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商品類型
繁體書 （1）
商品狀況
可訂購商品 （1）
庫存狀況
無庫存 （1）
商品定價
$200~$399 （1）
出版日期
2016年以前 （1）
裝訂方式
平裝 （1）
作者
香港營養學會 （1）
出版社/品牌
萬里機構－萬里書店 （1）

三民網路書店 / 搜尋結果

共1筆商品，1/1頁
營養瘦身自由行
1.

營養瘦身自由行

作者：香港營養學會  出版社：萬里機構-萬里書店  出版日：2007/04/11 裝訂：平裝
近年來瘦身纖體成風，市面上的瘦身方法令人眼花撩亂，若盲目跟從可導致「因減得加」，甚至危害健康。本書就坊間各種減肥方法的成效作出判斷，釐清一般人對減肥的錯誤觀念，提出健康而能具體實踐的減肥瘦身方法，並提供各種飲食秘技。此外，本書附有實用參考資料如常見食物營養成分、各種運動消耗量等，對希望健康纖體的人士來說，是一本專業而實用的手冊。
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