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無庫存 (2)
商品定價

$400~$599 (1)
$800以上 (1)
出版日期

2019~2020 (1)
2017~2018 (1)
裝訂方式

平裝 (2)
作者

Derek Hansen/ Steve Kennelly (1)
Derek Hansen、Steve Kennelly (1)
出版社/品牌

Human Kinetics (1)
旗標出版社 (1)

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2筆商品,1/1頁
Plyometric Anatomy?
滿額折
作者:Derek Hansen; Steve Kennelly  出版社:Human Kinetics  出版日:2017/09/03 裝訂:平裝
Elite players, coaches, and trainers rely on plyometrics to develop power, agility, speed, strength, body control, balance, and overall athletic performance. With this authoritative guid
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運動員增強式訓練解剖精解:強化爆發力、敏捷性、整體運動表現
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作者:Derek Hansen; Steve Kennelly  出版社:旗標出版社  出版日:2019/02/22 裝訂:平裝
喜愛運動的人或是運動員常常希望自己的運動表現能比現在更好,比如說跳得更高一點,起跑速度更快一點,轉換方向更靈活一點... 這些實際運動表現的需求,想靠勤練肌肉或勤練體能根本做不到,唯有採用增強式訓練才能幫助你達成願望。現階段在各個運動領域的運動科學與技術發展,多把重心放在鼓勵運動員、教練以及運動醫學專家去追求更有效的訓練與監控方式。運動員不只要持續變得更快、更壯並且更有力,還需要能夠同時預防運動傷
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