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抗癌學家的奇蹟二日飲食法:營養均衡不挨餓,減脂不減肌肉,恢復健康,啟動活力
作者:
蜜雪兒‧哈維
;
湯尼‧豪威
出版社:
三采文化
出版日:
2013/10/05
裝訂:
平裝
改寫減重與飲食健康新觀念 英國醫學臨床研究證實 專為體重過重、體脂過高者設計 最有效的健康飲食法 二日飲食法是怎麼來的? 本書兩位作者是長年研究癌症的專家。他們很早就發現:體重過重,對誘發癌症以及其他疾病,有強烈正相關。因此過去二十年來,他們致力尋找各種能協助病人減重的方法。「二日飲食法」就是他們經臨床研究證實,最有效的符合健康原則的瘦身飲食法。 重視腰圍尺寸,勝過體重數字。 二日飲食法強
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