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165反詐騙

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商品類型
繁體書 （1）
商品狀況
可訂購商品 （1）
庫存狀況
無庫存 （1）
商品定價
$200~$399 （1）
出版日期
2016年以前 （1）
裝訂方式
平裝 （1）
作者
BRADEY J. WILLCOX （1）
出版社/品牌
聯經 （1）

三民網路書店 / 搜尋結果

共1筆商品，1/1頁
琉球人的長壽秘訣
1.

琉球人的長壽秘訣

作者：BRADEY J. WILLCOX  出版社：聯經  出版日：2004/01/01 裝訂：平裝
享譽國際的專家們，依據25年來對琉球人瑞研究的報告，設計出四周的完美長壽計畫。這本書顯現了飲食、運動和生活型態的實行，使琉球人成為世界上最健康長壽的人口。很容易遵行的四周完全計畫，近一百道快速美味食譜，和適度運動計畫，讓《琉球人的長壽秘訣》能戲劇性地增加你長壽健康生活的機會。本書特色◎本書讓你學會如何※將大豆引入你的飲食※食用好的脂肪和避免壞的脂肪※遵照琉球食物金字塔飲食※練習基本冥想技巧◎只有在
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