諮商心理師／作家 ──勇敢推薦 關於婚姻他說：「我的二十年婚姻分崩離析了。這是誰的錯？我的錯？我妻子的錯？還是整個社會的錯？我不知道。當時我們太過青澀，急匆匆地在八〇年代步入婚姻；而之後，我們又竭盡所能地逃避現實，不去面對彼此間那些揮之不去的不快樂。」 關於失去她說：「每一天，我都想著那個孩子要是活了下來，會是什麼樣子。那是個女孩，她已取了名字。每一天我醒來，想的是「現在我的孩子應該有六個月大了」或是「我的女兒現在應該開始會爬了吧」。有時候，我腦中被「女兒」這個字眼狠狠填滿，一遍一遍又一遍重複播放，直到再也塞不下任何其他的東西。」 關於信仰她說：「我想請妳替我禱告，也想請妳的所有讀者替我禱告，向那個我甚至已經不太確定自己是否還相信的上帝祈求。祈求我的寶寶會安然無恙，祈求我們能從困境脫身，並將這一切拋之腦後。過去我曾為了別的事寫過信給妳，那些事情現在看來是那麼愚蠢可笑。我只希望能跟我的丈夫和女兒一起度過這次的難關，然後回首過往，感謝上帝一切都平安無事。我想要相信祂的存在，想要相信所有為了我們而發的祈禱都是有用的。」 關於愛與被愛的渴望他說：「我的問題（應該說，在大多數尋求意見的管道，我的問題都是一樣的）在於，我這種人能獲取的資源真的不多。在電影中，相貌醜陋的角色往往能夠受到幫助，「改頭換面」一番，然後及時地吸引他們心愛的人的注意。或者，他們的醜只是一種笑果（而且根本不是真的醜陋）。而在現實中，我們總是被教育「內在比外在更重要」，但世上有很多外貌出眾的人（或至少長得正常的人），也同時是個好人。所以，像我這樣一輩子都和「魅力」沾不上半點關係、內在也是普普通通平凡無奇的人，還有什麼機會？」 關於自我她說：「我被困住了，糖心小姐。我愛這些孩子。他們的父親（我的前夫）去年過世了，我能理解他們感

《出版人週刊》、亞馬遜網路書店2012年最佳選書、《紐約時報》強力推薦 一本讓全球媒體領袖、慈善家歐普拉忍不住大叫的書： 「我愛死它了！一頁一頁讀著，我愈來愈覺得自己很沒種。」 什麼是勇敢？ 坦然面對心碎是一種勇敢；接受一無所有是一種勇敢； 在絕望中堅持到底是一種勇敢；決定原諒自己是一種勇敢…… 而真正巨大的勇敢是──正對著恐懼，瞪視它。 在太平洋屋脊步道上，我別無選擇， 這是一趟喚醒自己的旅程，

BE BRAVE ENOUGH TO BREAK OUR OWN HEART榮登Amazon.com、《紐約時報》、Goodreads暢銷好書榜《那時候，我只剩下勇敢》歐美療癒天后雪兒．史翠德最激勵人心的生命語錄每一句話都簡潔有力，猶如生命中的靈光隨時將我們從一團混亂的人生泥沼中拉出 「我從未見過一個女子如她這般真誠地寫作。」——金獎影后瑞斯‧薇斯朋（Reese Witherspoon） &nbs

《那時候，我只剩下勇敢》作者雪兒‧史翠德化身網路專欄作家Dear Sugar陪你含淚共讀56則讀者心碎來函及作者暖心又虐心的回覆 ▎每個人心中，都有一片從未被發現的廢墟。▎一個坦誠的懺悔，一次勇敢的心碎，一個堅定的抉擇……▎那是引領我們在生命的長夜裡，不斷前行的隱微星光。 致 最親愛的你： 我是雪兒・史翠德，《那時候，我只剩下勇敢》的作者。當太平洋屋脊步道上一千一百哩的徒步旅程結束後，一切都重新開