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是教養不是虐待！我都是為了孩子好！ ──也許只是你的一廂情願？ 沒有父母會害自己的孩子？ ──以為的教育和疼愛卻可能成了魔爪？ 過度刺激孩子的「恐懼心」、「愧疚感」與「責任心」。 ──你家是否正在施行「有毒的教養」？ ˙ 對孩子感到不耐煩而發火 ˙ 忍不住對孩子口無遮攔 ˙ 有時甚至會動手打小孩 ˙ 跟風盲從，想給孩子最好的 ˙ 隨時都想掌握孩子的行蹤 ……等 「有毒的教養之下，孩子會變成什麼樣？」 ˙ 習於否定自己，難以活出屬於自己的人生 ˙ 過於小心翼翼、在意他人的眼光 ˙ 難以對人產生信任感，不懂得求助 ˙ 心理壓力造成腹痛、全身無力等原因不明的身體不適症狀 ……等 你也可能是「毒親（toxic parents）」？ 對孩子感到火大不耐煩而忍不住大聲斥責、孩子不聽話而忍不住動手教訓……， 相信很多正在育兒路上奮鬥的家長們應該有過這樣的經驗。 然而，若管教情況變本加厲時，就有可能演變為「毒親」＝「對孩子帶來負面影響的父母親」。 毒親的一大特點是，對孩子設有一定的條件，主張必須達標才有資格被父母疼愛。 爸媽的父母也可能是毒親？ 因為自己從小就是接受這樣的教育，成為爸媽後自然地認為「小孩就該這樣教」？ 明明沒有惡意，卻對孩子造成不良影響？ 任何人都可能變成毒親，是時候從自己開始斬斷惡性的世代循環！ 終結毒循環！ 從正向教養打造快樂親子、家庭關係！ 如何拿捏管教孩子的方式？訓斥方式與表達方式有什麼技巧？怒氣湧現時又該怎麼辦？ 教養孩子是條長遠又辛苦的道路，不需要獨自埋頭苦惱， 本書從生活習慣、教育觀念、溝通、心態等多角度提供解說與提案， 為親子找到良好、健康的相處模式！ 不只孩子要快樂，父母也該好好療癒自己！ 有人說「幸運的人用童年治癒一生，不幸的人用一生治癒童年」， 本身接受什麼樣的教育、成長過程遭遇什麼樣的經歷都會影響未來的行為。 該如何消除與父母之間剪不斷理還亂的不愉快記憶？ 在育兒過程中閃現過往不愉快的記憶時，該如何應對？ 若是另一半的父母也是毒親該怎麼辦？ 除了孩子的教養，也別忘了溫暖對待自己，和孩子一起成長、擁有更快樂的生活！