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出版日期


2016年以前 (2)

裝訂方式


平裝 (2)

作者


郭申元 (2)

出版社/品牌


躍昇文化 (1)
香港三聯書店 (1)

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養生五百忌(保健誌31)
滿額折

1.養生五百忌(保健誌31)

作者:郭申元  出版社:躍昇文化  出版日:1994/07/01 裝訂:平裝
生、老、病、死是人生的自然規律,也是每個人所關心的切身問題,千百年來,人們都在探索養生保健問題,在這裡,我們蒐羅了西方人運用科學研究所得的養生保健之法,全書共收列500則,分編為飲食有度、起居有常、運動有恆、情緒有穩、保健有法、藥補有方,務求完整、簡捷、有效。
定價:180 元, 優惠價:9 162
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養生三百忌

2.養生三百忌

作者:郭申元  出版社:香港三聯書店  出版日:1998/08/01 裝訂:平裝
本書針對大眾日常所需,主要介紹了美國盛行的健身法及其理論。內容共分六章:飲食有度、起居有常、運動有恒、安神有訣、保健有法、藥補有方。書中不乏運用現代科學研究健身之道所取得的成果,提供的養生知識特別注重指導性和實用性。
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