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1.
藥食同療:權威中醫師才知道的38道獨門湯方
作者:
黃雪子
出版社:
天下雜誌
出版日:
2017/04/26
裝訂:
平裝
你的食物,就是你的醫藥。喝對湯就能吃出好健康!要養血補氣、養肝潤肺或健胃潤腸,甚至是養顏美容、防皺抗老、瘦身減重,加拿大臨床經驗超過三十年的知名中醫博士黃雪子都可以利用最短的時間教你做。讓你在住家附近市場或一般中藥房就能買齊食材和藥材,並用最簡單方便的藥食同補妙方,一碗喝出真健康。中醫博士黃雪子不藏私的三十年養生湯方大公開,教你輕鬆學會她臨床看診三十多年所累積的延年益壽祕訣。 中醫「藥膳」聽太多了
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2.
人參:中醫瑰寶
作者:
黃雪子
出版社:
天下雜誌
出版日:
2018/11/30
裝訂:
平裝
生病了不要怕,只要願意去面對,立刻改變生活飲食習慣,不出多久,身體一定會轉好。因為疾病是可以治癒的。只要掌握藥食同源,吃對食物,運用人體的自然運作法則,讓身體的新陳代謝快速運作,排出毒素,營養到位,疾病自然會痊癒,身體自然健康起來。在作者運用的藥食同源劑方當中,人參是一個要角。人參經過經過現代科學的藥理研究,證明其無偏無毒,屬於正性食材,被古代醫學論證為「扶正固本」的養生極品。不僅可以當作藥物,更
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