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165反詐騙

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商品類型
簡體書 （1）
商品狀況
無法訂購商品 （1）
庫存狀況
無庫存 （1）
商品定價
$200~$399 （1）
出版日期
2016~2017 （1）
裝訂方式
平裝 （1）
作者
(英)馬特‧羅伯茨 （1）
出版社/品牌
人民郵電出版社 （1）

三民網路書店 / 搜尋結果

共1筆商品，1/1頁
跑起來：只要開始，永遠不晚（簡體書）
1.

跑起來：只要開始，永遠不晚（簡體書）

作者：(英)馬特‧羅伯茨  出版社：人民郵電出版社  出版日：2016/05/01 裝訂：平裝
跑步是當下流行的運動形式之一，越來越多的人參與到跑步這項運動中來。從健康和健身的角度來看，這是個好消息。對於剛開始接觸這項運動的人來說，他們並不確定自己是否以一種正確的方式開始跑步；對於那些有一定跑步經驗的人來說，他們也需要不斷提升對跑步的認識和技巧。本書分享了大量有關跑步的運動經驗和廣受讚譽的跑步方案，包括正確跑步的基本技巧、目標設定、激勵計畫、準備工作，如何處理傷痛、緊張，以及跑鞋、衣服、裝備
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