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商品類型

簡體書 (1)
商品狀況

可訂購商品 (1)
庫存狀況

無庫存 (1)
商品定價

$200~$399 (1)
出版日期

2017~2018 (1)
裝訂方式

平裝 (1)
作者

R.李德‧威爾遜 (1)
出版社/品牌

重慶大學出版社 (1)

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遠離焦慮(簡體書)
滿額折
作者:R.李德‧威爾遜  出版社:重慶大學出版社  出版日:2018/04/26 裝訂:平裝
全新的修訂版《遠離焦慮》將為你提供最直接、最有效的自助計畫,解釋了驚恐症使人衰弱的原因以及獲得康復到底需要做些什麼。書中引用了威爾遜博士關於驚恐發作的最新研究成果和治療恐慌症患者的廣泛成功經驗。同時,他還在書中教會驚恐症患者如何循序漸進地進行有效果的康復治療。新版《遠離焦慮》將幫助你瞭解到:驚恐是如何發作的,發作原因是什麼?它是如何影響你的生活的?如何快速的認識、管理和控制驚恐時刻?如何控制引發焦
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