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運動指導百科
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1.運動指導百科

作者:喬安娜霍爾  出版社:晨星  出版日:2006/12/01 裝訂:平裝
全方位的身體活動健康指南-英國頂級健身專家喬安娜,以獨特的飲食策略、健身理論及時尚風格而聞名,她也是英國最受歡迎電視節目主持人之一,還為各大企業聘為飲食和美體專家,她在本書中,不僅提供許多運動方法,還指導大家如何達到健康的目標,並且幫助大家在任何年齡改善身心健康以及過自己喜歡的生活方式。
定價:399 元, 優惠價:9 359
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