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$200~$399 (1)
$400~$599 (1)
出版日期

2018~2019 (1)
2016年以前 (2)
裝訂方式

平裝 (3)
作者

車志健 (3)
出版社/品牌

南方日報出版社 (1)
時報文化 (1)
香港明報 (1)

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3筆商品,1/1頁
15分鐘,6週練出王字肌!1對啞鈴、聰明3餐,精壯實型男健身術
滿額折
作者:車志健  出版社:時報文化  出版日:2015/04/10 裝訂:平裝
每天15分鐘,腹肌人魚線6週搞定!毋須健身器材,只要一對啞鈴,明星教練教你練出精壯王字肌! 健美是一種態度,健康是一種選擇,香港明星型男教練教你不用戒美食,不用花大錢,不上健身房(無器材),利用自身體重,只要加上一對啞鈴,小小空間每天15分鐘,6週黃金飲食聰明搭配,增肌燃脂事半功倍! 你相信嗎?魅力型男都知道……1. 每天在家練15分鐘啞鈴,比天天游泳好幾小時還能瘦!2. 每星期3六天次短時間運動
定價:300 元, 優惠價:9 270
庫存:1
創造命運夢想家
作者:車志健  出版社:香港明報  出版日:2019/12/12 裝訂:平裝
想要改變命運嗎?想要超越自我嗎?想要掌控時間嗎?此書絕對是你的最佳寶典!一步一步教你如何將「不可能」變為「可能」!亞洲激勵講師、三項運動世界紀錄保持者告訴你..想要精彩人生,就要究極潛能,打破你自己的人生紀錄!
缺貨無法訂購
9小時6腹肌:健力型男計畫(簡體書)
滿額折
作者:車志健  出版社:南方日報出版社  出版日:2014/02/01 裝訂:平裝
本書是由著名的專業健身教練專門為工作忙碌的都市男性量身定制,只需一對啞鈴,每天在家鍛煉15分鐘,結合科學
定價:179 元, 優惠價:87 156
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天

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